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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 1-3歲› 一歲每日應該訓幾個多鐘？

1-3歲今日: 6|主題: 19627

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一歲每日應該訓幾個多鐘？ [複製鏈接]

happybaby999

別墅

積分: 752

1^#

發表於 17-9-6 12:33 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我女而家一歲，夜晚可以連訓十個鍾，但日頭只係訓一個鐘，加埋全日得十一個鐘，係咪訓太少？

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海綿肚仔專家
@牛欄牌

2^#

發表於 17-9-6 16:39 |只看該作者

本帖最後由海綿肚仔專家@牛欄牌於 17-9-6 16:40 編輯

回覆 happybaby999 的帖子

Hello happybaby999 ，一歲BB全日大概瞓11-14個鐘左右，當中日間會有1-2段小睡，部份活潑好動BB午睡可能會少D，囡囡夜晚可以連瞓10個鐘好好呀，囡囡係咪一向都係瞓得比較少?

我有一個願望，就是想見到每個BB食得好、瞓得好、笑得好、Poo得好，
有個海綿級肚仔，每天盡情體驗新事物、吸收新樂趣！

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happybaby999

別墅

積分: 752

3^#

發表於 17-9-6 16:56 |只看該作者

海綿肚仔專家@牛欄牌發表於 17-9-6 16:39
回覆 happybaby999 的帖子

Hello happybaby999 ，一歲BB全日大概瞓11-14個鐘左右，當中日間會有1-2段小睡 ...

係呀，佢雖然夜晚一向訓得幾好，但整體訓覺時間我覺得小左一點

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a7028

別墅

積分: 581

4^#

發表於 17-9-7 12:22 |只看該作者

日頭訓既時間少左D,起碼訓2-3個鐘會好D,如果訓唔到,試下分開2次訓,我囝都係夜晚訓到朝早8點到,(10-11個鐘),晏就1點就訓到3,4點,有時佢朝早,早左起身就會11點就訓個零鐘,3點又訓多次~

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hoganbaby

公爵府

積分: 27460

5^#

發表於 17-9-7 14:27 |只看該作者

回覆樓主:

應該差唔多喇，日頭訓1個鐘就少啲囉

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海綿肚仔專家
@牛欄牌

6^#

發表於 17-9-7 14:59 |只看該作者

happybaby999 發表於 17-9-6 16:56
係呀，佢雖然夜晚一向訓得幾好，但整體訓覺時間我覺得小左一點

明白媽媽想囡囡午睡瞓得多D，可以係日頭多D俾佢做下活動，坐係床玩下玩具，扶住傢俬企或者拖住佢行路，去公園/遊樂場玩下，郁動過後睇下佢有冇瞓得多D。亦可以留意下囡囡係日頭什麼時候想睡覺/疲倦既樣，就返果D時間俾囡囡作為固定上午和下午瞓覺睡時間，飽肚、寧靜、昏暗、唱兒歌、柔和音樂既環境，會比較放鬆容易入睡架，媽媽每日都重複(同樣的午睡時間，同樣音樂/兒歌)，睇下有冇幫助，順其自然就OK。

我有一個願望，就是想見到每個BB食得好、瞓得好、笑得好、Poo得好，
有個海綿級肚仔，每天盡情體驗新事物、吸收新樂趣！

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