自由講場 今日: 81 | 主題: 1365786

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1^#

發表於 26-4-2 19:27 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

持續已經多於一星期，慘在日日都要返工。

好大機會係源自3月初患感冒連續食左2個round 抗生素，病足一個月引致身體變虛，上星期繼而引發耳石脫落，天旋地轉勁辛苦。暫時治好耳石症，但仍然都瞓唔到暫時晚晚靠減量的安眠藥先勉強瞓到。真係好擔心支持唔住，唔知道點算好。

大家有無遇過類似情況呀？有無解決良方可以分享呢？一萬個感謝！身體健康最緊要！

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cbeyond

瑪瑙宮

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馬年勳章

2^#

發表於 26-4-2 19:29 |只看該作者

回覆樓主:

睇中醫，調理身體

點評

333s

發表於 26-4-3 09:50

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TingTing

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3^#

發表於 26-4-2 19:30 |只看該作者

每日有無瞓到4/5個鐘? 如有，都勉强OK

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MRS.KAREN

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4^#

發表於 26-4-2 19:33 |只看該作者

回覆樓主:

你問醫生飲唔飲得沖個啲成人奶粉，
如果飲得買嚟飲下，補充反

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小馮

子爵府

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馬年勳章 2026勳章父親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章

5^#

發表於 26-4-2 19:34 |只看該作者

maynjune 發表於 26-4-2 19:27
持續已經多於一星期，慘在日日都要返工。

好大機會係源自3月初患感冒連續食左2個round 抗生素，病足一 ...

直接食呢啲酸棗仁軟糖
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MRS.KAREN

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6^#

發表於 26-4-2 19:36 |只看該作者

回覆樓主:

你病呢段期間食咩做早，午，晚餐？

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7^#

發表於 26-4-2 19:45 |只看該作者

MRS.KAREN 發表於 26-4-2 19:36
你病呢段期間食咩做早，午，晚餐？

無認真記住呀，其實都無胃口，多數都係簡單少油食物。
早餐多數烚蛋，麥皮，麵包
午餐多數雲吞麵魚蛋米之類
晚餐同屋企人一齊食，就盡量食蒸肉餅，雜菜煲，豉油雞之類

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8^#

發表於 26-4-2 19:46 |只看該作者

小馮發表於 26-4-2 19:34
直接食呢啲酸棗仁軟糖

多謝分享

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volan

侯爵府

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9^#

發表於 26-4-2 19:46 |只看該作者

解放心理鬱結曬太陽就好

氣宇軒昂

清爽旋風

神采飛揚

赤馬飛馳

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MRS.KAREN

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10^#

發表於 26-4-2 19:49 |只看該作者

本帖最後由 MRS.KAREN 於 26-4-2 19:51 編輯

maynjune 發表於 26-4-2 19:45
無認真記住呀，其實都無胃口，多數都係簡單少油食物。
早餐多數烚蛋，麥皮，麵包
午餐多數雲吞麵魚蛋 ...

食反飯，意粉，揀啲清淡啲口味嚟食，
有啲人病會食得好清淡（當然睇需要），
營養唔夠，變左體力都唔夠，情況許可加杯即沖奶。
我揀有番茄味飯，意粉嚟食，酸酸地等自己食多幾啖，
之前我唔舒服，腳軟，體力唔夠，試下買即沖成人奶嚟飲，飲完又精神反，腳慢慢有反力

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11^#

發表於 26-4-2 19:50 |只看該作者

TingTing 發表於 26-4-2 19:30
每日有無瞓到4/5個鐘? 如有，都勉强OK

勉強有4-5個鐘頭嘅托賴

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lilysun123

珍珠宮

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發表於 26-4-2 19:59 |只看該作者

本帖最後由 lilysun123 於 26-4-2 20:00 編輯

maynjune 發表於 26-4-2 19:27
持續已經多於一星期，慘在日日都要返工。

好大機會係源自3月初患感冒連續食左2個round 抗生素，病足一 ...

可能更年期,試下更年輕,維x健0個隻

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horsepant

伯爵府

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13^#

發表於 26-4-2 19:59 |只看該作者

艾草浸浴或者浸腳，我聽啲YouTuber講嘅

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brother4

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14^#

發表於 26-4-2 20:07 |只看該作者

回覆樓主:

明天放假,放鬆心情,好好休息及睡覺,不要外遊。。晚上浸浴,中午出外(吸陽氣)等

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15^#

發表於 26-4-3 09:44 |只看該作者

lilysun123 發表於 26-4-2 19:59
可能更年期,試下更年輕,維x健0個隻

係呀我都高度懷疑更年期係其中一個原因搞到我瞓唔入覺

「更年輕」呢個產品你有無服用前後的心得分享呀？

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16^#

發表於 26-4-3 09:45 |只看該作者

brother4 發表於 26-4-2 20:07
明天放假,放鬆心情,好好休息及睡覺,不要外遊。。晚上浸浴,中午出外(吸陽氣)等
...

依家香港大部分家庭都無浴缸，如果要浸浴的話要去淘寶買移動浴缸

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brother4

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17^#

發表於 26-4-3 09:47 |只看該作者

maynjune 發表於 26-4-3 09:45
依家香港大部分家庭都無浴缸，如果要浸浴的話要去淘寶買移動浴缸
...

good idea

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333s

象牙宮

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18^#

發表於 26-4-3 09:58 |只看該作者

maynjune 發表於 26-4-2 19:27
持續已經多於一星期，慘在日日都要返工。

好大機會係源自3月初患感冒連續食左2個round 抗生素，病足一 ...

交感神經亢奮; 神經系統過度活躍，通常會失眠、焦慮和身體疲憊。難以放鬆，入睡的難度。影響睡眠質量和日常生活。
身體處於高度興奮的狀態，放鬆、運動。（入睡困難、睡不著、腦神經衰弱感）

調理身体。健康最緊要！

想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。

生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。

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ernbe

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19^#

發表於 26-4-3 10:01 |只看該作者

maynjune 發表於 26-4-2 19:27
持續已經多於一星期，慘在日日都要返工。

好大機會係源自3月初患感冒連續食左2個round 抗生素，病足一 ...

做少量運動

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maymay220hk