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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 請問足底筋膜炎有什麼資料方法？

自由講場今日: 1782|主題: 1344208

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請問足底筋膜炎有什麼資料方法？ [複製鏈接]

daniel1314

大宅

積分: 4949

1^#

發表於 22-5-29 00:18 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我個女話佢有足底筋膜炎
佢運動按摩師傅講或者各位有冇足底按摩師傅介紹？
九龍區

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waterbabywater

大宅

積分: 4371

2^#

發表於 22-5-29 00:29 |只看該作者

daniel1314 發表於 22-5-29 00:18
我個女話佢有足底筋膜炎
佢運動按摩師傅講或者各位有冇足底按摩師傅介紹？
九龍區

合適既鞋墊好有幫助

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lovelybaby2015

水晶宮

積分: 62105

畀面勳章

3^#

發表於 22-5-29 00:40 |只看該作者

去年暑假我仔做咗四丶五個月物理治療，同時排政府，十二月排到並做咗鞋墊，嚟緊六月覆診，不過佢已經無痛

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神貓多多

複式洋房

積分: 116

4^#

發表於 22-5-29 02:03 |只看該作者

回覆 daniel1314 的帖子

喺咪腳踭踩落地就會痛？

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YURICKY

公爵府

積分: 28521

畀面勳章

5^#

發表於 22-5-29 02:10 |只看該作者

減肥（如果超重），著好鞋墊嘅鞋，多拉筋

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yoone

別墅

積分: 726

6^#

發表於 22-5-29 02:23 |只看該作者

做腳底按摩有用㗎咩直頭唔建議喇…睇物理治療 /搵教練做復康訓練&筋膜放鬆/中醫針灸

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daniel1314

大宅

積分: 4949

7^#

發表於 22-5-29 02:27 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 daniel1314 於 22-5-29 02:28 編輯

她劍擊的哦
張家朗師妹

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1999

大宅

積分: 4162

8^#

發表於 22-5-29 02:27 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 1999 於 22-5-29 02:31 編輯

我Ｎ年前後腳板有骨刺和筋膜炎，落地痛，行得耐又痛，後來用了依士達矽膠後鞋塾（白色中閒有個藍色蛋形）和平底波鞋，约１年有改善了，後來腳冇痛了，現在冇用塾，也沒有番發

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yoone

別墅

積分: 726

9^#

發表於 22-5-29 02:54 |只看該作者

回覆 daniel1314 的帖子

係咪成日訓練令到腳跟長期受壓

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opclk99

禁止訪問

積分: 62814

虎到金來勳章

10^#

發表於 22-5-29 02:54 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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daniel1314

大宅

積分: 4949

11^#

發表於 22-5-29 05:40 |只看該作者

yoone 發表於 22-5-29 02:54
回覆 daniel1314 的帖子

係咪成日訓練令到腳跟長期受壓

對吖

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daniel1314

大宅

積分: 4949

12^#

發表於 22-5-29 05:41 |只看該作者

1999 發表於 22-5-29 02:27
我Ｎ年前後腳板有骨刺和筋膜炎，落地痛，行得耐又痛，後來用了依士達矽膠後鞋塾（白色中閒有個藍色蛋形 ...

請問去那裏買呀？

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lina9316

翡翠宮

積分: 79623

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章牛年勳章

13^#

發表於 22-5-29 06:16 |只看該作者

daniel1314 發表於 22-5-29 05:41
請問去那裏買呀？

碌網球(emoji)放鬆腳跟

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daniel1314

大宅

積分: 4949

14^#

發表於 22-5-29 06:22 |只看該作者

lina9316 發表於 22-5-29 06:16
碌網球(emoji)放鬆腳跟

知道

上次鞋鋪也有教的

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daniel1314

大宅

積分: 4949

15^#

發表於 22-5-29 06:22 |只看該作者

lina9316 發表於 22-5-29 06:16
碌網球(emoji)放鬆腳跟

知道

上次鞋鋪也有教的

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T.T.CatCat

子爵府

積分: 14374

16^#

發表於 22-5-29 06:28 |只看該作者

回覆 daniel1314 的帖子

我一開冷氣，腳踭就痛，條筋收縮，浸下熱水就無事

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Moti

珍珠宮

積分: 32997

17^#

發表於 22-5-29 06:47 |只看該作者

趷起腳踭然後踎低，好快可以舒緩。

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Astra00

水晶宮

積分: 64681

18^#

發表於 22-5-29 07:27 |只看該作者

鞋墊只是輔助，要看醫生食消炎藥。

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康媽

伯爵府

積分: 16546

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章

19^#

發表於 22-5-29 07:54 |只看該作者

我用鞋墊後好返

Be Happy

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daniel1314

大宅

積分: 4949

20^#

發表於 22-5-29 09:14 |只看該作者

T.T.CatCat 發表於 22-5-29 06:28
回覆 daniel1314 的帖子

我一開冷氣，腳踭就痛，條筋收縮，浸下熱水就無事

浸左啦！有吖再睇下有冇好些

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