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烹飪搵食

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山斑魚???? [複製鏈接]

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Martin媽咪


伯爵府

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1#
發表於 06-8-4 11:08 |只看該作者

山斑魚????

山斑魚????是怎樣的, 一般是否用來煲湯 ?-( ?-(
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Monogram


子爵府

積分: 13092


2#
發表於 06-8-4 11:45 |只看該作者

Re: 山斑魚????

Martin媽咪 寫道:
山斑魚????是怎樣的, 一般是否用來煲湯 ?-( ?-(


係一條長長黑黑的魚

係呀，用黎煲湯嫁，我今晚就煲紅蘿蔔淮山慈實
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manmum


男爵府

積分: 5600


3#
發表於 06-8-4 13:43 |只看該作者

Re: 山斑魚????

山斑魚有食療作用。
一般加瘦肉、准山、慈實、龍眼肉同煲。
先將山斑魚洗淨再煎好。加入以上材料，
煲2-1/2鐘便可。
蚊蚊媽
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