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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 大仔大女媽媽會› 有無人夜晚開始抽筋??

大仔大女媽媽會今日: 0|主題: 177861

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查看: 1086 | 回覆: 16

[2007年] 有無人夜晚開始抽筋?? [複製鏈接]

bbyl

大宅

積分: 2011

1^#

發表於 06-12-8 23:37 |只看該作者

有無人夜晚開始抽筋??

我已經試過兩次半夜抽筋, 有無其他媽咪試過?
同埋知唔知點解?? :-(

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wskay

男爵府

積分: 6207

2^#

發表於 06-12-8 23:44 |只看該作者

Re: 有無人夜晚開始抽筋??

有人話是缺鈣.
但我抽筋的原因就是"富"被,冷親隻腳.
現在穿長褲,用被包實雙腳睡,就很久沒試過抽筋.

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QQSS

大宅

積分: 1763

3^#

發表於 06-12-9 08:13 |只看該作者

Re: 有無人夜晚開始抽筋??

我成日抽的，起碼抽完仲要痛兩日！

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藍天竹

子爵府

積分: 13403

4^#

發表於 06-12-9 09:38 |只看該作者

Re: 有無人夜晚開始抽筋??

我多數在臨睡前(十一點左右)&臨天光的時間抽筋，每次我都會整醒老公幫我鬆弛

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happyvv

男爵府

積分: 9254

5^#

發表於 06-12-9 10:35 |只看該作者

Re: 有無人夜晚開始抽筋??

1個星期起碼抽2次,次次都要老公攪掂

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misspiggy

複式洋房

積分: 308

6^#

發表於 06-12-9 12:06 |只看該作者

Re: 有無人夜晚開始抽筋??

我有時都會抽筋的。各位準媽媽，我曾將此問題問健康院姑娘，她介紹我每晚做腳部的產前運動，效果都不錯，你們不妨一試。有關的腳部的產前運動，你們可以到健康院索取--衛生署出版的「產前運動」小冊子。

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叉燒媽咪

侯爵府

積分: 21093

好媽媽勳章

7^#

發表於 06-12-11 09:41 |只看該作者

Re: 有無人夜晚開始抽筋??

我的抽筋原因是 ... 申懶腰 ...

不過吃了鈣片後便沒有再抽了~

申懶腰 .... 真的很舒服

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dongdong112

洋房

積分: 200

8^#

發表於 06-12-11 10:48 |只看該作者

Re: 有無人夜晚開始抽筋??

我呢兩晚都有抽筋，個種痛法真係勁辛苦，之前我都停左食鈣片，而家聽你地咁講，今晚試下再食返，睇下有冇用先。

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fungfungmami

男爵府

積分: 6636

9^#

發表於 06-12-11 10:52 |只看該作者

Re: 有無人夜晚開始抽筋??

尋晚隻腳o係想抽同唔抽之間，搞度依家隻腳好痛好痛 :-( :-(

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sasa1034

男爵府

積分: 5376

10^#

發表於 06-12-11 12:27 |只看該作者

Re: 有無人夜晚開始抽筋??

我都會,有時半夜有時朝早,但係如果我feel到自己對腳d muscle好實,我就會做d舒緩動作同埋叫老公"鍊"下先

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朱寶

大宅

積分: 1355

11^#

發表於 06-12-11 12:45 |只看該作者

Re: 有無人夜晚開始抽筋??

我個私家同我講, 阿b家下係壓住我地條大動脈, 所以會易d抽筋, 但只要訓前鬆下, 做多小小舒緩既運動, 就會好d

我本身就試過兩下好輕微既抽筋, 都係差不多起身個陣伸懶腰, 其他時間就無試過啦! :lol:

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jeje

子爵府

積分: 13040

醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章

12^#

發表於 06-12-11 21:48 |只看該作者

Re: 有無人夜晚開始抽筋??

我發覺我無飲奶而只係食乳酪o個日就會抽筋, 同朱寶一樣, 差不多起身o個陣一伸下隻腳小腿就會抽筋, 但平時就無, 我諗我極度缺鈣.

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mansonwai

伯爵府

積分: 16151

13^#

發表於 06-12-11 23:17 |只看該作者

Re: 有無人夜晚開始抽筋??

抽筋最 work 係即時企係度
咁就會無咁痛

希望幫到妳地 :wink:

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Winchanchan

複式洋房

積分: 116

14^#

發表於 06-12-12 00:50 |只看該作者

Re: 有無人夜晚開始抽筋??

我都有抽筋呀, 簡直係 "勁抽" 呀! 以前未有b 時都係久唔久m-come時抽下, 唔會好長時間都唔會好痛, 但家陣o個d真係痛到飛起, 又好耐都唔會停, 如果訓o係度o既時候抽筋想即刻企起身又唔得, 之後仲會繼續痛幾日. 我自從上星期抽過一次筋之後, 晚晚都記得做下腳運動先訓, 暫時未有再抽啦.