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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 大仔大女媽媽會› 我經常覺得頭暈,大家有沒有這情況?

大仔大女媽媽會今日: 0|主題: 177860

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[2009年] 我經常覺得頭暈,大家有沒有這情況? [複製鏈接]

kathy貓

大宅

積分: 3725

wyeth冷知識勳章

1^#

發表於 08-9-1 09:46 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我經常覺得頭暈,我家姐話因為我沒有吃足夠的紅肉.
請問大家有沒有這情況?大家如何解決這問題?
又因為我是高齡產婦,我常擔心bb的健康...

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YYCHU

洋房

積分: 167

2^#

發表於 08-9-1 13:24 |只看該作者

你有無醫生呀! 看一看是否貪血. 或你試下食車厘子. 和飲牛肉水. 我就無試過頭暈. 但有一段時間. 站得不久, 心口好似上不到血. 現在好了很多哦!

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kathy貓

大宅

積分: 3725

wyeth冷知識勳章

3^#

發表於 08-9-1 14:14 |只看該作者

原文章由 YYCHU 於 2008/9/1 13:24 發表
你有無醫生呀! 看一看是否貪血. 或你試下食車厘子. 和飲牛肉水. 我就無試過頭暈. 但有一段時間. 站得不久, 心口好似上不到血. 現在好了很多哦!

謝謝,我下次看醫生時會check下,我今天開始吃多點肉了,以前因為怕肥,少吃肉,現在一定要吃了...車厘子幾好味,我放工後也去買點來吃.

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janicewongly

別墅

積分: 660

4^#

發表於 08-9-1 21:47 |只看該作者

我有睇中同西醫, 西醫就話血壓低, 中醫就話因為有BB同妳"搶"營養. 我宜家有開始食一隻維他命(有雞精+鐵+B雜+葉酸), 好似好D喎...

我的懷孕日誌: http://hk.myblog.yahoo.com/janicewongly

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cwg106

複式洋房

積分: 127

5^#

發表於 08-9-3 20:14 |只看該作者

血壓低都會頭暈，咁有咗小ｂ就當然要食多ｄ啦，妳唔食佢都要食嘛！做咩都慢慢嚟，唔好太心急呀！

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kathy貓

大宅

積分: 3725

wyeth冷知識勳章

6^#

發表於 08-9-4 16:43 |只看該作者

謝謝大家的提醒,原來真的要慢下來,我以前習慣了快,行路快,工作快...現在發覺一快便有頭暈等不適.
懷孕真是辛苦,大家加油繼續努力!

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芳姐

大宅

積分: 1896

7^#

發表於 08-9-17 02:27 |只看該作者

其實頭暈有很多原因,最大可能是頭風,懷孕期特別易有頭風,也許是季節轉變影響的。另外,也有可能是血壓高/低,身體不夠血等等。
紅肉可補充鐵質, 食用後有助面色紅潤。但高齡產婦不可食用過多紅肉,會導致BB皮膚敏感。
針對頭風, 可用川弓百子燉魚頭湯, 性質溫和。加上均衡飲食, 對身體很有幫助。

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kwanso78

大宅

積分: 3462

8^#

發表於 08-9-17 17:00 |只看該作者

我都有頭暈呀...暈到入左廠...
又係血壓低同貧血...嚇死我呀...
我阿媽叫我煲紅早+圓肉水飲....飲左幾次...
同埋又煲豬潤水........都飲左幾次...

而家好似好dd~我仲朝早食旦牛通....

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芳姐

大宅

積分: 1896

9^#

發表於 08-9-18 00:07 |只看該作者

原文章由 kwanso78 於 08-9-17 17:00 發表
我都有頭暈呀...暈到入左廠...
又係血壓低同貧血...嚇死我呀...
我阿媽叫我煲紅早+圓肉水飲....飲左幾次...
同埋又煲豬潤水........都飲左幾次...

而家好似好dd~我仲朝早食旦牛通.... ...

