懷孕前後 今日: 0 | 主題: 329728

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1^#

發表於 13-9-23 01:57 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我想開個post大家分享下點先可以＂坐好月＂，即係體質比以前好，少腰酸背痛等等。除一般十二朝唔洗頭，唔碰冷水洗手等等，有冇人會例如第幾日去睇中醫，跟中醫去調理？或有冇啲錯誤分享？

我自己第一胎坐得唔好，個陪月幫唔到手，我兩個星期就病咗。又冇屋企人可求助。之後成大半年都瘦咗好多，肥唔起。仲成日背痛，到個仔歳半先開始好少少，肥返少少。覺得坐月對女人實在太重要。

所以今次我決定靠自己，好好計劃點坐好月，調理好身體。多謝大家分享！

1）先講下係順產定開刀？
2）大家坐幾耐月？
3）點補身體？
4）有特別休息同照顧bb時間表嗎？

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2^#

發表於 13-9-23 17:50 |只看該作者

回覆：坐月提示

有冇人分享下？

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3^#

發表於 13-9-23 18:40 |只看該作者

回覆：坐月提示

其實我果陣自己坐月，自己湊bb，餵人奶，出院即沖涼洗頭，冇用過熟水同薑水，我又冇覺得自己身體差咗！我聽過護士講，點解以前啲人生完咁多禁忌，又唔掂得水沖得涼洗頭著長袖衫，係因為以前冇而家科技咁發達，冇熱水爐冇風筒又冇咁多錢保身冇工人！我嘅見解係，我一定要沖涼洗頭因為忍受唔到咁污糟同驚有病菌反而嘢到bb！我照著短衫因為唔想成身臭汗臭到c6同bb!我儘量保持心境開朗同爭取時間瞓多啲覺，bb瞓我就瞓，呢個就係我嘅方法

點評

jamesjoeychan

發表於 13-10-12 11:14

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4^#

發表於 13-9-23 18:42 |只看該作者

回覆：坐月提示

補充：順產，有工人，冇陪月，訂坐月餐，坐咗一個月

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vivilala1025

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5^#

發表於 13-9-23 18:44 |只看該作者

引用：補充：順產，有工人，冇陪月，訂坐月餐，坐

原帖由 薑炳人 於 13-09-23 發表
補充：順產，有工人，冇陪月，訂坐月餐，坐咗一個月

請問陪月餐邊樹訂？好食嗎？

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6^#

發表於 13-9-23 18:53 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+薑炳人+於+13-09-23+發表補充

原帖由 vivilala1025 於 13-09-23 發表
請問陪月餐邊樹訂？好食嗎？

你可以search天妍康，都貴貴哋，我個餐（2年前）$12500，味道普通，勝咗唔使自己煮，朝朝送上來屋企

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cssmandy

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7^#

發表於 13-9-23 19:50 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+vivilala1025+於+13-09-23+發

原帖由 薑炳人 於 13-09-23 發表
你可以search天妍康，都貴貴哋，我個餐（2年前）$12500，味道普通，勝咗唔使自己煮，朝朝送上來屋企

...

都真係唔平喎，啲料好足？

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8^#

發表於 13-9-23 20:00 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+薑炳人+於+13-09-23+發表你可

原帖由 cssmandy 於 13-09-23 發表
都真係唔平喎，啲料好足？

每日有燉湯2盅，餸2款，五縠飯2碗，粥for早餐，甜品2碗，飲品2杯，未試過食得哂！

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鍾C9

禁止訪問

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9^#

發表於 13-9-23 20:09 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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10^#

發表於 13-9-23 20:30 |只看該作者

引用：生薑水沖凉、食雞補足一個月，我果時99系甘

原帖由 鍾C9 於 13-09-23 發表
生薑水沖凉、食雞補足一個月，我果時99系甘幫我準備好曬，都唔使我自己整。最緊要坐月其實要多食黃酒，補奶 ...

