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懷孕前後

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andrew1128


大宅

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1#
發表於 19-5-2 21:36 |只看該作者
而家6個月，
請問你地有無煲牛骨湯飲？
因為聽人地講，而家飲牛骨湯，bb到時會硬淨d，你地煲係咪就咁牛骨+蕃茄薯仔咁？今日去街市買牛骨，個老闆叫我煲「美勞骨」會好d, 但成舊水得2舊仔
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Nickybb121


複式洋房

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2#
發表於 19-5-2 21:39 |只看該作者
andrew1128 發表於 19-5-2 21:36
而家6個月，
請問你地有無煲牛骨湯飲？
因為聽人地講，而家飲牛骨湯，bb到時會硬淨d，你地煲係咪就咁牛骨+ ...

我本身諗住煲，但睇左個營養師blog話鈣質唔溶入湯，只會溶出脂肪，咁我就冇煲啦
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andrew1128


大宅

積分: 1366


3#
發表於 19-5-2 21:43 |只看該作者
Nickybb121 發表於 19-5-2 21:39
我本身諗住煲，但睇左個營養師blog話鈣質唔溶入湯，只會溶出脂肪，咁我就冇煲啦
...

咁咪得個「肥」字囉
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aryan412


大宅

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4#
發表於 19-5-2 22:23 |只看該作者
我奶奶有煲比我飲，買30蚊牛骨加碎牛腩就ok。bb係會硬淨d。

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EstrellaDamm


水晶宮

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5#
發表於 19-5-2 22:33 |只看該作者
andrew1128 發表於 19-5-2 21:36
而家6個月，
請問你地有無煲牛骨湯飲？
因為聽人地講，而家飲牛骨湯，bb到時會硬淨d，你地煲係咪就咁牛骨+ ...

你問任何營養師，都唔會建議你飲牛骨湯嚟補鈣。講咗N咁多年湯水鈣含量極少，但飲湯補鈣呢個謬誤仍然咁多人信 。好多食物飲品可以補鈣，但一定唔係湯。

同埋咩叫BB硬淨啲？個B抱上手硬唔硬淨根本唔係骨嘅問題。。
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Nickybb121


複式洋房

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6#
發表於 19-5-7 13:36 |只看該作者
係呀，飲少d呀！我有同事成日飲好多，搞到過重！差d有妊娠糖尿，所以少飲為妙！

我淨係飲加鈣豆漿，加鈣低脂牛奶，豆腐同食materna補充鈣質，間中食芝士，bb都健健康康！
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fakyman


男爵府

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7#
發表於 19-5-7 13:43 |只看該作者
我無飲過，食牛肉雞蛋長胎好過喇
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kissapplegirl


男爵府

積分: 7232


8#
發表於 19-5-7 13:52 |只看該作者
andrew1128 發表於 19-5-2 21:36
而家6個月，
請問你地有無煲牛骨湯飲？
因為聽人地講，而家飲牛骨湯，bb到時會硬淨d，你地煲係咪就咁牛骨+ ...

營養師話用豬骨牛骨煲湯水，鈣質小得可憐，脂肪居多， 食豆製品，蝦皮 ，黑芝麻粉呢啲有益嘅食物仲好
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IvansweetHeart


子爵府

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9#
發表於 19-5-7 13:53 |只看該作者
間唔中一次當普通湯飲下有冇壞嘅但係應該真係唔關鈣
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10#
發表於 19-5-7 21:41 |只看該作者

回覆樓主:

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