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懷孕前後

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胃口好好點算 [複製鏈接]

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Mdasi


別墅

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1#
發表於 17-4-27 18:32 |只看該作者
每次去做檢查醫生都話唔好重太多，最好去到20週重五磅，之後一週一磅，整個孕期重20幾磅左右最好，但而家12週已經重咗5磅點算，仲要我平時完全冇唔舒服嘅感覺，胃口仲要好好，成日都好肚餓....其實我本身唔肥，但聽醫生咁講好驚
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janede1314


男爵府

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開心吸收勳章


2#
發表於 17-4-27 19:07 |只看該作者
Mdasi 發表於 17-4-27 18:32
每次去做檢查醫生都話唔好重太多，最好去到20週重五磅，之後一週一磅，整個孕期重20幾磅左右最好，但而家12 ...

胃口好好多準媽媽都羨慕你


我自己由11wk 去14 wk 都重了五磅，但醫生完全冇畀意見
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Mdasi


別墅

積分: 604


3#
發表於 17-4-27 19:48 |只看該作者
回覆 janede1314 的帖子

但會好驚㗎，因為醫生每一次都不停話唔好重太多，而家都唔知點算
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yoyocandy


男爵府

積分: 8237


4#
發表於 17-4-28 03:00 |只看該作者
Mdasi 發表於 17-4-27 18:32
每次去做檢查醫生都話唔好重太多，最好去到20週重五磅，之後一週一磅，整個孕期重20幾磅左右最好，但而家12 ...

冇辦法 都要食
我食小d都暈下暈下咁
唯有選擇性食 高熱量 食利 煎炸 甜 食小d

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yanyanli1234


侯爵府

積分: 21976


5#
發表於 17-4-28 10:30 |只看該作者
Mdasi 發表於 17-4-27 18:32
每次去做檢查醫生都話唔好重太多，最好去到20週重五磅，之後一週一磅，整個孕期重20幾磅左右最好，但而家12 ...

但醫生講得岩，到後期真係重得仲多，我自己就係啦！依家就來34weeks 已經重左26磅啦
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海綿肚仔專家
@牛欄牌
6#
發表於 17-4-28 12:01 |只看該作者
回覆 Mdasi 的帖子

Hello Mdasi, 媽媽主要留意熱量攝取同消耗嘅平衡， 避免高卡路里、高糖、高脂、高碳水化合物嘅食物，均衡飲食，養成少肉多菜習慣，用糙米、紅米加入/代替白米。肚餓時可以揀飽肚又健康嘅小食，例如果仁、乾果、乳酪、芝士、低脂奶等，媽媽平時有冇做運動習慣呀?
我有一個願望，就是想見到每個BB食得好、瞓得好、笑得好、Poo得好，
有個海綿級肚仔，每天盡情體驗新事物、吸收新樂趣！
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Mdasi


別墅

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7#
發表於 17-4-28 13:25 |只看該作者
回覆 yanyanli1234 的帖子

咁你都保持得好好，我依家都唔敢食太多，但又成日好肚餓
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Mdasi


別墅

積分: 604


8#
發表於 17-4-28 13:27 |只看該作者
本帖最後由 Mdasi 於 17-4-28 13:28 編輯

回覆 Yvonne註冊護士@牛欄牌 的帖子

懷孕前每日做兩小時運動，懷孕頭10週冇做運動，之後一星期喺屋企踩三日單車，有時會去散步
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BREADWING


珍珠宮

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9#
發表於 17-4-28 18:08 |只看該作者

回覆樓主:

但係我而家28週已經重左20磅啦
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sallylaikuen


別墅

積分: 581


10#
發表於 17-4-28 19:59 |只看該作者
羨慕你
我依家17WK, 但係都係5太食到野, 屋企煮飯香都受5到, 仲係嘔, 屋企人都話服左我, 話正常過左3個月都食到好多野, 係我甘奇怪

不過你地每個月都有磅住幾重嗎?
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Tinny


伯爵府

積分: 18536


11#
發表於 17-4-28 20:31 |只看該作者
我而家19w已經重左12磅喇⋯
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Mdasi


別墅

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12#
發表於 17-4-28 20:47 |只看該作者
我每朝早都會磅重，係時候要好好注意下自己
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yumiee


大宅

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13#
發表於 17-4-29 14:05 |只看該作者
我而家21 週都仲未有胃口. 好慘. 我好鐘意食野, 但係真係食唔到落個肚度.

之前無胃口, 而家好返d , 個肚又大到頂住, 食少少就頂住頂住, 之前仲輕左, 而家先返翻去有之前嘅重量.

好羡慕你.



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