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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 断食時可以吃的零食

自由講場今日: 1595|主題: 1349912

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断食時可以吃的零食 [複製鏈接]

wongshirley

大宅

積分: 1380

1^#

發表於 23-4-26 14:53 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

168断食時口痕有咩零食推介？

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POD

男爵府

積分: 6476

2^#

發表於 23-4-26 14:56 |只看該作者

Nuts

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3333

子爵府

積分: 10307

3^#

發表於 23-4-26 15:06 |只看該作者

wongshirley 發表於 23-4-26 14:53
168断食時口痕有咩零食推介？

我斷食嗰14-16個鐘最難捱係夜晚9-10點，好想食薯片餅乾香口嘢，好多時忍唔住開零食食，食完又後悔。由今晚開始我試飲黑咖啡話控制食慾，唔落奶唔落糖睇得唔得。

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Amypolo

大宅

積分: 1821

4^#

發表於 23-4-26 15:16 |只看該作者

西芹、菜湯

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happymama2009

子爵府

積分: 11531

5^#

發表於 23-4-26 15:17 |只看該作者

蒟蒻

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wan_sosin

珍珠宮

積分: 49230

6^#

發表於 23-4-26 15:39 |只看該作者

POD 發表於 23-4-26 14:56
Nuts

nuts係唔可以，斷食期間唔可以食有能量嘅食物，基本上只可飲清水同無糖茶。

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Justforyouss

珍珠宮

積分: 35008

7^#

發表於 23-4-26 16:05 |只看該作者

回覆樓主:

電解水

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cbeyond

瑪瑙宮

積分: 130521

8^#

發表於 23-4-26 16:09 |只看該作者

回覆樓主:

咩叫斷食？
食緊零食叫斷食？
自欺欺人喎

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losttoa

水晶宮

積分: 64046

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2018復活節勳章

9^#

發表於 23-4-26 16:11 |只看該作者

回覆樓主:

斷食冇零食

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cacapa

伯爵府

積分: 18624

10^#

發表於 23-4-26 16:12 |只看該作者

乜唔係唔可以食野咩

私人傳訊

polliebb

水晶宮

積分: 53561

虎到金來勳章

11^#

發表於 23-4-26 16:19 |只看該作者

回覆樓主:

食零食就唔係斷食啦

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michellechiu02

男爵府

積分: 9187

12^#

發表於 23-4-26 16:45 |只看該作者

可能樓主唔明斷食個原理
係要靠空腹時間長去燒脂
你覺得食零食仲算唔算空腹？

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lingw.

珍珠宮

積分: 35247

13^#

發表於 23-4-26 16:48 |只看該作者

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carcar0909

子爵府

積分: 11933

牛年勳章

14^#

發表於 23-4-26 17:11 |只看該作者

168裏便嗰個16基本上係唔可以食嘢，除咗水，茶或無糖咖啡。

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goo_littlebb

翡翠宮

積分: 88645

2018復活節勳章畀面勳章環保接龍勳章 hashtag影視迷勳章

15^#

發表於 23-4-26 17:12 |只看該作者

斷食仲可以食嘢嗎?飲水都得既.

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mazzz

男爵府

積分: 6179

16^#

發表於 23-4-26 17:13 |只看該作者

本帖最後由 mazzz 於 23-4-26 17:13 編輯

飲黑啡 , MCT油

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gkatie

大宅

積分: 1097

17^#

發表於 23-4-26 17:15 |只看該作者

wongshirley 發表於 23-4-26 14:53
168断食時口痕有咩零食推介？

我檸水/檸茶加少少奇亞籽
超級食物
有飽腹感

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opclk99

禁止訪問

積分: 62814

虎到金來勳章

18^#

發表於 23-4-26 17:36 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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熊豆沙

男爵府

積分: 6054

19^#

發表於 23-4-26 17:38 |只看該作者

回覆樓主:

點解要咁莘苦自己要斷食呢

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登陸火星

珍珠宮

積分: 35469

父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章

20^#

發表於 23-4-26 17:38 |只看該作者

斷食嘅原理是不可以有任何食物，包括零食

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