請問黄酒係乜嘢，點用㗎？
另外，成日聽人講食雞補身，一日一隻雞，係咪真係要餐餐都食啲雞？
唔該晒你！

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11^#

發表於 13-9-23 20:47 |只看該作者

引用：其實我果陣自己坐月，自己湊bb，餵人奶，出

原帖由 薑炳人 於 13-09-23 發表
其實我果陣自己坐月，自己湊bb，餵人奶，出院即沖涼洗頭，冇用過熟水同薑水，我又冇覺得自己身體差咗！我聽 ...

多謝你既分享。其實我自己都好唔想跟乜野唔沖涼。我七日就頂唔順。不過十月中生，還好，唔太熱，不過本身生完就會係咁出汗。至於洗手方面，成日都要洗，但我又懶唔等暖水出就洗，啲手指真係有痳到，不過一兩個月就冇事。但真令我有啲驚，想小心啲。
我會睇下個陪月餐先，係咪冇味精住家菜？只夠一人份？

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邪惡小天使

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12^#

發表於 13-9-23 21:39 |只看該作者

回覆：坐月提示

我上胎順產～一返到屋企就用薑皮沖涼洗頭～都係食下雞飲下魚湯咁～過咗12朝就食埋薑醋～身體又冇咩差咗～我個陣餵人奶～所以都係bb瞓我瞓～bb醒我就醒咁

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Yo_teresa

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13^#

發表於 13-9-23 21:53 |只看該作者

回覆：坐月提示

其實我聽人講，身體唔會宜家差架，年紀大d先黎料架，我都相信以前人個一套

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vinci1020

別墅

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發表於 13-9-23 22:13 |只看該作者

回覆：坐月提示

我2個bb都順產，無請陪月，不過有99同媽咪幫手，我食雞酒，而食具都唔可以有生水，沖涼用煲過既藥材水或薑水，洗頭最好過左12朝先，一定要洗既話記得用薑水同埋即刻用風筒吹干，坐月最好就系瞓，就算唔瞓都唔好成日企，衣著要長衫長褲唔好吹到風。

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vinci1020

別墅

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15^#

發表於 13-9-23 22:14 |只看該作者

回覆：坐月提示

我2個bb都順產，無請陪月，不過有99同媽咪幫手，我食雞酒，而食具都唔可以有生水，沖涼用煲過既藥材水或薑水，洗頭最好過左12朝先，一定要洗既話記得用薑水同埋即刻用風筒吹干，坐月最好就系瞓，就算唔瞓都唔好成日企，唔好吹到風。

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16^#

發表於 13-9-23 22:16 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+薑炳人+於+13-09-23+發表其實

原帖由 selialee 於 13-09-23 發表
多謝你既分享。其實我自己都好唔想跟乜野唔沖涼。我七日就頂唔順。不過十月中生，還好，唔太熱，不過本身生 ...

冇味精，話係一人份，但我c6食埋都夠

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17^#

發表於 13-9-23 23:48 |只看該作者

引用：我2個bb都順產，無請陪月，不過有99同媽咪

原帖由 vinci1020 於 13-09-23 發表
我2個bb都順產，無請陪月，不過有99同媽咪幫手，我食雞酒，而食具都唔可以有生水，沖涼用煲過既藥材水或薑 ...

唔好成日企！我要好好記住！多謝你！

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eriko0724

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認識瑞士牛牛第二回

18^#

發表於 13-9-24 00:11 |只看該作者

引用：我想開個post大家分享下點先可以＂坐好月＂

原帖由 selialee 於 13-09-23 發表
我想開個post大家分享下點先可以＂坐好月＂，即係體質比以前好，少腰酸背痛等等。除一般十二朝唔洗頭，唔碰 ...

我第一胎都係坐得唔好！而加身體弱哂！所以生完呢胎我要盡量補反好

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發表於 13-9-24 00:27 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+selialee+於+13-09-23+發表我

原帖由 eriko0724 於 13-09-24 發表
我第一胎都係坐得唔好！而加身體弱哂！所以生完呢胎我要盡量補反好

大家加油！我都係！唔知有冇第三個，補返好先！

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heather1106