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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 大家平時會做mud野運動keep fit???

美容扮靚今日: 11|主題: 138123

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大家平時會做mud野運動keep fit??? [複製鏈接]

Clicquot

大宅

積分: 2789

1^#

發表於 05-7-16 20:01 |只看該作者

大家平時會做mud野運動keep fit???

跟 VCD 做帶氧運動, sit up ,push up,啞鈴,
每日45 min.至2 hrs.

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miffy

禁止訪問

積分: 30006

2^#

發表於 05-7-16 20:24 |只看該作者

Re: 大家平時會做mud野運動keep fit???

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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!erin

複式洋房

積分: 213

3^#

發表於 05-7-16 20:44 |只看該作者

Re: 大家平時會做mud野運動keep fit???

朝晚公園跑步..屋企玩呼拉圈..下星期夜晚開始健體器械操班.

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家庭主婦

子爵府

積分: 13060

4^#

發表於 05-7-16 21:32 |只看該作者

Re: 大家平時會做mud野運動keep fit???

玩瑜珈，係屋企就做sit-up同扭扭板，行多d路！

＊＊＊南無阿彌陀佛＊＊＊

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bebibebi

別墅

積分: 846

5^#

發表於 05-7-16 21:48 |只看該作者

Re: 大家平時會做mud野運動keep fit???

yoga

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是是但但

水晶宮

積分: 63359

2025勳章蛇年勳章牛年勳章 2018復活節勳章

6^#

發表於 05-7-16 22:46 |只看該作者

Re: 大家平時會做mud野運動keep fit???

游水､瑜伽!

Childhood is journey, not a race.

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Teresa

珍珠宮

積分: 35965

畀面勳章

7^#

發表於 05-7-16 22:47 |只看該作者

Re: 大家平時會做mud野運動keep fit???

Clicquot 寫道:
跟 VCD 做帶氧運動, sit up ,push up,啞鈴,
每日45 min.至2 hrs.

邊隻VCD, 可唔可以介紹下?

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prettywife

男爵府

積分: 6787

8^#

發表於 05-7-16 23:59 |只看該作者

Re: 大家平時會做mud野運動keep fit???

行多d路！

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CarmenK

大宅

積分: 2020

9^#

發表於 05-7-17 00:03 |只看該作者

Re: 大家平時會做mud野運動keep fit???

一星期去兩次physical 玩跑步機, (唔係快跑, 係快步.. )
然後做下situp, 跟住跳part steps/健康舞, 再去焗一焗桑拿~ 舒服到暈~~~ :wink: :wink: :wink:

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Clicquot

大宅

積分: 2789

10^#

發表於 05-7-17 00:21 |只看該作者

Re: 大家平時會做mud野運動keep fit???

Teresa ,
Cindy Crawford--------
1. sharp your body
2. a new dimension
3. the next challenge workout
三隻間開黎或者做兩隻

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貓貓豬

別墅

積分: 957

11^#

發表於 05-7-17 01:35 |只看該作者

Re: 大家平時會做mud野運動keep fit???

高溫ｙｏｇａ

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Teresa

珍珠宮

積分: 35965

畀面勳章

12^#

發表於 05-7-17 22:13 |只看該作者

Re: 大家平時會做mud野運動keep fit???

Clicquot 寫道:
Teresa ,
Cindy Crawford--------
1. sharp your body
2. a new dimension
3. the next challenge workout
三隻間開黎或者做兩隻

多謝介紹!

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EVA222

禁止訪問

積分: 81485

13^#

發表於 05-7-18 01:22 |只看該作者

Re: 大家平時會做mud野運動keep fit???

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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2hmama

大宅

積分: 2231

14^#

發表於 05-7-18 11:31 |只看該作者

Re: 大家平時會做mud野運動keep fit???

嘩 ! 好勁 !! 我要向你o地學習學習...

Clicquot 寫道:
跟 VCD 做帶氧運動, sit up ,push up,啞鈴,
每日45 min.至2 hrs.

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~DREAMY~

大宅

積分: 3922

15^#

發表於 05-7-18 13:41 |只看該作者

Re: 大家平時會做mud野運動keep fit???

樓梯機,body combat,body balance
再加 weight training

I'm not a yogi,but a yogist!

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fatping1

大宅

積分: 4157

16^#

發表於 05-7-18 17:56 |只看該作者

Re: 大家平時會做mud野運動keep fit???

before pregnant, 2-3 times Physical 45 mins. steps or basic aerobic, tennis 1 hr. once a week...

Now, hope to resume my exercise schedule... hopefully 3 times exercise per week...

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ShanShanMa

別墅

積分: 932

17^#

發表於 05-7-19 12:55 |只看該作者

Re: 大家平時會做mud野運動keep fit???

跑步
30分鐘以上

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F.V.Ma

大宅

積分: 1683

好媽媽勳章醒目開學勳章

18^#

發表於 05-7-19 20:38 |只看該作者

Re: 大家平時會做mud野運動keep fit???

耍太極！

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Jennifer0604

複式洋房

積分: 319

19^#

發表於 05-7-25 00:00 |只看該作者

Re: 大家平時會做mud野運動keep fit???

Swimming between lunch time about 40 mins! 2-3 times / per week.

2005/03/01-4.16kg 2005/04/02 -5.44kg 2005/05/14 - 7.47kg 2005/06/07 - 7.95kg, 65.5cm 2005/07/02 - 8.62kg 2005/09/03 - 8.98kg, head - 44cm, height - 72.5cm 2005/12/10 - 10.2kg, 76cm 我叫梓軒，响2005年3日1出世！