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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 研究揭「1個飲咖啡習慣」恐年吞36萬塑膠微粒專家教3招 ...

自由講場今日: 2488|主題: 1365853

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研究揭「1個飲咖啡習慣」恐年吞36萬塑膠微粒專家教3招降.. [複製鏈接]

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發表於 26-1-21 12:43 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

不少人早上習慣買杯咖啡飲，但此時可能正默默帶來健康風險。有醫生引述最新研究指出，飲咖啡「1個習慣」，每年恐令人體攝入超過36萬個塑膠微粒。這些塑膠微粒有機會進入人體重要器官，對健康構成潛在威脅。

究揭熱飲接觸塑膠容器釋出逾36萬個塑膠微粒

食安專家韋恩在其Facebook專頁引述研究指出，如果每天使用塑膠杯飲用300毫升咖啡，推算一年內可能攝入高達363,000個塑膠微粒，數目相當驚人。無論是全塑膠杯，還是內層附有塑膠薄膜的紙杯，在盛載熱水時都會大幅增加微細碎片脫落並混入飲品的機會。

韋恩表示，據實驗數據顯示，全塑膠杯因表面結構較粗糙，產生的微塑膠數量遠高於塑膠塗層的紙杯。他指出，雖然目前科學界對於微塑膠對人體健康的長期影響仍處於研究階段，尚未有定論，但已提出警告。

專家教3招降低攝入塑膠微粒風險

韋恩建議，為減少攝入微塑膠，同時降低對環境的影響，列出以下3招降低攝入風險：

1. 更換容器材質：優先選用不鏽鋼、陶瓷或玻璃製成的可重複使用杯，這些材質不易釋出微塑膠。

2. 選擇替代品：若不得已需使用即棄杯，可優先考慮塑膠襯裡紙杯（plastic-lined paper cups），其釋出微粒量一般較全塑膠杯為少。

3. 降低溫度：盡量避免將沸騰的液體直接倒入含塑膠內層的容器中；購買熱飲時，可請店員稍微降低飲品溫度，以減輕高溫對塑膠塗層的物理壓力，從而降低暴露風險。

微塑膠添加物擾亂內分泌　增糖尿病、癌症風險

減重醫生蕭捷健曾在其Facebook專頁上指出，微塑膠添加物（如雙酚A和塑化劑）是已知的內分泌干擾物，會影響荷爾蒙平衡，並對甲狀腺、代謝及生殖健康造成影響。2024年刊登於《Israel Journal of Health Policy Research》的綜述研究指出，塑膠中的雙酚A（BPA）和鄰苯二甲酸酯等添加物屬於內分泌干擾物，會擾亂荷爾蒙並影響甲狀腺功能、代謝和生殖健康，增加肥胖、糖尿病、子宮內膜異位症及某些癌症的風險。

他續引用研究指出，2024年刊登於《Frontiers in Cellular and Infection Microbiology》的綜述也顯示，微塑膠會在腸道內累積並擾亂菌群平衡，與腸胃疾病和全身性慢性發炎等健康問題相關。

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發表於 26-1-21 13:15 |只看該作者

elbar 發表於 26-1-21 12:43
不少人早上習慣買杯咖啡飲，但此時可能正默默帶來健康風險。有醫生引述最新研究指出，飲咖啡「1個習慣」 ...

選用不鏽鋼、陶瓷或玻璃製成的可重複使用杯

300毫升咖啡

想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。

生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。

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發表於 26-1-21 14:15 |只看該作者

回覆樓主:

又話唔可以用不銹鋼裝咖啡中藥嘅

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牛年勳章 BK Milk勳章

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發表於 26-1-21 14:26 |只看該作者

呢排好多講咖啡唔好既新聞.....

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發表於 26-1-21 15:55 |只看該作者

回覆樓主:

即係話要自備杯先得？

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認識瑞士牛牛第二回認識瑞士牛牛第一回想生BB熱投

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發表於 26-1-21 16:42 |只看該作者

回覆樓主:

咁唔只咖啡問題啦，咁熱檸檬茶檸水酸性仲危險啦

大女4.5歲啦，努力成果胎兒5個月啦，10月可以見

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2026勳章父親節2025勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 2021可愛聖誕B勳章減齡達人勳章牛年勳章畀面勳章叻叻勳章睛靈勳章陪月勳章 BK猜猜猜慶中秋冬日勳章 KMALL特別版勳章 BB防敏心得分享勳章笑得好勳章

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發表於 26-1-21 16:54 |只看該作者

orezo 發表於 26-1-21 14:15
又話唔可以用不銹鋼裝咖啡中藥嘅

係長時間入喺保溫壺唔好

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發表於 26-1-21 18:01 |只看該作者

最好用玻璃

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馬年勳章 2026勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章畀面勳章

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發表於 26-1-21 18:08 |只看該作者

回覆樓主:

好在我通常自家冲㗎啡用玻璃杯

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發表於 26-1-21 18:12 |只看該作者

zxyggp 發表於 26-1-21 16:42
咁唔只咖啡問題啦，咁熱檸檬茶檸水酸性仲危險啦

即是飲凍飲安全

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發表於 26-1-21 18:14 |只看該作者

出街難避

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發表於 26-1-21 18:39 |只看該作者

問題應該係塑料容器而唔係咖啡喎

小朋友放暑假比平日更忙！

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發表於 26-1-21 19:32 |只看該作者

乜野叫食安專家？而家d媒體都玩標奇立異、標題騙click

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虎到金來勳章

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發表於 26-1-21 22:29 |只看該作者

回覆樓主:

咁唔係個杯嘅問題？

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發表於 26-1-21 22:30 |只看該作者

TAIMAN19xx 發表於 26-1-21 19:32
乜野叫食安專家？而家d媒體都玩標奇立異、標題騙click

灌水軍

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積分: 38096

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發表於 26-1-21 22:44 |只看該作者

TAIMAN19xx 發表於 26-1-21 19:32
乜野叫食安專家？而家d媒體都玩標奇立異、標題騙click

又係台灣文章，可以不理

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2025勳章蛇年勳章

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發表於 26-1-22 05:45 |只看該作者

重點係：「雖然目前科學界對於微塑膠對人體健康的長期影響仍處於研究階段，尚未有定論…」

即係科學家喺度靠嚇，所以佢哋講嘅嘢未必係真！

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