1-3歲

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大宅

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1#
發表於 20-9-1 00:59 |只看該作者
晚晚都喺床度碌幾個鐘先肯訓,勁難入睡。
呢排次次搞到一點幾先訓

已經日日帶佢放電,都係咁

到底點先可以令佢早訓d?


別墅

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2#
發表於 20-9-1 01:07 |只看該作者
allurehei 發表於 20-9-1 00:59
晚晚都喺床度碌幾個鐘先肯訓,勁難入睡。
呢排次次搞到一點幾先訓

日頭吾好俾佢瞓,然後夜晚早啲俾佢上床瞓,我夜晚通常9點叫小朋友瞓教,但佢都係11點前先瞓着,但未試過去到淩晨都未瞓


男爵府

積分: 8127


3#
發表於 20-9-1 13:08 |只看該作者
allurehei 發表於 20-9-1 00:59
晚晚都喺床度碌幾個鐘先肯訓,勁難入睡。
呢排次次搞到一點幾先訓

反而係太夜瞓會令BB 過度疲勞難入睡/ 夜醒/ 早醒。BB 7-8pm 就要瞓大覺。


大宅

積分: 1031


4#
發表於 20-9-1 23:31 |只看該作者
honeybid2 發表於 20-9-1 13:08
反而係太夜瞓會令BB 過度疲勞難入睡/ 夜醒/ 早醒。BB 7-8pm 就要瞓大覺。

我都想佢早訓,但係真係無方法


男爵府

積分: 8127


5#
發表於 20-9-1 23:35 |只看該作者
allurehei 發表於 20-9-1 23:31
我都想佢早訓,但係真係無方法

如果你有決心可以搵睡眠教練做sleep train... 但真係要有決心跟。


大宅

積分: 1432


6#
發表於 20-9-2 09:31 |只看該作者
BB幾大? 越大越難sleep train


大宅

積分: 1031


7#
發表於 20-9-3 07:18 |只看該作者
hkbusfan 發表於 20-9-2 09:31
BB幾大? 越大越難sleep train

2歲9個月


男爵府

積分: 8358

虎到金來勳章 牛年勳章 MommyPanel勳章


8#
發表於 20-9-3 11:55 |只看該作者
唔好俾佢訓晏覺,每日將準備訓覺嘅時間提前。
有冇關晒所有燈呀?另外,爸爸媽媽最好都同樣時間去訓喎,等佢知道你訓左唔會理佢。


子爵府

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9#
發表於 20-9-3 14:19 |只看該作者

回覆樓主:

我女2歲3個月,每晚10:30前訓都覺得夜……想佢再早d 我熄晒屋企所有燈陪佢訓,碌碌下就訓著


大宅

積分: 2399


10#
發表於 20-9-3 16:04 |只看該作者
當佢要早起時,就會早番D訓,因為撐唔到咁夜。。。


禁止訪問

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11#
發表於 20-9-3 16:15 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


大宅

積分: 1432


12#
發表於 20-9-7 11:58 |只看該作者
我仔26m 大, 之前有試過sleep train都唔太成功, 不過由之前11點幾瞓tune 到依家9點左右瞓著, 比起之前已經好好多, 當然同最理想時間仲有距離, 同埋佢成日扭要同我瞓

依家瞓覺時間大約係咁:

7:30am 起身
1:30-3:30pm nap
8pm入房準備瞓覺
9pm前瞓著

每日瞓12個鐘頭左右


大宅

積分: 4257


13#
發表於 20-9-7 15:50 |只看該作者
我仔2嵗,平時7點半起床,下午訓1.5-2個鐘,夜晚9點吃奶,刷牙訓教,多數都10點先訓著,我都覺得夜。


大宅

積分: 1031


14#
發表於 20-9-8 23:22 |只看該作者
hkbusfan 發表於 20-9-7 11:58
我仔26m 大, 之前有試過sleep train都唔太成功, 不過由之前11點幾瞓tune 到依家9點左右瞓著, 比起之前已經 ...

好好丫
我仔尋晚又碌左個幾鐘先訓,十二點幾
訓到今朝八點

下午nap 2 hrs 1300-1500

我都唔明點解佢可以咁有精力


大宅

積分: 2818


15#
發表於 20-9-9 09:44 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 duckduckbb31 於 20-9-9 09:45 編輯

28個月,每晚9點幾就訓覺,
通常8點幾上床,同佢傾下計,
傾傾下大約9點幾訓著
由細到大都好早訓
不過都算係好早起身,7點就起身
試下要佢早d起身,夜晚就會早訓


大宅

積分: 1071


16#
發表於 20-9-9 13:56 |只看該作者
duckduckbb31 發表於 20-9-9 09:44
28個月,每晚9點幾就訓覺,
通常8點幾上床,同佢傾下計,
傾傾下大約9點幾訓著

唔會架⋯我個可以成日朝8晚11直落唔訓晏覺


大宅

積分: 1071


17#
發表於 20-9-9 13:59 |只看該作者
allurehei 發表於 20-9-1 00:59
晚晚都喺床度碌幾個鐘先肯訓,勁難入睡。
呢排次次搞到一點幾先訓

要同佢放多啲電,訓前要做啲靜態活動例如睇書傾計⋯


大宅

積分: 3501


18#
發表於 20-9-9 14:13 |只看該作者
3歲前都要瞓晏覺,越唔瞓夜晚瞓得仲差。
成日話日頭唔俾佢瞓/唔瞓咁多夜晚就會瞓得好係錯的。
同埋夜瞓係早醒同瞓唔好嘅主因,係好有过常理,但睡眠專家講的


大宅

積分: 2818


19#
發表於 20-9-9 16:54 |只看該作者
FilifalaW 發表於 20-9-9 13:56
唔會架⋯我個可以成日朝8晚11直落唔訓晏覺

咁勁,佢唔攰架?
有冇比佢跑下跳下?通常出左去放電就好攰
我個夜晚訓10至11個鐘,日頭訓1個鐘晏覺


侯爵府

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20#
發表於 20-9-9 17:44 |只看該作者
早睡早起
定時起身
唔好見佢瞓得好好唔捨得叫醒
瞓晏覺都唔好太耐


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