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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 興趣嗜好› 十大不良習慣

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[好文] 十大不良習慣 [複製鏈接]

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畀面勳章

1^#

發表於 08-6-14 17:07 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

１長期飽食：導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。

２輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，
久之對大腦有害。

３甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種
維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。

４長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。

５睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，
只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。

６少言寡語：經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能。

７空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能提
高大腦工作效率。

８蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸
進潮溼空氣，對大腦危害極大。

９不願動腦：思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的
退化，聰明人也會變得愚笨。

1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下
，而且容易造成大腦損害。

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積分: 77172

好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章

2^#

發表於 08-6-14 17:14 |只看該作者

thanks

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積分: 44134

3^#

發表於 08-6-14 18:43 |只看該作者

THANKS FOR SHARING!!!

現在我們一家三口每日都過著幸福快樂的生活。～好感恩現在所擁有的一切人與事，我們必定會好好珍惜這個幸福的家!《幸福會遲到但不會缺席！》 ...

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積分: 5656

4^#

發表於 08-6-14 22:34 |只看該作者

Thanks for sharing.

I love my hubby and my boy. XOXOXO

私人傳訊

積分: 43543

5^#

發表於 08-6-16 00:19 |只看該作者

thanks for sharing

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