自由講場

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公爵府

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1#
發表於 26-5-7 23:35 |只看該作者
唉! 有黃斑病變 , 知道咖啡因對呢個病都有影響, 但係日日飲都習慣飲一杯, 而家想改飲冇咖啡因嘅咖啡,唔知大家有冇得介紹?thx


琥珀宮

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馬年勳章


2#
發表於 26-5-7 23:42 |只看該作者
Minnacat 發表於 26-5-7 23:35
唉! 有黃斑病變 , 知道咖啡因對呢個病都有影響, 但係日日飲都習慣飲一杯, 而家想改飲冇咖啡因嘅咖啡, ...

主要係吸收葉黃素維他命a唔夠
簡單黎講係眼部嘅營養唔足夠
驚嘅就唔好飲住


子爵府

積分: 11070


3#
發表於 26-5-8 02:04 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 iris23407 於 26-5-8 02:04 編輯

我都因病要介。我開頭會照冲一杯,但飲1,2啖就算。過左一排,連1,2啖都介埋。
祝早日康復!


水晶宮

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4#
發表於 26-5-8 06:06 |只看該作者
冇咖啡因的咖啡?應該不是咖啡來的?不如戒掉!


大宅

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5#
發表於 26-5-8 06:40 |只看該作者

回覆樓主:

低因咖啡就買過


水晶宮

積分: 61111


6#
發表於 26-5-8 07:34 |只看該作者
在超市都有得賣即冲無咖啡因咖啡,你去超市睇吓


大宅

積分: 1296


7#
發表於 26-5-8 08:36 |只看該作者

回覆樓主:

無咖啡因咖啡係用化學溶劑去除咖啡因,理論上安全,但心理上有疑慮。

建議先減量,例如本來一日一杯,就變2/3杯,再減至半杯咁戒。

我自己都習慣一日一至兩杯,身體對咖啡因已上癮,無左咖啡因就會頭痛,真係好難搞。


公爵府

積分: 26873


8#
發表於 26-5-8 09:04 |只看該作者
Nova_ 發表於 26-5-8 08:36
無咖啡因咖啡係用化學溶劑去除咖啡因,理論上安全,但心理上有疑慮。

建議先減量,例如本來一日一杯,就變 ...

我都係,唔飲1,2日已經頭痛


大宅

積分: 1296


9#
發表於 26-5-8 09:22 |只看該作者
Minnacat 發表於 26-5-8 09:04
我都係,唔飲1,2日已經頭痛

上年10月戒左一排,但好快又飲返。

先買隻細杯減量,真係完全唔飲咖啡頭果幾日食止痛藥,另加躺平不工作。前後幾個星期就戒到。

不過我壓力一大,心理需要,又飲返。如果你身體有需要,動力大些,應該堅持到。


寶石宮

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大廚勳章 畀面勳章 BK Milk勳章


10#
發表於 26-5-8 10:32 |只看該作者

回覆樓主:

低咖啡因就有買過, ucc有呀


公爵府

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11#
發表於 26-5-8 11:21 |只看該作者
TMC3012 發表於 26-5-8 10:32
低咖啡因就有買過, ucc有呀

請問邊款?thx


公爵府

積分: 26873


12#
發表於 26-5-8 11:22 |只看該作者
Nova_ 發表於 26-5-8 09:22
上年10月戒左一排,但好快又飲返。

先買隻細杯減量,真係完全唔飲咖啡頭果幾日食止痛藥,另加躺平不工作 ...

如果要戒曬咖啡因嘅飲品,真係乜都唔使飲, 我諗我都係會飲少啲, 但係真係冇得戒晒。


大宅

積分: 1297


13#
發表於 26-5-8 12:31 |只看該作者
Nova_ 發表於 26-5-8 08:36
無咖啡因咖啡係用化學溶劑去除咖啡因,理論上安全,但心理上有疑慮。

建議先減量,例如本來一日一杯,就變 ...

如果係咁嘅覺得唔多安全


男爵府

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14#
發表於 26-5-8 13:02 |只看該作者
回覆 Minnacat 的帖子

我有飲呢隻:



男爵府

積分: 6817


15#
發表於 26-5-8 13:43 |只看該作者
Nova_ 發表於 26-5-8 08:36
無咖啡因咖啡係用化學溶劑去除咖啡因,理論上安全,但心理上有疑慮。

建議先減量,例如本來一日一杯,就變 ...

去咖啡因,仲有兩種較好的方法,一種淨係用水,叫Swiss water,另一種是用液態二氧化碳,比傳統用化學溶劑,安全好多。
所謂無咖啡因咖啡,其實仲有少少,法例規定是去除97%咖啡因,普通咖啡一杯約110mg,脫因是<7mg。

咖啡達人James Hoffmann出咗幾條片實地去介紹幾種脫因方法
Swiss water
https://m.youtube.com/watch?v=VUtU9UBwJJc&pp=ygULU3dpc3Mgd2F0ZXI%3D

Liquid CO2
https://m.youtube.com/watch?v=mRk3cmJZ7CE

Sugar cane Ethyl Acetate 溶劑
https://m.youtube.com/watch?v=aj0A6iJIcuU&pp=ygUFRGVjYWY%3D


伯爵府

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16#
發表於 26-5-8 13:44 |只看該作者
Minnacat 發表於 26-5-7 23:35
唉! 有黃斑病變 , 知道咖啡因對呢個病都有影響, 但係日日飲都習慣飲一杯, 而家想改飲冇咖啡因嘅咖啡, ...
我係I herb買,飲左都瞓到覺,之前飲咖啡會瞓唔著的


公爵府

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17#
發表於 26-5-8 16:43 |只看該作者
lm251099 發表於 26-5-8 13:02
回覆 Minnacat 的帖子

我有飲呢隻:

多謝分享,請問你邊樹買?


水晶宮

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減齡達人勳章


18#
發表於 26-5-8 17:20 |只看該作者
Minnacat 發表於 26-5-8 09:04
我都係,唔飲1,2日已經頭痛

我係因為肥,所以戒咖啡,又飲唔到齋啡咁苦。
同你一樣,唔飲會頭痛。後來我改飲茶(綠茶、紅茶、伯爵茶、普洱...乜茶都ok),每日飲一杯,就無頭痛了。


伯爵府

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育兒性格勳章


19#
發表於 26-5-8 18:08 |只看該作者
Minnacat 發表於 26-5-7 23:35
唉! 有黃斑病變 , 知道咖啡因對呢個病都有影響, 但係日日飲都習慣飲一杯, 而家想改飲冇咖啡因嘅咖啡, ...

我飲緊馬莎無咖啡因茶包,
見佢都有出無咖啡因咖啡,
或者你可以先睇睇。
attach0/tmp/phpblK8PO


公爵府

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20#
發表於 26-5-8 19:23 |只看該作者
vincielau 發表於 26-5-8 18:08
我飲緊馬莎無咖啡因茶包,
見佢都有出無咖啡因咖啡,
或者你可以先睇睇。

多謝分享

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