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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 1-3歲› 分享~如何解決便秘,硬便便

1-3歲今日: 0|主題: 19678

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分享~如何解決便秘,硬便便 [複製鏈接]

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發表於 11-12-8 13:35 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

睇見好多媽媽為BB便秘,硬便便求救,我在始同大家分享一下

我囡有G6PD所以從來無飲開奶茶,剛一歲,便便每日1-3次

我始終認為BB多水多蔬果,便便就會好

時間表
7:00am 180ml 奶

10:30am 粥 (每日粥的分量~米:肉:蔬菜比例是1:1:3)

2:30pm 粥

4:30pm 果蓉(一個大人碗)

6:00pm 粥

7:30pm snack+湯

9:30pm 180ml 奶

每日煲粥方法,例如粟米紅蘿白菜心豬肉粥

事前準備 :紅蘿蔔,粟米,豬肉先整熟,再分別攪爛,雪做冰粒,大約可備6 粒,有多都唔要

做法

15豬肉煲1小時成湯,加入3湯匙米,煲30分鐘左右成爛飯狀,再加粟米紅蘿蔔豬肉冰粒,煮至溶
切菜芯一大塊葉成碎,加入粥內再煮5分鐘,
拿出分3份,放雪櫃,食時再番熱

果蓉:香蕉士多啤梨

事前準備 :士多啤梨攪爛雪成冰粒

做法:士多啤梨2粒番熱,香蕉一條切成蓉,2者拌勻

希望大家的BB都日日有便便^^

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發表於 11-12-9 15:04 |只看該作者

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認識瑞士牛牛第一回想生BB熱投畀面勳章環保接龍勳章 wyeth冷知識勳章陪月勳章爸B勳章

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發表於 11-12-13 23:29 |只看該作者

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好媽媽勳章醒目開學勳章環保接龍勳章

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發表於 11-12-14 00:37 |只看該作者

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笑得好勳章 BK猜猜猜慶中秋

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發表於 11-12-14 12:48 |只看該作者

多謝分享，希望仔仔便便順暢~

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發表於 11-12-21 12:40 |只看該作者

回覆：分享~如何解決便秘,硬便便

再分享下d粥
三文魚薯仔蕃茄菜粥
三文魚蒸熟拆肉，可分6份冰起
薯仔煮熟，分4份冰起
菜心一條，切爛
蕃茄半個切爛
做法：瘦肉湯底，呀女近排有咳，加果皮一齊煲
湯底煲米半小時後加蕃茄，一份三文魚，一份薯仔，煲10分鐘，最後加菜心
食得！
你地都試下，咁樣可以分三餐一日食

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BB防敏心得分享勳章

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發表於 11-12-21 15:28 |只看該作者

多謝分享

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發表於 12-1-3 01:00 |只看該作者

請問你的BB幾大吖...我BB 1 歲可唔可以跟你呢個時間表食吖........

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發表於 12-1-3 17:54 |只看該作者

回覆：分享~如何解決便秘,硬便便

應該可以試下，因為我囡就剛剛一歲呀，加油^^

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