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180


琥珀宮

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1#
發表於 14-12-23 14:03 |只看該作者
本帖最後由 180 於 14-12-24 15:18 編輯

...9個月前, 我是一件"虎背熊腰配龍躉"好補身既肥C9.......











經過9個月地獄式的奔走行~~~






終於, 見得吓人喇~~~




養到自己180-190磅, 係因為陀大女時食食食食,

終於到生女個日, 成220磅, (足足比我有BB前重左90磅),

生完後一個月, 都有190磅,

ON and OFF咁減吓肥, 又停吓,

呢10年來, 體重一直維持係180-190磅之間,

一年前, 醫生話我有初期既糖尿病,

家母被糖尿病折磨左幾十年, 最後因糖尿病仙遊,

令我意識到, 健康比外表更重要,

於是, 的起心肝做運動,

經過左9個月既奔走行,

今日, 終於著得番生仔前既衫.....

最近2次既糖尿平均指數, 都係正常範圍之內, (以前空腹去到7.5度)

而家, 醫生話再過多幾次既糖尿測試, 如果合格既話, 可以停糖尿藥喇~~~~



媽~~就算您已經離開人世, 您仍然能夠教導我, 警惕我, 令我愛惜自己既身體.....永遠懷念你.......



減肥中的你, 一定要下定決心, 我幾十磅都減到, 十零廿磅, 真係濕濕碎....加油.....



參考:

我的 奔 走 行
http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=12121677

我都話, 奔 走 行 掂架啦~~~
http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=12290134

我條褲~~~~~~甩左呀!!!!!!
http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=12880361

點評

M3M2012    發表於 15-1-2 17:43
Irene_Lo    發表於 15-1-2 16:54
calvin1230hk    發表於 15-1-2 13:50
meow_day    發表於 14-12-31 16:24
車仔人    發表於 14-12-31 15:40
小肥肥七號    發表於 14-12-25 00:43
Nancy20090615    發表於 14-12-24 15:51
Hugo0804    發表於 14-12-24 15:08
mickeyeva    發表於 14-12-24 11:50
Lavender22    發表於 14-12-24 11:21
siu05    發表於 14-12-24 11:15
Zebrafish    發表於 14-12-23 17:56
citty    發表於 14-12-23 17:53
zaba    發表於 14-12-23 16:46
pppfamily    發表於 14-12-23 16:15
kakakabearbear    發表於 14-12-23 15:34
雪菜肉c    發表於 14-12-23 15:24
Adagio    發表於 14-12-23 15:23
bonniemilk    發表於 14-12-23 15:18
CurryCheng    發表於 14-12-23 15:12
natjosejim    發表於 14-12-23 15:09
ysmpy    發表於 14-12-23 15:09
究竟我是誰    發表於 14-12-23 14:51
OM123321    發表於 14-12-23 14:32
fatchu@home    發表於 14-12-23 14:30
Chunma8083    發表於 14-12-23 14:18
cherrie_q    發表於 14-12-23 14:15
如晴報或任何記者刊登此留言, 必追究。因為我唔認為係度講就預左比人抄!!!
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bb86


珊瑚宮

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2#
發表於 14-12-23 14:04 |只看該作者
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超級特務


琥珀宮

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3#
發表於 14-12-23 14:04 |只看該作者

回覆：冬天要進補~~虎背熊腰配龍躉

正菜
你若盛開, 蝴蝶便來!
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180


琥珀宮

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4#
發表於 14-12-23 14:05 |只看該作者
超級特務 發表於 14-12-23 14:04
正菜
WELL......YES I AM....

如晴報或任何記者刊登此留言, 必追究。因為我唔認為係度講就預左比人抄!!!
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月餅


珍珠宮

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5#
發表於 14-12-23 14:06 |只看該作者

回覆：冬天要進補~~虎背熊腰配龍躉

Wow餅碎兩億
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tired


珍珠宮

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6#
發表於 14-12-23 14:06 |只看該作者
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Siuchoi


珍珠宮

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7#
發表於 14-12-23 14:07 |只看該作者
好叻呀!!
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180


琥珀宮

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8#
發表於 14-12-23 14:07 |只看該作者
本帖最後由 180 於 14-12-23 14:09 編輯
月餅 發表於 14-12-23 14:06
Wow餅碎兩億

...月餅大人好比面, 咁重手呀~~~~些些~~
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Smartbean


子爵府

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9#
發表於 14-12-23 14:07 |只看該作者

回覆：冬天要進補~~虎背熊腰配龍躉
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pomanlife


彩鑽殿

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10#
發表於 14-12-23 14:07 |只看該作者
叻羊

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180    發表於 14-12-23 14:09
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大力大力


象牙宮

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11#
發表於 14-12-23 14:07 |只看該作者

回覆：冬天要進補~~虎背熊腰配龍躉
大力理財篇 之 子女理財！

http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3868590&extra=page%3D1
買基金真係好傷
http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3294843&extra=page%3D1
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十分鐘


珍珠宮

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12#
發表於 14-12-23 14:07 |只看該作者

回覆：冬天要進補~~虎背熊腰配龍躉

好得，依家幾磅？
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180


琥珀宮

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13#
發表於 14-12-23 14:09 |只看該作者
十分鐘 發表於 14-12-23 14:07
好得，依家幾磅？
140磅咁上下....再斬多5磅就最理想喇...
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EVA222


禁止訪問

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14#
發表於 14-12-23 14:09 |只看該作者
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yipsiumee


公爵府

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15#
發表於 14-12-23 14:09 |只看該作者
嘩!!!!勁呀!!!!!

靚女!!!!!
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子爵府

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16#
發表於 14-12-23 14:09 |只看該作者

回覆：冬天要進補~~虎背熊腰配龍躉
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超級特務


琥珀宮

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17#
發表於 14-12-23 14:10 |只看該作者

引用：嗒得杯落,可以離家出走食好野.

原帖由 EVA222 於 14-12-23 發表
嗒得杯落,可以離家出走食好野.
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wcpcelia    發表於 14-12-23 21:04
你若盛開, 蝴蝶便來!
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琥珀宮

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18#
發表於 14-12-23 14:10 |只看該作者
EVA222 發表於 14-12-23 14:09
嗒得杯落,可以離家出走食好野.
...EVA姐, 等緊你做鴨仔團團長呀

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whywhite22    發表於 14-12-23 15:29
meow~meow    發表於 14-12-23 14:56
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琥珀宮

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19#
發表於 14-12-23 14:10 |只看該作者
超級特務 發表於 14-12-23 14:10
回春
..採陽補陰
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超級特務


琥珀宮

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20#
發表於 14-12-23 14:10 |只看該作者

引用：Quote:EVA222 發表於 14-12-23 14:09 嗒得

原帖由 180 於 14-12-23 發表
...EVA姐, 等緊你做鴨仔團團長呀
唔好漏咗冧巴溫團員
你若盛開, 蝴蝶便來!
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