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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 有冇人近排覺得好濕重，成個人好攰

自由講場今日: 195|主題: 1346424

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有冇人近排覺得好濕重，成個人好攰

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發表於 25-8-12 15:44 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

唔知係咪近來不斷落雨定點，呢排硬係覺得好攰冇精神，頭重腳重、膊頭都好重，瞓足八個鐘都唔夠精神，係咪就叫濕重？已經聽同事講得閒飲下齋啡去水腫，呢排都煲咗啲五指毛桃去濕湯，買埋足貼用，好似都未係好有幫助。係因為office成日吹冷氣丫，定真係呢排潮濕先咁呢？

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積分: 193

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發表於 25-8-12 15:50 |只看該作者

吹得多冷氣都會。年頭有段時間個人好攰冇乜力，四肢沉重

就算放假喺屋企都會咁。如果冇時間做運動，可以浸下腳，按下穴位等血氣行得好啲，記得戒凍飲

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積分: 518

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發表於 25-8-12 15:56 |只看該作者

過兩日落大雨，應該又會開始濕

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發表於 25-8-12 18:19 |只看該作者

我長期都係咁，中醫話香港好多人都濕。我同你症狀好相似，起咗身好耐依然會面腫腫，而且脷胎好厚，便便軟，話我屬於濕重。佢建議我可以開冷氣或抽濕機，住低層難免會濕重。我間中煲薏米水同祛濕湯，每日食幫助去濕嗰啲膠囊。想有效啲最好做埋運動出身汗，煲牛大力飲。

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發表於 25-8-12 18:22 |只看該作者

飲齋啡可以去水腫既咩？因為利尿既原因？

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發表於 25-8-12 18:28 |只看該作者

回覆樓主:

飲祛濕茶

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發表於 25-8-12 18:28 |只看該作者

Wwwendy 發表於 25-8-12 18:19
我長期都係咁，中醫話香港好多人都濕。我同你症狀好相似，起咗身好耐依然會面腫腫，而且脷胎好厚，便便軟， ...

開冷氣可以去濕？
香港人就係返工成日係冷氣房工作先濕氣重。

點評

發表於 25-8-27 22:28

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發表於 25-8-12 18:34 |只看該作者

sugarlee1278 發表於 25-8-12 15:44
唔知係咪近來不斷落雨定點，呢排硬係覺得好攰冇精神，頭重腳重、膊頭都好重，瞓足八個鐘都唔夠精神，係咪就 ...

做運動，要爆汗嗰種

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積分: 176839

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發表於 25-8-12 18:35 |只看該作者

Wwwendy 發表於 25-8-12 18:19
我長期都係咁，中醫話香港好多人都濕。我同你症狀好相似，起咗身好耐依然會面腫腫，而且脷胎好厚，便便軟， ...

抽濕機可以，但最終都係要做運動

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發表於 25-8-12 18:56 |只看該作者

飲下去濕茶

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發表於 25-8-12 19:37 |只看該作者

吹得冷氣多無運動飲凍野都濕困

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發表於 25-8-12 19:46 |只看該作者

果啲去濕膠囊哂氣，我同事食完話無料到，做運動出汗仲實際。

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父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章想生BB熱投

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發表於 25-8-12 19:47 |只看該作者

都有可能係運動不足，可以試吓做運動出一身汗

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發表於 25-8-12 20:08 |只看該作者

sugarlee1278 發表於 25-8-12 15:44
唔知係咪近來不斷落雨定點，呢排硬係覺得好攰冇精神，頭重腳重、膊頭都好重，瞓足八個鐘都唔夠精神，係咪就 ...

貼足貼都有啲幫助

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發表於 25-8-12 20:15 |只看該作者

回覆 littledog99 的帖子

足貼是否泰國嗰隻足貼！不知是否有效！

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發表於 25-8-12 23:32 |只看該作者

幸福花發表於 25-8-12 20:15
回覆 littledog99 的帖子

足貼是否泰國嗰隻足貼！不知是否有效！

我係貼泰國的，我覺得係有啲幫助

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積分: 230

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發表於 25-8-13 10:06 |只看該作者

我都想知有咩去濕方法? 又要工作，返到屋企又要湊女! 真係冇時間做運動出汗, 有什麼快可以去到濕,等自己冇咁累~

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發表於 25-8-13 10:43 |只看該作者

cecelc 發表於 25-8-12 19:46
果啲去濕膠囊哂氣，我同事食完話無料到，做運動出汗仲實際。

我覺得有啲用嘅，都係輔助性質啦，我通常會喺屋企做吓HIIT，盡量一個星期三次

出身汗舒服一點

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發表於 25-8-13 10:51 |只看該作者

調較生理時鐘做運動和節食跳舞出汗

文治由氣，武略雄才，一年創造10000種奇蹟，瞬息萬變。

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20^#

發表於 25-8-13 10:54 |只看該作者

應該做運動係幾去濕, 同埋齋啡(咩都吾好加)

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