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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 想知有無人真係會每日飲夠8杯水?

自由講場今日: 2916|主題: 1342187

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樓主: EmmaYann

想知有無人真係會每日飲夠8杯水?

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章虎到金來勳章

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發表於 24-12-28 17:04 |只看該作者

我得我鐘意飲水

在我的字典裡,只有歡樂而沒有憂愁,小人們做什麼都影響唔到我

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積分: 40536

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發表於 24-12-28 17:09 |只看該作者

EmmaYann 發表於 24-12-27 20:59
呢樣野由細聽到大, 但究竟有無人會每日飲夠8杯?

大把人飲夠

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積分: 10522

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發表於 24-12-28 17:21 |只看該作者

回覆樓主:

好似近年又有說法，8杯水唔係必然健康做法

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父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章

64^#

發表於 24-12-28 17:37 |只看該作者

cecelc 發表於 24-12-28 13:46
8杯係只計清水

不一定，最好是清水而已

https://ufood.com.hk/restaurant/news/detail/2340935/%E5%96%9D%E6%B0%B4-%E6%AF%8F%E5%A4%A9%E8%A6%81%E5%96%9D8%E6%9D%AF%E6%B0%B4-%E5%92%96%E5%95%A1%E5%A5%B6%E8%8C%B6%E4%B9%9F%E6%98%AF%E6%B0%B4-%E4%B8%80%E6%96%87%E7%9D%87%E6%B8%85%E6%AF%8F%E6%97%A5%E9%A3%B2%E6%B0%B4%E9%87%8F

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發表於 24-12-28 17:40 |只看該作者

我...一定唔夠

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章畀面勳章

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發表於 24-12-28 17:52 |只看該作者

登陸火星發表於 24-12-28 17:37
不一定，最好是清水而已

https://ufood.com.hk/restaurant/news/detail/2340935/%E5%96%9D%E6%B0%B4-%E6% ...

睇完內文，只計流質咁低要求，8杯算少了。

以性別來計算每天總水量，女性每天要2.7升，而男性則要3.7升。

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發表於 24-12-28 17:57 |只看該作者

從來都冇，每天大概五至六杯，已經計埋飲品及湯。

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畀面勳章

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發表於 24-12-28 21:08 |只看該作者

hellomiki 發表於 24-12-28 15:30
我覺得不需要每日8杯水，人人體質唔同，有d人飲得多水，濕重水腫，同埋一日8杯水，唔一定系清 ...

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積分: 16471

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發表於 24-12-28 21:47 |只看該作者

我飲唔到，尤其係出街，因吾鐘意去街上的厠所

不過，飲得水少呢樣嘢我係要改，吾係咁好

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積分: 38830

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發表於 24-12-29 01:27 |只看該作者

Me

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發表於 25-1-3 18:00 |只看該作者

princesssarah 發表於 24-12-28 21:47
我飲唔到，尤其係出街，因吾鐘意去街上的厠所

不過，飲得水少呢樣嘢我係要改，吾係咁好:bashfu ...

係街去廁所又係麻煩既..不過都記得要飲多d水呀!

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牛年勳章

72^#

發表於 25-1-3 19:23 |只看該作者

盡量飲8杯，但必定6杯水每日

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積分: 36754

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發表於 25-1-3 20:34 |只看該作者

回覆樓主:

大概6杯

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積分: 94

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發表於 25-1-3 20:34 |只看該作者

strawberry1975 發表於 25-1-3 19:23
盡量飲8杯，但必定6杯水每日

6杯都唔錯呀!

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虎到金來勳章

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發表於 25-1-3 22:16 |只看該作者

回覆樓主:

如果返工可以飲到，唔止添，其實8杯唔係好多，但放假就飲唔到

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發表於 25-1-3 22:59 |只看該作者

EmmaYann 發表於 24-12-27 20:59
呢樣野由細聽到大, 但究竟有無人會每日飲夠8杯?

小時候唔夠，而家有6-8杯

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