主題|回覆

老人家輪椅 求意見 自由講場 29 23-11-7 09:07
  最好聽下醫生意見,各人身體情況唔同,我家一長老坐輪椅見內科時就俾醫生話,會愈坐愈差,要佢多用助行架~ ...
請問2個老人家用浴屏方便定浴簾? 自由講場 71 23-11-6 20:10
  認同,同埋需要坐凳沖涼時,其實已會需人協助洗邨背部,要預個位也企另一人~如怕活動凳太佔空間,或可考慮 ...
請問2個老人家用浴屏方便定浴簾? 自由講場 71 23-11-6 20:10
  長老企缸內裝一45度打斜扶手,用於坐活動沖涼凳後輔助起身,企缸外左右各裝一打直扶手,出入時輔助~廁所外 ...
請問2個老人家用浴屏方便定浴簾? 自由講場 71 23-11-6 20:10
  睇年紀,長老用開浴屏,近期因開始行動不便,需拆左~~建議可順便裝埋扶手之類的,有備無患~ ...
如果父母病左 自由講場 256 23-11-6 11:57
  見到大家的分享很多部分真係感同身受,其中辛酸難以細數,未經歷過的真係值得慶幸,正在經歷緊的大家一齊加 ...
老人家飲營養奶粉有無作用? 自由講場 5 23-10-31 16:42
  體力腳力有機會關肌肉流失事,補充營養外應還需留意做些相關運動,例如每日扶欄踮腳尖之類 ...
中大和港大 自由講場 134 23-10-31 10:19
  你可以上YouTube 睇下,好多介紹,我女又係想入住dorm,so open day個日佢同同學去聽talk時, 我就同其他家 ...
中大和港大 自由講場 134 23-10-31 10:19
  同路人,家中少女又是因環境及氛圍揀左主打中大,一齊加油,不過同你阿女target 唔同major~~🙌 ...
有冇人因為keep做運動,健康改善咗甚至醫好病? 自由講場 135 23-10-8 20:11
  Thx for sharing, will try to check tonight ~~我暫時也只是希望build up運動習慣only, 減就知機會不大, ...
有冇人因為keep做運動,健康改善咗甚至醫好病? 自由講場 135 23-10-8 20:11
  真係好有毅力,希望能向你看齊.
有冇人因為keep做運動,健康改善咗甚至醫好病? 自由講場 135 23-10-8 20:11
  謝謝分享,之前都有見過係有不少背部運動的短片,會找機會也試試. 你已養成習慣同有熱情真係好好,我尚需努 ...
有冇人因為keep做運動,健康改善咗甚至醫好病? 自由講場 135 23-10-8 20:11
  咁啱同你一樣都開始了個幾月,也是半小時,只是有時運動前會struggle下想偷懶🙈不過暫時無你咁好已 ...
想問:小腿靜脈曲張(有圖慎入) 圖片附件 自由講場 43 23-9-21 11:39
  避免久坐或久站,長時間坐時或睡時都要long高腳,多做運動,特別是踏單車機有幫助。 有家人初起無理會,因 ...
有人用呢隻掛耳式藍芽耳機? 圖片附件 自由講場 48 22-8-16 09:44
  用緊右上個款P字頭牌子,方便好用的,唔需要臨時搵地方放耳機及唔怕跌. ...
有冇人好易中暑 自由講場 39 22-7-17 17:06
  睇嚟我哋體質勁似呀,諗緊做下運動會唔會有幫助,可惜暫時未能堅持,總是好多借口做下停下,你會唔會考慮 ...
有冇人好易中暑 自由講場 39 22-7-17 17:06
  係,人好易tired. 氣候變化又敏感過人,打風落雨轉天前都會唔妥,似作感冒,另熱氣野酸辣刺激野,食完一定 ...
有冇人好易中暑 自由講場 39 22-7-17 17:06
  完全一樣
有冇人好易中暑 自由講場 39 22-7-17 17:06
  原來係有同道中人的,家人常笑我係奇怪的「太陽敏感症」
青春期爆暗瘡 自由講場 29 21-11-21 22:02
  選用有磨砂粒粒的洗面奶,清走油會减少塞住毛孔,好有幫助,各超市屈記萬記都有賣,可試 ...
第一次裝修新屋,有好多野都唔識 自由報料 24 21-11-3 09:40
  剛做完廚廁及重鋪水電油油,直接搵師傅. 講清楚要點做,師傅會手工畫圖確認,無設計師電腦效果圖咁靚,但問 ...