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[1月] 反胃作嘔好難頂 [複製鏈接]

kariibee

大宅

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畀面勳章

1^#

發表於 14-6-20 14:22 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

今次第二胎，同上胎一樣，都係反胃作嘔成日er，尋日食完早餐嘔返晒出黎，有冇同路人呀？好辛苦呀，上胎捱到差唔多四個月先正常返，好難捱呀

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wipebb

別墅

積分: 653

2^#

發表於 14-6-20 15:03 |只看該作者

回覆：kariibee 的帖子

我都好辛苦呀，有時覺得嘔到停唔到，好辛苦呀

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海綿肚仔專家
@牛欄牌

3^#

發表於 14-6-20 15:51 |只看該作者

回覆 kariibee 的帖子

您好kariibee，了解到成日有胃氣又作嘔真係好辛苦。有無試過起身後食D清淡嘅乾糧，例如芝麻餅，對好多媽咪都有幫助；　多D試下唔同種類嘅食物，睇下邊種對自己嘔嘅情況有幫助，盡量少食多餐，食多元化嘅食物就唔駛驚BB營養唔足夠，含有豐富蛋白質或碳水化合物嘅食物能舒緩作嘔，煎蛋吐司係兩全其美的選擇。另外要注意多飲水份每日至少８杯水分，如清水、果汁、牛奶、湯水等等。反胃作嘔情況通常維持三﹑四個月就會好轉，加油呀!

我有一個願望，就是想見到每個BB食得好、瞓得好、笑得好、Poo得好，
有個海綿級肚仔，每天盡情體驗新事物、吸收新樂趣！

私人傳訊