你好呀~我係陪月芳姐呀!其實依你的身體狀況，我建議您可以叫你媽媽整d柯膠廋肉燉鷓鴣比你飲，再加杞子圓肉，可以養血而不燥，不過只可以一個月進飲兩次，兩星期飲一次。此外，建議你切勿進食寒涼食物，如白菜，冬瓜，雪梨等。

大慨兩個月到會慢慢減少頭暈的跡象，你可以嘗試下，睇下幫唔幫到你呀。

陪月芳姐 (www.fongcare.com)

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kathy貓

大宅

積分: 3725

wyeth冷知識勳章

10^#

發表於 08-9-19 09:50 |只看該作者

我剛開始吃中醫開的中葯,有人參鹿茸等補血氣成份.應該一直吃到生.生完會吃份量再重些的人參鹿茸來補下身.

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MC6828

大宅

積分: 1561

11^#

發表於 08-9-19 15:16 |只看該作者

原文章由 kathy貓 於 08-9-1 09:46 發表
我經常覺得頭暈,我家姐話因為我沒有吃足夠的紅肉.
請問大家有沒有這情況?大家如何解決這問題?
又因為我是高齡產婦,我常擔心bb的健康...

我媽咪叫我飲牛骨湯,都幾好呀, 你可以加蕃茄著仔, 煲三小時, 加 Salt就可以飲, 一個星期飲一次, 我都係高齡產婦, So far都OK,你最緊要放鬆啲, 同埋食多啲牛肉, 會好啲~~

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芳姐

大宅

積分: 1896

12^#

發表於 08-9-25 00:59 |只看該作者

原文章由 kathy貓 於 08-9-19 09:50 發表
我剛開始吃中醫開的中葯,有人參鹿茸等補血氣成份.應該一直吃到生.生完會吃份量再重些的人參鹿茸來補下身.

以我多年陪月經驗，每種食療進補都要適可而止。切勿過份進補，反會傷身。
據你中醫的療程為你補身，建議都是適量為妙。因你正值懷孕中，BB還很幼嫩，未能適應大人的進補食療，所以都是依照基本的份量進食便可以了
請注意這一點，前幾年，我遇過一個於懷孕時進補的產婦，正因進補過量，導致意外的發生，所以請小心呀。

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janicewongly

別墅

積分: 660

13^#

發表於 08-9-25 16:38 |只看該作者

原文章由 MC6828 於 08-9-19 15:16 發表

我媽咪叫我飲牛骨湯,都幾好呀, 你可以加蕃茄著仔, 煲三小時, 加 Salt就可以飲, 一個星期飲一次, 我都係高齡產婦, So far都OK,你最緊要放鬆啲, 同埋食多啲牛肉, 會好啲~~ ...

牛骨湯會唔會d味好怪? 又話食牛肉燥會令BB皮膚唔好?

我的懷孕日誌: http://hk.myblog.yahoo.com/janicewongly

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mamay

男爵府

積分: 5600

14^#

發表於 08-9-26 11:36 |只看該作者

原文章由 janicewongly 於 08-9-25 16:38 發表

牛骨湯會唔會d味好怪? 又話食牛肉燥會令BB皮膚唔好?

The soup taste good......and full of calcium for the baby.
I don't know 牛肉燥會令BB皮膚唔好........Beef has iron that good for us.

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kathy貓

大宅

積分: 3725

wyeth冷知識勳章

15^#

發表於 08-9-26 12:22 |只看該作者

my mum told me ox bone soup will be very oily, and it's hard to buy ox bone now.
I do eat more beef than before, as it has more iron than other meat.

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MC6828

大宅

積分: 1561

16^#

發表於 08-9-26 15:14 |只看該作者

原文章由 janicewongly 於 08-9-25 16:38 發表

牛骨湯會唔會d味好怪? 又話食牛肉燥會令BB皮膚唔好?

唔會呀, 仲好好飲添, 我之前未飲過, 直到我大肚, 我家姐同媽咪都叫我飲多啲牛骨湯, 我就會一星期煲一次, 因為你買咗牛骨返來, 要先出水, 好似豬骨咁做法, 之後我加蕃茄著仔同洋蔥, 好好飲, 我老公同我一齊飲囉, 醫生都有叫可以食多啲紅肉, 我見我家姐個仔, 皮膚都好好呀, 又白淨, 應該無問題既 ~~