本帖最後由 hkaa 於 11-12-18 12:01 編輯
慢性腰肌勞損─虛勞性腰痛
http://www.drchen.com.tw/beautyhealth/a072.htm
腰肌劳损
http://www.zhonghuakangwang.com/yaojilaosun.htm
腰痛建議運動請參考:
http://www.youtube.com/watch?v=YvwZhkUNEoo&feature=youtube_gdata_player
自我按摩可有效治療腰肌勞損http://jackson.bsona.com/archives/49