小朋友鼻屎清不完？小心三大健康訊號！家長必知：鼻屎背後的真相

當家長發現小朋友頻頻挖鼻或抱怨鼻塞，甚至影響睡眠與食慾時，心裡無奈又擔憂。鼻屎看似微不足道，但若持續兩周清理不盡，或伴隨異常症狀，便不可忽視。這可能不僅是鼻屎堆積的問題，更是身體發出的健康警號，家長要小心留意。

小朋友咳唔斷尾？10款止咳湯水幫到你！

夏天天氣悶熱又潮濕，涼冷氣、食雪糕，難怪小朋友咳不停！無論熱咳、痰咳，看到小朋友咳到面紅紅、喉嚨痕癢又或者痰多唔舒服，爸媽心痛又頭痕！以下10款超簡單止咳湯水，專為3-12歲小朋友度身訂造，全部用溫和食材，15-30分鐘完成。材料配搭熱咳清熱化痰、痰咳健脾去濕，清甜滋味，小朋友必愛飲！

[BK福利官百人實測] 韓國益生菌之父研發！b.balance排毒消脂益生菌好唔好？用家真實心聲全公開！

香港人生活節奏快、壓力山大，飲食唔均衡，搞到腸胃成日「塞車」？望住個肚腩仔越嚟越頑固，新陳代謝慢到好似「龜速」一樣？市面上益生菌產品五花八門，但邊款先係真正嘅「實力派」？

小朋友牙齒唔齊要箍牙？家長一定要知道的原因與處理方法

發現小朋友的牙齒長得歪歪的、擠在一起、門牙突出或有空隙？不少家長第一反應是：「要唔要箍牙？」其實，牙齒唔齊的原因有很多，未必每個小朋友都要即刻戴牙套。今次為家長整理<a href="https://trucaredental.hk/kids-misaligned-teeth/"><span style="font-weight: 400;">小朋友牙齒長歪</span></a><span style="font-weight: 400;">的原因、什麼情況需要矯正，以及日常預防方法，幫爸媽在陪伴小朋友換牙時更有信心！</span>

BB肌膚敏感紅腫？1款退紅神器孖寶回復光滑！

小朋友長雙排牙怎麼辦？該不該拔牙？媽媽們一定要知道的換牙知識！

看到小朋友嘴裡長出兩排牙齒，很多爸媽第一個反應就是：「是不是牙齒長壞了？要不要趕快拔掉？」其實這種情況叫做「<a href="https://trucaredental.hk/two-rows-of-teeth/">雙排牙</a>」，很多小朋友在換牙期間都可能出現，屬正常現象。只要掌握正確的觀念和處理方式，大部分情況都不用太緊張，牙齒會自己長好的！

水果真是健康首選？ 果汁暗藏危機：解鎖守護兒童大腦健康

不少家長視果汁為健康飲品，常用來補充子女營養，如早餐一杯橙汁或放學後一杯蘋果汁，簡單又看似有益。然而，2025年《Nature》期刊研究揭示，果汁可能對兒童大腦發育構成潛在威脅。台北榮總遺傳優生科主任張家銘在其臉書專頁指出，飲用果汁與食用整顆水果對大腦的影響截然不同，家長應重新審視子女飲食習慣。