當你明白自己為何麼痛，又明白婚姻的意義，接下來很重要的就是你要有足夠的定力去站穩。之前解說過"吸力"，今天要給你解說一個重要的力量---> 定力。
元配最常受 c6 的言行而影響了自己的情緒......當他又遲歸、當他又去找第三者、當他的心又不在家、當他的承諾又不兌現、當他又有種種想離開的跡象 ...etc，你就又掉入無間地獄當中。
元配出現負面情緒，這是很正常的。在這時候首要是去處理情緒，不是去抑壓不是去逃避，而是去面對它、看到它是什麼，然後，接納它、用方法去處理它，接著是放下它。記住：不要去向c6渲洩。請重覆看我的文章去穩定自己的情緒，也請用其他渠道方法去處理情緒和修練一顆平靜的心。經過一段時期的不停處理和修練，漸漸地你的情緒就能變得穩定了 i.e.情緒波幅起伏不會太大，他來了，很好呀，你不會太情緒高漲，他不來了，也很好呀，你又不會太情緒低落。情緒穩定就是這個意思了。這就是定力。
此外，就是要努力去維持婚姻和家庭的正常功能，堅定立場，保護這個婚姻，保護這個家庭，不承認第三者，不退讓，你才是這個婚姻和家庭的女主角。這不是委曲求全地去死撑，而是這是你倆的婚姻和家庭，只有你才有這個資格去保護，只有你才能正大光明去站在這一切之上。
外遇男此刻定力不足、思緒混亂，你能期望他去做什麼呢？試想這樣一個不顧後果而魯莽去貪一時之情慾、想去追尋愛卻不謹慎考量而用了這牽連深遠影響重大的方法的一個人，你能跟他傾談出什麼呢？試想這樣一個左搖右擺，連自己都未搞清楚要怎樣去解決這三人行局面的人，你能要求他給出一個明確的意願方向嗎？
至於第三者，她不是明知有婦之夫也要介入的立心不良的女人，就是被人三兩下就欺騙到感情的不理智的女人，所以你絕對不要在乎她任何的一切，也不要費神去抓狂她跟你c6怎樣，更不要愚蠢地去跟她見面和攤牌。
所以，剩下來可以做的，就是堅定立場去維持婚姻以及家庭的正常功能，不揭真相、不談外遇、不鬧情緒，而且，只專心去把自己變美好、活在當下，跟c6修補關係、跟他和家人快快樂樂地相處。搞外遇的不是你，不是你做錯，你何必要自己去做再加深傷害自己的事情？何必要自己去做再加深傷害跟c6關係的事情？
在這件事當中，在這三人之中，你要是最清醒、最冷靜、最有智慧的那個。
這就元配要有的定力了。
加油呀！
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