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公爵府

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發表於 26-6-25 13:58 |只看該作者




糖尿病近年有年輕化趨勢,成因與飲食和生活習慣有密切關係。內地一名15歲少年因為長年暴飲暴食,加上生活作息不定時,導致身心肥胖患上糖尿病。父母發現少年一睡不醒之時已經為時已晚,送院搶救後不治。醫生提醒,少年是糖尿病誘發併發症,在睡夢中病發失救致死。


15歲少年糖尿病猝逝 搶救無效


綜合內媒報道,河南一名年僅15歲少年,因長期肥胖誘發第2型糖尿病,最終因酮症酸中毒搶救無效不幸離世。河南省兒童醫院內分泌遺傳代謝科副主任劉芳醫生指出,少年生前幾乎日日點外賣、喝含糖飲料、打遊戲到深夜,作息嚴重失調,長期未在12點前就寢。6月22日,其父母發現少年一睡不醒,才驚覺異狀送院搶救,可惜為時已晚。


糖尿病年輕化 肥胖為最大危險因素


根統計,15歲以下兒童第1型糖尿病發生率在20年間增加近4倍。然而,過去被視為「成人病」的第2型糖尿病,如今也因兒童肥胖盛行率攀升而快速年輕化。數據顯示,確診第2型糖尿病的兒童中,高達85%屬於肥胖。


劉芳醫生解釋,第2型糖尿病的核心機制是「胰島素阻抗」,長期過量攝取糖分、高熱量飲食,導致胰島β細胞長期超負荷工作,最終功能耗竭。一旦發生酮症酸中毒,將引發全身代謝嚴重紊亂,若不及時救治,可能迅速惡化為昏迷,甚至死亡。


糖尿病誘發併發症 在睡夢中病發失救


根據醫學文獻,糖尿病酮症酸中毒早期症狀其實已埋下警訊,包括極度口渴(多飲)、尿量激增(多尿)、食量異常卻體重驟降(多吃卻變瘦)、疲憊乏力、視力模糊等。這些症狀容易被誤認為「發育期正常現象」或「捱夜後遺症」,導致延誤黃金治療時間。由於高血糖與血中酸性物質持續堆積,代謝逐漸崩潰,最終陷入嗜睡、昏迷。


家長注意孩子健康作息 控制體重是關鍵


劉芳提醒,家長應建立科學的體重管理觀念,從飲食、睡眠與運動多管齊下:


少喝飲料:嚴格控管含糖飲料攝取,避免「飲料當水喝」
注意營養均衡:即使外食也需注意營養均衡,減少高油高糖食物
充足睡眠:睡眠絕非小事,長期捱夜會擾亂內分泌系統,加劇胰島素阻抗。


醫生再三呼籲家長,若發現子女出現「吃多、喝多、尿多、體重下降」等異常狀況,應及早求醫檢驗血糖,切勿輕忽。


3大口腔警號揭糖尿病先兆


根據英國《每日快報》報道,美國加州比佛利山莊的牙醫Dr. Vivian Roknian在會診時經常發現,許多患者不自覺的高血糖問題,會率先在口腔中露出馬腳。她歸納出3種與糖尿病相關的早期口腔徵兆,提醒民眾若出現類似情況,應盡快安排血糖檢測。


糖尿病先兆|1. 舌頭裂紋


首先,最明顯的跡象出現在舌頭上。羅克尼安醫師指出,許多糖尿病患者就診時會抱怨「口很渴」,此時觀察其舌頭,往往能發現表面佈滿了細小且深刻的裂紋。這種被稱為「裂紋舌」的現象,在高血糖患者中相當常見。


糖尿病先兆|2. 口乾


其次,是「喝水也止不了渴」的極度口乾。即使攝取了大量液體,患者仍會感到口乾舌燥,這是糖尿病的典型症狀之一,通常伴隨著暫時性或長期的唾液分泌減少。


糖尿病先兆|3. 牙齦發炎


第三,則是牙齦反覆發炎與出血。部分糖尿病患者在輕觸牙齦時就很容易流血,這暗示著口腔處於慢性發炎狀態,或身體的免疫功能已受到高血糖的影響。


糖尿病先兆|高血糖會侵蝕口腔健康


國際學術期刊《口腔醫學前沿》的一篇研究指出,全身性高血糖與多種口腔疾病存在明確的「雙向關聯」。研究顯示,糖尿病患的唾液流量會因血糖控制不佳而減少,導致口腔環境惡化,進而引發齲齒、牙周病、口腔念珠菌感染,甚至是舌頭龜裂與灼口症等問題。


此外,一項涵蓋近六千人的大規模臨床研究也發現,在未被診斷的糖尿病患中,裂紋舌的盛行率高達91.8%,牙齦炎比例也接近98%。這項數據強烈顯示,口腔狀況確實是篩檢糖尿病的可靠指標之一。


及早檢查糖化血色素 把握治療黃金期


Dr. Vivian Roknian強調,一旦出現上述口腔徵兆,建議立即就醫檢驗「糖化血色素」(HbA1c)。這項檢查能反映過去3個月內的平均血糖狀況,比單次空腹血糖更具參考價值。


除了口腔症狀,英國國民保健署也提醒,若民眾同時出現頻尿(特別是夜間)、異常疲倦、體重莫名減輕、私密處搔癢或反覆感染,以及視力模糊等情況,千萬不要當作小事,應盡速尋求醫療協助。


外觀變化容易被忽略


減重醫生陳威龍在其Facebook專頁發文,列出糖尿病常見的外觀徵兆,這些變化肉眼可見,卻常被誤認為「只是發福」或「年紀到了」。事實上與胰島素阻抗有密切關係:


1. 腰圍偏大:男性大於90厘米、女性大於80厘米
2. 明顯腹部肥胖:脂肪集中於腹部,形成「蘋果型身材」
3. 皮膚黑色棘皮暗沉:頸部、腋下等處皮膚變黑變粗
4. 體重不明起伏:近3至6個月內,體重異常上升或下降


腳部最先有症狀


糖尿病對下肢的影響往往最早出現,卻也最容易被忽略:


5. 腿部或小腿反覆麻、刺痛:感覺像踩在棉花上,是神經病變的典型表現
6. 足部乾燥、腳跟龜裂:腳汗變少,皮膚失去滋潤
7. 小傷口癒合變慢:超過7到10天仍未癒合,反映血液循環與免疫功能下降
8. 腳趾或腳背皮膚顏色變暗:偏紅或偏紫,顯示局部血流異常
9. 足部溫度明顯不一:一腳冷、一腳熱,代表血管或神經功能失調
10. 腳踝與小腿容易水腫:可能與心腎功能或循環有關


其他症狀容易混淆


除了外觀與下肢變化,還有一些日常症狀常被誤認為「太累」或「水喝太少」:


11. 常口渴、想喝飲料:身體試圖透過稀釋血液來降低血糖
12. 排尿次數變多,夜尿增加:腎臟努力排除多餘糖分,導致頻尿
13. 容易疲憊,下午精神下滑:細胞無法有效利用血糖,能量供應不足
14. 視力忽然模糊又變清楚:血糖波動影響眼球水晶體的折射率
15. 家族有糖尿病史:遺傳是最重要的風險因子之一


陳威龍總結強調,大眾無需過度害怕,若符合以上多項症狀,建議盡快求醫檢查空腹血糖與糖化血色素。

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