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珍珠宮
積分: 33560
天貓 發表於 24-2-4 00:28 因為我啲止痛藥冇效,所以我係自己試可以止痛嘅方法……我由痛做運動,做到唔痛,膝關節退化都係做踩單車 ...
liverpool2023 發表於 24-2-4 00:35 係呀!如果意粉嗰啲仲肥架!我通常都是食牛扒、沙律,最肥應該是包同白湯,我鐘意西餐個包,不過呢間lunch ...
積分: 38886
PIGPIG朱 發表於 24-2-4 00:35 甘呢個係另類療法黎,不過你應該練左些肌肉幫到手 因為物理治療師話,運動中途痛一定要停,不過你情況似係 ...
天貓 發表於 24-2-4 00:52 透明質酸,我後生啲有打過,嗰時醫生話俾我聽係一啲好似雞冠提煉嘅物質……天然嘅,之後會排出體外,但一 ...
PIGPIG朱 發表於 24-2-4 00:56 你應該係利用肌肉幫左力了,如果唔係都諗唔到點解 肺癆菌….完全係我認知以外既野,係咪好耐以 ...
子爵府
積分: 14164
積分: 11943
天貓 發表於 24-2-4 07:32 唔係肌肉,膝頭哥郁動踏單車動作會自動產生fluid就等於打左啲透明質酸入膝頭,就唔會骨磨骨…骨磨骨就係因 ...
MSAA 發表於 24-2-4 08:59 我已介零食幾個月,由9月到依家減左5磅,我早餐食overnight oatmeal (原片大麥片+奇亞籽+少少蜜糖+燕麥奶) ...
liverpool2023 發表於 24-2-4 09:07 我啱啱入去講油角個帖,發現咁多人食油角係一次食半磅 我上星期都買左,但我只是一日食一舊,最 ...
PIGPIG朱 發表於 24-2-4 12:22 原來可以甘樣增加番軟組織 肺勞竟然去到膝頭哥,都幾得人驚,係個時醫療無甘好導致嗎?
天貓 發表於 24-2-4 12:28 做運動可以唔痛咪繼續囉….其實如果可以,游水都係冇負重嘅情形之下嘅運動,最有效都係靠自己做運動,好似 ...
PIGPIG朱 發表於 24-2-4 12:29 有見過,仲諗過買,但怕用自己既凳好難踏
天貓 發表於 24-2-4 12:32 呢啲就係坐喺度穩穩陣陣踩,郁吓啲關節,如果仲擔心,就諮詢一下醫生先用 ...
PIGPIG朱 發表於 24-2-4 12:39 呢個算唔沾地方,我上年就睇過
天貓 發表於 24-2-4 12:40 係呀,佢唔算佔地方,而且坐定定做,係比較穩陣啲,但如果問一問醫生先用呢個方法,可能更加會放心啲:funn ...
PIGPIG朱 發表於 24-2-4 12:41 可以問,我聽日見物理治療師,到時問佢,呢個師好勁個d黎
天貓 發表於 24-2-4 12:43 係囉,問一問,就放心啲,因為人人情形唔同,我自己就OK,但唔代表人哋 ...
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