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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 鄭多燕揮手區(4)

美容扮靚今日: 8|主題: 136561

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樓主: PAYESI

鄭多燕揮手區(4)

2 345 6...106

積分: 2425

61^#

發表於 12-10-5 12:19 |只看該作者

回覆：鄭多燕揮手區(4)

紅帽！

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ling_lingw

伯爵府

積分: 16671

畀面勳章

62^#

發表於 12-10-5 12:49 |只看該作者

第一日, 今晚會做灰帽

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ivkt

大宅

積分: 2575

63^#

發表於 12-10-5 22:08 |只看該作者

回覆：鄭多燕揮手區(4)

Hip&legs & 紅帽

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Szeman2009

大宅

積分: 3568

64^#

發表於 12-10-5 22:11 |只看該作者

回覆：鄭多燕揮手區(4)

前晚比較攰，只跳15mins精華版；今晚跳了紅帽，雙腿開始無開始時咁攰

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wcandtt

水晶宮

積分: 70337

65^#

發表於 12-10-5 22:40 |只看該作者

回覆：鄭多燕揮手區(4)

Hip&legs 再做一套50分鐘專瘦腰臀運動，我昨天係大衆買$74.40。做完感到大肶內外側發熱，好倦。

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JeesLee2013

大宅

積分: 1595

66^#

發表於 12-10-5 22:48 |只看該作者

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灰帽+紅帽

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wewe

水晶宮

積分: 68008

67^#

發表於 12-10-5 22:51 |只看該作者

紅帽

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cat221

大宅

積分: 2680

68^#

發表於 12-10-5 23:01 |只看該作者

回覆：鄭多燕揮手區(4)

第一曰跳紅l帽，跳到30分鐘已頂唔住，成10年無做運動，覺得有D跟唔上，最衰就係個位唔夠跳，攪到我成日要就住，下次要穿波鞋跳，剛剛赤腳跳成曰企唔穩:;pppp:

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JChan

水晶宮

積分: 67874

醒目開學勳章 BK Milk勳章

69^#

發表於 12-10-5 23:13 |只看該作者

cat221 發表於 12-10-5 23:01
赤腳跳成曰企唔穩 ...

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joeywongmy

禁止訪問

積分: 24953

好媽媽勳章畀面勳章環保接龍勳章陪月勳章

70^#

發表於 12-10-5 23:22 |只看該作者

回覆：鄭多燕揮手區(4)

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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豬仔包mama

大宅

積分: 2662

BK Milk勳章

71^#

發表於 12-10-5 23:27 |只看該作者

回覆：鄭多燕揮手區(4)

紅帽⋯

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fawah

珍珠宮

積分: 30853

大廚勳章

72^#

發表於 12-10-6 00:43 |只看該作者

成日唔記得打咭, 一次過補返晒先

Mon 紅帽
Tue 紅帽
Wed 啞鈴
Thu 啞鈴
Fri 紅帽

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rosannalam

大宅

積分: 2425

73^#

發表於 12-10-6 13:58 |只看該作者

回覆：鄭多燕揮手區(4)

個仔阻住曬地完成紅帽！

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sbb3

大宅

積分: 4293

74^#

發表於 12-10-6 14:25 |只看該作者

cat221 發表於 12-10-5 23:01
第一曰跳紅l帽，跳到30分鐘已頂唔住，成10年無做運動，覺得有D跟唔上，最衰就係個位唔夠跳，攪到我成日要就 ...

慢慢就會慣. 我跳了差不多3星期. 第一個星期真係跟唔上及肌肉痛. 現在覺得跳得好輕鬆. 我只跳紅帽. 遲吓會轉第二隻.

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ivkt

大宅

積分: 2575

75^#

發表於 12-10-6 18:51 |只看該作者

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Mat & 灰帽

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Babyching0812

複式洋房

積分: 230

76^#

發表於 12-10-6 23:00 |只看該作者

回覆：鄭多燕揮手區(4)

今日第一日，跳哂紅帽，灰帽跳左十五分鐘！手軟腳軟！

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Babyching0812

複式洋房

積分: 230

77^#

發表於 12-10-6 23:03 |只看該作者

回覆：ivkt 的帖子

Mat即係邊隻呀？

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enahau

大宅

積分: 3102

78^#

發表於 12-10-7 00:28 |只看該作者

停咗兩日無做運動，周身唔聚財，今日終於偷少少時間做咗mat+灰冒,要加油至得啦!!!肚腩呀肚腩你幾時先舍得走!!!!!

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JeesLee2013

大宅

積分: 1595

79^#

發表於 12-10-7 03:05 |只看該作者

回覆：鄭多燕揮手區(4)

灰帽

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ivkt

大宅

積分: 2575

80^#

發表於 12-10-7 19:35 |只看該作者

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Hip&legs & 啞鈴

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