nomisgnuey 發表於 14-9-4 17:20
請問益生菌係咩黎架，點食法?
服食益生菌。
身體的防疫機制有七成由腸胃把關，而益菌便是腸胃的第一道防線。益生菌不足導致的不僅僅是腸胃問題，有許多過敏及慢性發炎的症狀，都跟腸道有關。自然療法人士建議，女性懷孕前3年已要服食成人及嬰兒益生菌，才能為嬰兒提供足夠的抵抗力，因假若身體沒有益菌素及益生菌的幫助，並不能自行製造益生菌。要儘量服食多菌種及不時轉換牌子才能為腸道營造最佳環境。
優質的益生菌有多元化的菌種，能製造排毒酵素，有助排毒，亦能抗炎、消炎，對免疫力亦極為重要，對濕疹人士有莫大幫助。
我老婆夜晚食一粒~如果你食要問清楚藥房個隻係唔係岩孕婦食用~~
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