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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 13週中妊娠糖尿、求同路媽媽分享

懷孕前後今日: 6|主題: 330409

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13週中妊娠糖尿、求同路媽媽分享 [複製鏈接]

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Mag1010

別墅

積分: 712

1^#

發表於 19-10-7 13:20 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

醫院飲糖水唔合格
空肚4.1、糖水後9.7
第一個禮拜屋企吉手，有一次超標
空肚5.3、餐後8.6
仲有一星期返醫院覆診、會唔會又要食餐？咩情況下要打針？

本身嘔得好勁、食乜嘔乜、亦好少食甜嘢、仲要中埋妊糖、依加先13週、好難捱、心情好差

有冇同路媽媽分享下？好擔心bb健康、好驚生完變咗真糖尿

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yan1008

大宅

積分: 2501

2^#

發表於 19-10-7 14:14 |只看該作者

咁早驗糖尿嘅？家族史有？

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驚奇大媽

大宅

積分: 1492

3^#

發表於 19-10-7 14:20 |只看該作者

Mag1010 發表於 19-10-7 13:20
醫院飲糖水唔合格
空肚4.1、糖水後9.7
第一個禮拜屋企吉手，有一次超標

我27週入院住左9日！一開始空肚6.1食左營養餐之後長期過8-9最後要打胰島素打到生.最好食完飯去行下散下步.行30-45分鐘對糖尿好有幫助

加油

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snowing_ping

別墅

積分: 609

4^#

發表於 19-10-7 14:21 |只看該作者

Mag1010 發表於 19-10-7 13:20
醫院飲糖水唔合格
空肚4.1、糖水後9.7
第一個禮拜屋企吉手，有一次超標

唔使怕。我本身超重，第一胎嗰陣第一次去健康院已經安排飲糖水喇。岩岩開始控制飲食嗰陣係好氣餒，好似食咩都唔岩都超標咁嫁。試多幾餐你會發現自己食咩食幾多會超嫁喇。放鬆啲，唔好咁緊張，BB係肚裡面好好。

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angelchan04

大宅

積分: 1264

5^#

發表於 19-10-7 15:26 |只看該作者

snowing_ping 發表於 19-10-7 14:21
唔使怕。我本身超重，第一胎嗰陣第一次去健康院已經安排飲糖水喇。岩岩開始控制飲食嗰陣係好氣餒，好似食 ...

岀街你會食咩？我已經好迷惘，好似食咩都超咁。。。特別係午餐。仲要控制係7入面，我呢個星期未一有一次合格過。。。（餐後2hrs）

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snowing_ping

別墅

積分: 609

6^#

發表於 19-10-7 15:34 |只看該作者

angelchan04 發表於 19-10-7 15:26
岀街你會食咩？我已經好迷惘，好似食咩都超咁。。。特別係午餐。仲要控制係7入面，我呢個星期未一有一次合 ...

本帖最後由 snowing_ping 於 19-10-7 15:37 編輯

我發現我出街食肉食菜都唔會超 ,只要唔好食咁飽就得，大約7~8成飽。我試過去大家樂食牛扒飲氣水 (當然啲意粉啊粟米啊就食2啖就算）都唔會超標。我亦都試過食菜心食到好飽都超標。

慢慢黎啦 ,試下試下咁就會搵到竅門控制血糖嫁喇。

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angelchan04

大宅

積分: 1264

7^#

發表於 19-10-7 16:15 |只看該作者

snowing_ping 發表於 19-10-7 15:34
本帖最後由 snowing_ping 於 19-10-7 15:37 編輯

我發現我出街食肉食菜都唔會超 ,只要唔好食咁飽就得， ...

個營養師話要有碳水化合物先難搞。。者係你一定要有份飯/粉/米線果啲。。。
夜晚我搵到食咩，因為可以自己係屋企煮，係下午比較麻煩

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snowing_ping

別墅

積分: 609

8^#

發表於 19-10-7 16:23 |只看該作者

angelchan04 發表於 19-10-7 16:15
個營養師話要有碳水化合物先難搞。。者係你一定要有份飯/粉/米線果啲。。。
夜晚我搵到食咩，因為可以自己 ...

本帖最後由 snowing_ping 於 19-10-7 16:35 編輯

意粉嗰啲你有冇試過，我會食意粉係好過飯既，儘量要啲冇汁既。同埋我上網睇碳水化合物唔一定指飯粉麵，我自己就食好少飯粉麵，都係菜多肉少咁食，食到7~8成飽就停，2個鐘後吉完手指再食水果。第一胎都keep住冇重過，BB出世都有中碼7磅。