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自由講場

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個人好攰

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kenip81


別墅

積分: 537


發表於 25-12-11 20:31 |顯示全部帖子
大半年冇放過假再加上屋企小朋友轉季又病又辛苦

真係個人好攰而家好返了但係我就好似長期都唔夠瞓

無論瞓咗10幾個鐘頭起身都覺得好攰
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yaubb2014


伯爵府

積分: 17275


發表於 25-12-11 21:04 |顯示全部帖子
kenip81 發表於 25-12-11 20:31
大半年冇放過假再加上屋企小朋友轉季又病又辛苦

真係個人好攰而家好返了但係我就好似 ...

me2，返工已經攰，返到屋企对住个仔仲攰
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Nikobb


大宅

積分: 3135

2023年兔年勳章


發表於 25-12-13 08:52 |顯示全部帖子
可能你個人濕氣太重啦煲多啲去濕茶試吓
❥—這世界很好,但你也不差—❥ ༶ඬ༝ඬ༶
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volan


侯爵府

積分: 21928


發表於 25-12-13 09:02 |顯示全部帖子
工作當機立斷 夜晚唔蘊釀情緒

Priorities to achieve my 10000000 Supreme Miracles.
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JoanC


水晶宮

積分: 51250


發表於 25-12-13 09:37 |顯示全部帖子

回覆樓主:

負面情緒太多，都會減低自身動力，唔好記住自己有幾辛苦，越諗越辛苦
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陽光天晴


禁止訪問

積分: 276


發表於 25-12-18 16:49 |顯示全部帖子
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brother4


水晶宮

積分: 71220


發表於 25-12-18 16:52 |顯示全部帖子

回覆樓主:

聖誕節去玩下,填吓電
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KimmyNg_FB


禁止訪問

積分: 68


發表於 25-12-18 16:53 |顯示全部帖子
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joanwong919


複式洋房

積分: 357


發表於 25-12-18 19:09 |顯示全部帖子
本帖最後由 joanwong919 於 25-12-18 19:10 編輯

Deleted
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uwjs


伯爵府

積分: 15264


發表於 25-12-18 19:11 |顯示全部帖子
請吾請吓假？
聖誕同細路玩翻三兩日咯
私人傳訊回覆 引用

kenip81


別墅

積分: 537


發表於 25-12-18 19:11 |顯示全部帖子
陽光天晴 發表於 25-12-18 16:49
做吓運動啦！
就算幾忙都應該要做吓運動，做完運動好瞓啲第二日起身你會feel到精神咗好多
...

我從來都好少做運動因為乜都唔識
私人傳訊回覆 引用

pochaccohk


男爵府

積分: 5178


發表於 25-12-18 21:19 |顯示全部帖子
kenip81 發表於 25-12-18 19:11
我從來都好少做運動因為乜都唔識

散步，跑步都可以呀！
私人傳訊回覆 引用

Kc天長地久


子爵府

積分: 13884


發表於 25-12-18 21:19 |顯示全部帖子
kenip81 發表於 25-12-11 20:31
大半年冇放過假再加上屋企小朋友轉季又病又辛苦

真係個人好攰而家好返了但係我就好似 ...

可以的話臨瞓浸浴，浸腳都好
私人傳訊回覆 引用

MRS.KAREN


水晶宮

積分: 63125

2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 玩具勳章 冬日勳章 好媽媽勳章 醒目開學勳章


發表於 25-12-18 21:20 |顯示全部帖子

回覆樓主:

去下濕先
私人傳訊回覆 引用

whyyou


水晶宮

積分: 61884


發表於 25-12-19 07:10 |顯示全部帖子
brother4 發表於 25-12-18 16:52
聖誕節去玩下,填吓電

我淨係聽過充電，未聽過填電
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陽光天晴


禁止訪問

積分: 276


發表於 25-12-21 18:22 |顯示全部帖子
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kenip81


別墅

積分: 537


發表於 25-12-23 17:13 |顯示全部帖子
Kc天長地久 發表於 25-12-18 21:19
可以的話臨瞓浸浴，浸腳都好


係wor，我都冇諗到！
運動照做，身同腳照浸
私人傳訊回覆 引用

陽光天晴


禁止訪問

積分: 276


發表於 25-12-27 13:51 |顯示全部帖子
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issactmaria


子爵府

積分: 11898


發表於 25-12-27 19:30 |顯示全部帖子
陽光天晴 發表於 25-12-18 16:49
做吓運動啦！
就算幾忙都應該要做吓運動，做完運動好瞓啲第二日起身你會feel到精神咗好多
...

我只會覺得在充足休息下做運動才有用，否則只會內耗更傷身。
私人傳訊回覆 引用


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