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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 食麥皮通渠

美容扮靚今日: 5|主題: 138084

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食麥皮通渠 [複製鏈接]

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發表於 12-4-5 13:48 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

本帖最後由 2521 於 12-4-5 15:01 編輯

上星期６開始，每朝一大碗杰撻撻蜂蜜麥皮，食完後半粒鐘內必去便便，一日去幾次，頭3日Ｄ便便好深色，應該係宿便，所以我至話通渠，依家正常返，加埋做運動，短短6日，通走左5磅，個肚都扁左D，巧開心呀。

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發表於 12-4-10 22:31

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發表於 12-4-5 13:58 |只看該作者

回覆：2521 的帖子

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發表於 12-4-5 14:35 |只看該作者

蜂蜜麥皮? 是否你自己煮抑或是即食那些呀?

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發表於 12-4-5 14:57 |只看該作者

bobo-chan 發表於 12-4-5 14:35
蜂蜜麥皮? 是否你自己煮抑或是即食那些呀?

我用滾水焗即食麥皮約15-20mins回暖，臨食前加1湯匙蜂蜜

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bobo-chan 哦, 謝謝你的分享! 發表於 12-4-5 15:01

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發表於 12-4-5 15:33 |只看該作者

我食咸麥皮, 開頭食都有效
到我結婚個時諗住用呢個方法減肥, 點知唔work,
到最後唯未忍口每日係烚米粉,烚西蘭花, 同齋啡,成功係6個禮拜減咗13磅

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發表於 12-4-10 22:32

發表於 12-4-10 12:00

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2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章好媽媽勳章畀面勳章

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發表於 12-4-5 15:34 |只看該作者

引用：Quote:bobo-chan+發表於+12-4-5+14:35+蜂蜜

原帖由 2521 於 12-04-05 發表
我用滾水焗即食麥皮約15-20mins回暖，臨食前加1湯匙蜂蜜

想問你係咪只係早上咋，咁午餐同晚餐食乜呀，可否分享呀？恭喜你呀

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發表於 12-4-5 16:20 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 2521 於 12-04-05 發表我用滾

原帖由 nicole1981 於 12-04-05 發表
想問你係咪只係早上咋，咁午餐同晚餐食乜呀，可否分享呀？恭喜你呀

...

因為我晏起身，所以每朝約10:00食一大碗麥皮+齋啡，約2:00食碗火煺+菜米粉，晚餐前半小時食1個橙，晚餐食菜+少量肉+半碗飯。

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發表於 12-4-10 22:32

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發表於 12-4-5 16:30 |只看該作者

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發表於 12-4-5 16:50 |只看該作者

回覆：食麥皮通渠

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發表於 12-4-5 16:55 |只看該作者

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發表於 12-4-10 00:48 |只看該作者

回覆：2521 的帖子

咁有效？我都要試吓先，不過就要提早起床啦！

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發表於 12-4-10 00:59 |只看該作者

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醒目開學勳章畀面勳章陪月勳章

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發表於 12-4-10 02:16 |只看該作者

回覆：食麥皮通渠

9w1d 2.41cm / 10w2d 3.46cm (吳弓彈) / 13w 6.69cm (揮手2次) / 16w1d BPD 3.09cm(4oz) / 18w4d BPD 4.21cm 9oz

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發表於 12-4-10 10:01 |只看該作者

回覆 2521 的帖子

你好叻啊~~

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發表於 12-4-10 10:54 |只看該作者

啱啱上磅，又輕多左1磅。

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發表於 12-4-10 11:12 |只看該作者

回覆 idachung 的帖子

好勁啊！！

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畀面勳章

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發表於 12-4-10 12:19 |只看該作者

明天開始試

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馬年勳章父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章牛年勳章 2018復活節勳章 hashtag影視迷勳章玩具勳章醒目開學勳章畀面勳章睛靈勳章環保接龍勳章 BK Milk勳章親子王國15週年勳章

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發表於 12-4-10 13:19 |只看該作者

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大廚勳章 wyeth冷知識勳章畀面勳章 BK Milk勳章

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發表於 12-4-10 20:59 |只看該作者

x10 叻

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2025勳章蛇年勳章大廚勳章 BK Milk勳章

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發表於 12-4-10 21:55 |只看該作者

2521 發表於 12-4-5 16:20
因為我晏起身，所以每朝約10:00食一大碗麥皮+齋啡，約2:00食碗火煺+菜米粉，晚餐前半小時食1個橙，晚餐食菜 ...

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