想生BB

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別墅

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1#
發表於 26-6-29 10:29 |只看該作者
同老公結咗婚兩年,大家都有共識想生bb,所以呢排開始認真備孕,我已經戒咗生冷嘢,仲開始每星期同老公一齊做運動,想問下咁多位JM備孕有咩tips?係咪要開始食定啲補充品打好個底?


別墅

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2#
發表於 26-6-29 13:28 |只看該作者
有呢個共識已經踏出第一步,首要放鬆心情,壓力太大反而會影響賀爾蒙


別墅

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3#
發表於 7 天前 |只看該作者
最緊要兩公婆enjoy過程,個人 relax 更易中


洋房

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4#
發表於 7 天前 |只看該作者
有無買排卵紙?


複式洋房

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5#
發表於 7 天前 |只看該作者
正常就唔使點樣備孕,繼續努力造人啦


複式洋房

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6#
發表於 5 天前 |只看該作者
多啲做運動、早啲瞓


別墅

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7#
發表於 5 天前 |只看該作者
做咗孕前檢查未?預備起上嚟先有方向


複式洋房

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8#
發表於 5 天前 |只看該作者
葉酸


大宅

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馬年勳章 2026勳章 父親節2025勳章 母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章


9#
發表於 5 天前 |只看該作者
食定葉酸做好間房, 可以搵中醫調理下, 唔好食煙同飲酒(如有), 大家都RELAX下唔好太大壓力, 平常心, 仲有就係努力做人 祝好運好孕~加油阿!


大宅

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10#
發表於 4 天前 |只看該作者
同埋可以開始食定supplement


別墅

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11#
發表於 昨天 09:55 |只看該作者
lana139 發表於 26-6-30 13:25
有無買排卵紙?

一開始有用,之後覺得太煩,決定密啲交功課算


別墅

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12#
發表於 昨天 09:59 |只看該作者
homeisbest 發表於 26-7-2 15:12
做咗孕前檢查未?預備起上嚟先有方向

孕前檢查未做,有啲咩一定要 check ?


別墅

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13#
發表於 昨天 10:04 |只看該作者
Pama65 發表於 26-7-3 09:47
同埋可以開始食定supplement

建議食咩supplement?葉酸only?


別墅

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14#
發表於 昨天 16:03 |只看該作者
chingching023 發表於 26-7-6 09:59
孕前檢查未做,有啲咩一定要 check ?

女嘅通常照超聲波,睇吓子宮有無多囊或者腺肌症,男嘅check吓啲精子質量

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