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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 開刀後腳腫

懷孕前後今日: 0|主題: 330513

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開刀後腳腫 [複製鏈接]

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1^#

發表於 19-7-24 14:47 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

請問有冇方法消腫，唔該各位

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2^#

發表於 19-7-24 15:36 |只看該作者

同問

仲有手指僵硬用唔到力

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Chloe@NUTRICIA
首1000日營養專家

3^#

發表於 19-7-24 17:14 |只看該作者

本帖最後由 Chloe@NUTRICIA 於 19-7-24 17:17 編輯

回覆 BAO902 的帖子

Hi BAO902 ，產後體內賀爾蒙分泌改變/血液循環變化，開刀後活動量減少，都係比較常見令產後媽媽有水腫原因，補足足夠水分，有助減少身體脫水導致浮腫加劇，坐低餵奶用枕頭把雙腳墊高，瞓覺時把雙腳墊高過心臟水平都有幫助。產後運動可以改善血液循環架，唔知媽媽開始做產後運動未呢?

NUTRICIA多年來一直專注BB首1000日營養研究，因為BB的健康是我們的動力。
讓我陪伴你在BB的成長路上，作出最好的營養選擇，帶動寶寶健康成長。

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4^#

發表於 19-7-24 21:32 |只看該作者

chubobomama 發表於 19-7-24 15:36
同問

仲有手指僵硬用唔到力

你有冇用生水，屋企人話唔可以架

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5^#

發表於 19-7-24 21:33 |只看該作者

Chloe@NUTRICIA 發表於 19-7-24 17:14
回覆 BAO902 的帖子

Hi BAO902 ，產後體內賀爾蒙分泌改變/血液循環變化，開刀後活動量減少，都係比較常見 ...

多謝你，甘我多的喝水，甘炒米水得唔得？未做運動，因為剛剛生

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Chloe@NUTRICIA
首1000日營養專家

6^#

發表於 19-7-25 12:01 |只看該作者

BAO902 發表於 19-7-24 21:33
多謝你，甘我多的喝水，甘炒米水得唔得？未做運動，因為剛剛生

媽媽生產完補充水分好重要，可以為母乳提供充足夠水份，幫到媽媽消化和排便，媽媽用炒米茶煲/焗水飲都OK。通常開刀4-7日左右都可以做會陰肌肉運動(強化會陰肌肉，防止小便失禁)，腿部肌肉運動架(幫助下身血液循環)，主要因應返身體/傷口復原情況黎做，以靜態及低運動量開始，徵詢左物理治療師或醫生的意見後，才做收腹/腰腹運動，因應住身體況態調節運動次數、時間。媽媽可參考以下產後運動資料:http://www.fhs.gov.hk/tc_chi/health_info/woman/15658.html

NUTRICIA多年來一直專注BB首1000日營養研究，因為BB的健康是我們的動力。
讓我陪伴你在BB的成長路上，作出最好的營養選擇，帶動寶寶健康成長。

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7^#

發表於 19-7-28 04:51 |只看該作者

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8^#

發表於 19-7-28 09:12 |只看該作者

kikiho0312 發表於 19-7-28 04:51
慢慢就消腫
我開完刀第四日先開始腫，之後我睇中醫，食左4日藥左右開始消腫，今日已經消哂，放心

多謝你，我因為餵人奶，所以就諗住食埋之前的materna,點知第二日訓醒就去晒的腫，唔知關唔關事，好神奇，祝大家養好身子，坐好月,加油

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9^#

發表於 19-7-28 20:46 |只看該作者

回覆樓主:

我隻腳腫咗3個星期都未消，唔食得中藥，唔知點算

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豬仔包包包

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發表於 19-7-28 22:02 |只看該作者

合桃酥發表於 19-7-28 20:46
我隻腳腫咗3個星期都未消，唔食得中藥，唔知點算

我都係開刀
開頭都會腳腫
之後用熱薑水連續幾晚浸腳
訓教用枕頭墊高對腳訓
幾日後就唔腫了
不過記得薑水要熱，唔係暖

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11^#

發表於 19-7-29 06:29 |只看該作者

合桃酥發表於 19-7-28 20:46
我隻腳腫咗3個星期都未消，唔食得中藥，唔知點算

真係好誇張，三個星期，你試下，浸腳用艾草加薑皮，亦有抬高對腳訓，但我有試過，效果未見理想，一日冇意之中，就食左maternal,之後就消晒腫，可能我地失血過多，我問朋友，她係護士

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12^#

發表於 19-8-1 23:18 |只看該作者

豬仔包包包發表於 19-7-28 22:02
我都係開刀
開頭都會腳腫
之後用熱薑水連續幾晚浸腳

之前試過墊高腳冇用呀，等我都試下浸腳先，謝謝

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13^#

發表於 19-8-1 23:23 |只看該作者

BAO902 發表於 19-7-29 06:29
真係好誇張，三個星期，你試下，浸腳用艾草加薑皮，亦有抬高對腳訓，但我有試過，效果未見理想，一日冇意 ...

今日產後覆診，醫生都奇怪點解我隻腳仲未消腫

食maternal我會有嚴重便秘呀，你食咗幾多日就消曬腫呀？我真係失血過多呀，輸咗兩包血，唔通真係關事

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14^#

發表於 19-8-2 18:18 |只看該作者

合桃酥發表於 19-8-1 23:23
今日產後覆診，醫生都奇怪點解我隻腳仲未消腫食maternal我會有嚴重便秘呀，你食咗幾多日就消曬腫 ...

我食左一日，之後就消左一大半，再食多一日，就完全消晒

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15^#

發表於 19-8-2 18:19 |只看該作者

合桃酥發表於 19-8-1 23:23
今日產後覆診，醫生都奇怪點解我隻腳仲未消腫食maternal我會有嚴重便秘呀，你食咗幾多日就消曬腫 ...

我輸左4包，我今日都係去覆診

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16^#

發表於 19-8-2 23:46 |只看該作者

BAO902 發表於 19-8-2 18:18
我食左一日，之後就消左一大半，再食多一日，就完全消晒

謝謝妳，等我都試下先

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17^#

發表於 19-8-2 23:48 |只看該作者

BAO902 發表於 19-8-2 18:19
我輸左4包，我今日都係去覆診

四包好多呀

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發表於 19-8-3 07:56 |只看該作者

合桃酥發表於 19-8-2 23:46
謝謝妳，等我都試下先

希望你都得，好好坐月

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發表於 19-8-7 10:35 |只看該作者

BAO902 發表於 19-8-3 07:56
希望你都得，好好坐月

謝謝妳

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20^#

發表於 19-8-8 14:37 |只看該作者

我之前隻腳腫到老公話好似塞咗個檸檬入腳眼，有時起床隻手腫到痛。之後買去濕湯料加冬瓜煲去濕茶，又煲猴頭菇牛蒡茨實薏米，現38週咩腫都冇晒，你哋可以試吓。

利申：本身有濕疹，我唔信坊間話孕婦唔可以飲去濕茶，涼茶，而家天氣咁熱又落咁多雨，人體已好濕，如飲幾次呢啲會宮縮小產，咁啲人唔使去墮胎。

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