自由講場

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大宅

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1#
發表於 23-3-26 16:09 |只看該作者
上個月開始女成日話頭暈,呢兩日試吓量血壓大約係85/54 。因情緒問題,兩星期前醫生開始比低劑量血青素佢適應,但其實未食藥之前佢已經有頭暈迹象。
有無食療或supplement 可以改善㗎?


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2#
發表於 23-3-26 16:12 |只看該作者
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大宅

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3#
發表於 23-3-26 16:13 |只看該作者
有冇向中醫查詢,有中藥疏肝解鬱對情緒有幫助


大宅

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4#
發表於 23-3-26 17:05 |只看該作者
我愛安靜 發表於 23-3-26 16:13
有冇向中醫查詢,有中藥疏肝解鬱對情緒有幫助

諗住下個星期試吓睇中醫,調理吓啲氣血


珍珠宮

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5#
發表於 23-3-26 17:46 |只看該作者
多吃高熱量高蛋白質、維生素B12食物,雞蛋、牛奶、肉類、豬肝、黃豆製品、深綠色蔬菜,搭配運動調整體質。 避免吃降血壓食物,如芹菜、菠菜、苦瓜、西瓜、冬瓜等,亦 忌食生冷、寒涼、破氣、辛辣的食物,包括冷飲、蘿蔔等


珍珠宮

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6#
發表於 23-3-26 18:42 |只看該作者
本帖最後由 granja 於 23-3-26 18:43 編輯
jackiesoon 發表於 23-3-26 16:09
上個月開始女成日話頭暈,呢兩日試吓量血壓大約係85/54 。因情緒問題,兩星期前醫生開始比低劑量血青素佢適 ...

食療作用有限,攪掂佢情緒問題先


瑪瑙宮

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7#
發表於 23-3-27 00:42 |只看該作者

回覆樓主:

做運動!


男爵府

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8#
發表於 23-3-27 01:11 |只看該作者
jackiesoon 發表於 23-3-26 16:09
上個月開始女成日話頭暈,呢兩日試吓量血壓大約係85/54 。因情緒問題,兩星期前醫生開始比低劑量血青素佢適 ...

四十歲前我都有血壓低加貧血
醫生有開藥比我食,但一直都無幫助
中醫都睇過唔少,
結果同頭暈共存左幾十年,盡量唔食任何寒涼野
終於變成血壓高


男爵府

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9#
發表於 23-3-27 07:14 |只看該作者
^^Hannah^^ 發表於 23-3-27 01:11
四十歲前我都有血壓低加貧血
醫生有開藥比我食,但一直都無幫助
中醫都睇過唔少,

血壓低變血壓高是因為更年期?轉變後仲有無頭暈?


男爵府

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10#
發表於 23-3-27 11:11 |只看該作者
happyeasy 發表於 23-3-27 07:14
血壓低變血壓高是因為更年期?轉變後仲有無頭暈?

隨着年紀大,加上父母兩邊都有血壓高,肥胖
新冠後就有血壓高啦
而家嘗試減肥,希望有幫助

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