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男爵府

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1#
發表於 07-1-15 13:07 |只看該作者

大家係咪咁...?

呢排坐底起身時, 個脾位酸痛, 好似做完一字馬咁, 尿尿位都好緊, 行路都要就住, 行一陣就無事, 大家有無咁既情況?

仲有夜晚訓時, 一向訓開向左面, 但前晚開始左腰酸痛, 仲硬晒, 要訓右邊, 點解會咁, 係咪運動得唔夠?


大宅

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2#
發表於 07-1-15 13:26 |只看該作者

Re: 大家係咪咁...?

我係腰以下所有骨痛(有時痛到行唔到),同埋瞓覺時(我之前憤向右瞓)因為骨痛,而家成日瞓唔"林",要一陣左一陣右咁轉身...
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子爵府

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3#
發表於 07-1-15 14:00 |只看該作者

Re: 大家係咪咁...?

我都係咁呀,直情係行唔到,
我試過半夜起身去toilet,平時30秒路程,
我果晚痛到行唔到,好辛苦先行到出房,
點之已經痛到行再唔到,
叫入房老公又瞓緊聽唔到,
我足足企左係房門口扶住個門柱半個鐘,
等隻腳痛完行到就即刻行返入房叫老公扶我去toilet,
嘩....果次真係好驚架,
如果支持唔住跌左係度就真係唔知點算喇!
不過自果次之後老公都好醒瞓喇,
佢每次見我起身去toilet佢都會同我一齊起身扶我去。
同埋我又係每晚都瞓唔好,
因為d骨痛,要左右兩邊輪流瞓至得,
但係我自己係痛到連身都轉唔到,
又係要老公幫手先轉到身,
所以而家晚晚都攪到佢冇覺好瞓~~~
我老公仲話馱仔馱得咁辛苦,叫我以後唔好再生添 :-( :-( :-(
但係我生完呢個仲想生多個架!!!!!!

jilljojo 寫道:
我係腰以下所有骨痛(有時痛到行唔到),同埋瞓覺時(我之前憤向右瞓)因為骨痛,而家成日瞓唔"林",要一陣左一陣右咁轉身...


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4#
發表於 07-1-15 14:02 |只看該作者

Re: 大家係咪咁...?

evamama:

係咪恥骨聯合痛症呀?

我近呢個月都有腰骨問題, 夜晚

            


水晶宮

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5#
發表於 07-1-15 14:49 |只看該作者

Re: 大家係咪咁...?

會唔會大家都差不多到左懷孕後期呢, 我都有痛, 唔行/企得太耐, 如果唔係會好痛.


別墅

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6#
發表於 07-1-15 15:01 |只看該作者

Re: 大家係咪咁...?

我都同大家情況差不多,而家唔學得以前咁大覺一訓可以十個八個鐘,家陣訓7個鐘倒就要起身(兼且係訓得唔"琳"),否則腰骨痛到爆燈,好慘!有時轉身唔覺意打平仰睡,咁就要加痛啊!
至於半夜依然要去尿尿,我就會拍醒老公陪我一齊去lor, 冇計~~


大宅

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7#
發表於 07-1-15 15:14 |只看該作者

Re: 大家係咪咁...?

我夜晚去尿尿隻c6一定會跟住我,因為我試過:
1) 落左床隻腳唔夠力企(我果張係高身6桶床,床側有一個小木柜for我落床時企)
2) 落左床行左兩步,隻腳突然無力
3) 去完尿尿,坐左係度起唔到身

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8#
發表於 07-1-15 15:23 |只看該作者

Re: 大家係咪咁...?

你地老公真係好啦!


洋房

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9#
發表於 07-1-15 17:49 |只看該作者

Re: 大家係咪咁...?

你哋d手指有冇痛同腫?
我一日痛好多次,
要常做手指運動啊 :-(
當我腳軟時, 我會坐有輪的櫈 :cry:


男爵府

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10#
發表於 07-1-16 07:20 |只看該作者

Re: 大家係咪咁...?

原來大家都有咁既情況, 咁究竟可以做d乜改善到呢?

我又係晚晚一轉身就痛醒, 去廁所時都要格下格下行!


大宅

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11#
發表於 07-1-16 13:06 |只看該作者

Re: 大家係咪咁...?

我試過因為痛到郁唔到而入e院,d醫生姑娘都話無辦法...
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別墅

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12#
發表於 07-1-16 23:49 |只看該作者

Re: 大家係咪咁...?

我老婆一側身睡, bb就踢佢, 成個星期都睡得不好, 固此剛剛在荷花買左個專俾大肚婆用的cushion, 看上ok, "zip"住個肚, 又有另一個cushion 頂住背脊...希望ok 啦


伯爵府

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好媽媽勳章


13#
發表於 07-1-17 13:52 |只看該作者

Re: 大家係咪咁...?

我對腳眼位已經腫左, 而且大脾間中都會好痺/軟, 小腿就晚上抽筋. :-|


大宅

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14#
發表於 07-1-17 15:46 |只看該作者

Re: 大家係咪咁...?

我都成日腰骨痛,成晚不停轉身,搞到俾人話我搞到佢無得訓....


別墅

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15#
發表於 07-1-17 20:37 |只看該作者

大家係咪咁...?

我條腰就唔係好痛,但係背脊啲肌肉就成日都痛,有時真係瞓唔到,郁嚟郁去都唔得!!


大宅

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16#
發表於 07-2-13 14:41 |只看該作者

Re: 大家係咪咁...?

mango7d,
我同你一樣,日日都瞓得唔好,好辛苦。怎樣轉也轉不到好位置。


王國長老

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17#
發表於 07-2-13 15:12 |只看該作者

Re: 大家係咪咁...?

elainehopl 寫道:
我對腳眼位已經腫左, 而且大脾間中都會好痺/軟, 小腿就晚上抽筋. :-|


我腳眼D腫好似退O左, 不過小腿瞓覺抽筋多O左~ 上次都有拍醒C6同我鬆, 今次都係靠自己將腳板向頭方向拉O黎舒緩 :-|
            


大宅

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18#
發表於 07-2-13 17:51 |只看該作者

Re: 大家係咪咁...?

Yes Me too............
一開始我好早就有搵枕頭Long腳架啦.......係有時Long得唔好整開左就抽過一兩次,踏入8過月左右的確抽多左,不過都係抽多左兩次,有一日最多抽3次,但果次我訓到傻傻下,所以抽根自己按幾下不知不覺又訓著左,好似3次抽根都發緊夢咁 ,係醒左覺隻腳緊緊地先記得抽過根
仲有一要坐坐得耐,開始真係Feel到腳腫,仲覺得好似淋巴失晒咁!!
小倩 寫道:
[quote]
elainehopl 寫道:
我對腳眼位已經腫左, 而且大脾間中都會好痺/軟, 小腿就晚上抽筋. :-|


我腳眼D腫好似退O左, 不過小腿瞓覺抽筋多O左~ 上次都有拍醒C6同我鬆, 今次都係靠自己將腳板向頭方向拉O黎舒緩 :-| [/quote]

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