自由講場

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大宅

積分: 3699


1#
發表於 12-3-6 09:37 |只看該作者
如題,我近哩2個月,每晚只瞓得3-4個鐘,睡眠質素下降~




男爵府

積分: 9326


2#
發表於 12-3-6 09:53 |只看該作者
6-7個鐘啦, 晚晚唔願訓, 早上又唔想起身!!!


禁止發言

積分: 86211

有「營」勳章 叻叻勳章 畀面勳章 環保接龍勳章


3#
發表於 12-3-6 09:53 |只看該作者
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水晶宮

積分: 65650

畀面勳章


4#
發表於 12-3-6 09:54 |只看該作者
7至8個鐘


男爵府

積分: 8271

好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章


5#
發表於 12-3-6 09:56 |只看該作者
平日6 小時, 周末8 小時


瑪瑙宮

積分: 149800

2018復活節勳章 畀面勳章 環保接龍勳章 親子達人勳章 BK Milk勳章 15週年勳章 親子王國15週年勳章 親子王國15週年勳章


6#
發表於 12-3-6 10:00 |只看該作者

回覆:你每晩瞓幾多個小時?

7 hrs




禁止訪問

積分: 39090

畀面勳章


7#
發表於 12-3-6 10:02 |只看該作者

回覆:你每晩瞓幾多個小時?

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子爵府

積分: 12443

好媽媽勳章


8#
發表於 12-3-6 10:16 |只看該作者

你每晩瞓幾多個小時?

分2段時間,因為中段有2個電話鬧中倫住唱mouth:
加埋6-7個中!




寶石宮

積分: 434253

大廚勳章 畀面勳章 BK Milk勳章


9#
發表於 12-3-6 10:20 |只看該作者
平日6個鐘左右啦, 假日c6唔駛返工就8個鐘, 要返工我就可以10個鐘


珊瑚宮

積分: 101348

醒目開學勳章 畀面勳章 hashtag影視迷勳章


10#
發表於 12-3-6 10:22 |只看該作者
7-8 hr


公爵府

積分: 27611


11#
發表於 12-3-6 10:22 |只看該作者
8個鐘左右
人生沒有劇本,沒有固定的線路,但我相信每一條路上都能看到雲起雲落,只要我們耐心而堅持!------鳳凰衛視著名主持人-陳魯豫


子爵府

積分: 10647

畀面勳章


12#
發表於 12-3-6 10:26 |只看該作者
分兩段訓, 加埋八個鐘....

不過中間經常醒....睡眠質素好差......


伯爵府

積分: 19045

醒目開學勳章 畀面勳章


13#
發表於 12-3-6 10:27 |只看該作者

回覆:你每晩瞓幾多個小時?

5-6個鐘,仲要唔係連續瞓




男爵府

積分: 7310


14#
發表於 12-3-6 10:37 |只看該作者
4-5 個鐘
fishfish [url=http://www.baby-kingdom.com/static/i


珍珠宮

積分: 41314

牛年勳章 開心吸收勳章 DHA勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章 畀面勳章


15#
發表於 12-3-6 10:39 |只看該作者
3-5


伯爵府

積分: 17482

醒目開學勳章 畀面勳章 陪月勳章


16#
發表於 12-3-6 10:39 |只看該作者
6-7


子爵府

積分: 14983


17#
發表於 12-3-6 10:40 |只看該作者
6 to 7


禁止訪問

積分: 67524


18#
發表於 12-3-6 10:41 |只看該作者
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禁止訪問

積分: 16970

好媽媽勳章 醒目開學勳章


19#
發表於 12-3-6 10:41 |只看該作者

回覆:你每晩瞓幾多個小時?

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子爵府

積分: 12708


20#
發表於 12-3-6 11:21 |只看該作者
5-6 hours

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