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懷孕前後

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25週，睡眠差。。 [複製鏈接]

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luf11


複式洋房

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1#
發表於 19-1-9 10:22 |只看該作者
自從24週之後就訓得好差，已經用緊大U睡枕，盡量側身訓，但手腳一路訓就一路好痺，成晚都係咁轉左轉右訓，好醒訓，起身好似只係訓左三四個鐘咁，第二日返工好攰。以前我係一覺訓天光既。諗起仲有差唔多3個月都係咁or個肚愈來愈大而會仲差就頭都痛。有無jm 都係咁？有無d咩辦法可以訓得好d?
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hoganbaby


公爵府

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2#
發表於 19-1-9 10:35 |只看該作者
luf11 發表於 19-1-9 10:22
自從24週之後就訓得好差，已經用緊大U睡枕，盡量側身訓，但手腳一路訓就一路好痺，成晚都係咁轉左轉右訓， ...

有，可以講基本都會咁，愈後期愈難頂，嗰時成日會叫c6 幫手按摩下
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luf11


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3#
發表於 19-1-9 11:49 |只看該作者
咁除左按摩，有無話食d咩手腳無咁痺？我c6成日都飛，一個月有超過一半時間唔係香港，夜晚抽筋、痺都要靠自己。。
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littlebbying


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4#
發表於 19-1-9 19:21 |只看該作者

回覆樓主:

醫生淨係話隻手掌向下擺低咁訓，同埋對腳墊高，會愈黎愈辛苦，但為左bb要加油！！

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GCHK


珍珠宮

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5#
發表於 19-1-9 20:17 |只看該作者
littlebbying 發表於 19-1-9 19:21
醫生淨係話隻手掌向下擺低咁訓，同埋對腳墊高，會愈黎愈辛苦，但為左bb要加油！！
...

係亞，要加油，都係咁㗎喇
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我要做媽媽


珍珠宮

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6#
發表於 19-1-9 21:51 |只看該作者
點解咁痺既？不如你下次見醫生既時候問下佢
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小驚


男爵府

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7#
發表於 19-1-9 22:40 |只看該作者
我由 22 週就開始手痺，到我 32 週兩手一腳都係成日痺時... 我已經習慣咗
醫生只會講生咗就好啲 / 睇下生完之後有無好轉，再嚟睇
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luf11


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8#
發表於 19-1-10 10:09 |只看該作者
回覆 littlebbying 的帖子

好呀，唔該你, 我今晚試下。
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luf11


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9#
發表於 19-1-10 10:12 |只看該作者
我要做媽媽 發表於 19-1-9 21:51
點解咁痺既？不如你下次見醫生既時候問下佢

係呀，我都唔知點解。我每日有行下散下步，如果唔係可能仲差。我要月尾先產檢，到時睇下醫生點講。
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luf11


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10#
發表於 19-1-10 10:14 |只看該作者
小驚 發表於 19-1-9 22:40
我由 22 週就開始手痺，到我 32 週兩手一腳都係成日痺時... 我已經習慣咗
醫生只會講生咗就好啲 / ...

大家都係咁，你都要加油！
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dolldollk


大宅

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11#
發表於 19-1-10 10:23 |只看該作者

回覆樓主:

我都係啦, 都未計d夜尿呀, 呀b踢踢轉轉, 一係起左身訓唔返眼光光 我接受左 :thinkin當為第時餵奶做準備
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haha748494


翡翠宮

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12#
發表於 19-1-10 15:38 |只看該作者
me too。好似睡眠質量好差。都系繼續捱。
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我要做媽媽


珍珠宮

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13#
發表於 19-1-10 20:49 |只看該作者
回覆 luf11 的帖子

晚頭訓得唔好，日頭要返工真係攞命亞
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