bibileung20 發表於 19-7-7 09:31
-----13/7更新-----
今日全日都好唔舒服,差唔多訓左係到一日,企起身個肺位就好似好重壓力咁,抖氣好用 ...
任何人, 要學習自己照顧好自己。 當自己是护士照顧自己的病痛。
1. google google 下, 藥的副作用。(任何藥物有 反應, 副作用) 那怕是感冒...............
2. 告知給醫生。 方便醫生調藥。
3. 多关注 身體反應。不适。
4. 每天做些運動, 晒一晒太陽。 足夠休息。
5. 也可看中醫。 藥性溫和, 減少西藥帶來的難受。
6. 同樣告知給醫生。 方便醫生調藥。身體反應。不适。
想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多,而是计较的少。
生悶氣,發脾氣,煩躁,焦慮,失眠. 是指因生气(生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气)。
理性討論交流者。