吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

我的中心

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 生仔後長期失眠....我就黎死!!!

自由講場今日: 1231|主題: 1349152

收藏本版

發帖

返回列表

跳至頁

查看: 2822 | 回覆: 24

生仔後長期失眠....我就黎死!!! [複製鏈接]

FRED123

別墅

積分: 719

1^#

發表於 08-3-3 14:56 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

已睇兩次西e, 我唔想食安眠藥, 有冇好中e介紹, 做咗兩次針久, 要$500次, 冇效, 就快short, 開始頭痛, 就黎要去青山, 唔捨得個仔, pls help!!!!

0 0 0

私人傳訊

zxzx

伯爵府

積分: 17352

25^#

發表於 08-7-27 22:53 |只看該作者

Pls pm me the contact of your chinese dr.

Thanks a lot !

私人傳訊

ff88

男爵府

積分: 5313

24^#

發表於 08-7-27 22:46 |只看該作者

I took the a short course to learn Tai Chi. Then fully recovered.

私人傳訊

shirley126

大宅

積分: 1481

23^#

發表於 08-7-27 22:41 |只看該作者

可唔可以pm資料比我.

原文章由 dj.hkhk 於 08-3-3 17:16 發表
我生完bb又係頭痛失眠, 因為有看過一些文章說有些人餵母乳會頭痛失眠, 我以為自己是這個原因失眠, 所以一直忍著算了

1年了, 頭痛都沒好, 老公迫我去看醫生

看了中醫, 醫師把脈問診之後又檢查頸椎等, 他說我頸椎好 ...

私人傳訊

Harry媽

男爵府

積分: 9034

環保接龍勳章

22^#

發表於 08-7-27 22:40 |只看該作者

以前我曾經被失眠困擾得好利害. 每晚(其實應該係每朝)五六點先瞓得到. 成個人都殘到不得了. 而且實在好怕瞓覺. 因為瞓喺床度瞓極都瞓唔著果種痛苦. 真係未試過的人唔會體會到。後來我食蛋白粉. 同埋加強鈣鎂片後. 問題已經冇啦.. . 仲有一樣. 而家我瞓覺時會開住聖經聽住瞓. 好快瞓著. 因為感覺好平安。

應當一無罣慮，只要凡事藉著禱告、祈求，和感謝，將你們所要的告訴神。
神所賜、出人意外的平安必在基督耶穌裡保守你們的心懷意念。

私人傳訊

carmenshek

大宅

積分: 2179

21^#

發表於 08-7-27 22:22 |只看該作者

可唔可以pm中醫地址俾我 thx

原文章由 dj.hkhk 於 08-3-3 17:16 發表
我生完bb又係頭痛失眠, 因為有看過一些文章說有些人餵母乳會頭痛失眠, 我以為自己是這個原因失眠, 所以一直忍著算了

1年了, 頭痛都沒好, 老公迫我去看醫生

看了中醫, 醫師把脈問診之後又檢查頸椎等, 他說我頸椎好 ...

私人傳訊

sasa@uk

珍珠宮

積分: 45216

20^#

發表於 08-3-4 00:34 |只看該作者

樓主會唔會缺鈣? 缺鈣會影響睡眠.
試試飲多d高鈣奶

私人傳訊

可兒

大宅

積分: 3009

19^#

發表於 08-3-4 00:29 |只看該作者

原文章由 bb妹 於 08-3-3 23:30 發表

dj.hkhk
我都係失眠, 飲水後很快要小便, 個頭有時會打冷震, 我都想要你個中醫資料, 可以去look look

我生完bb都失眠左好耐呀,麻煩你pm個中醫個資料比我,無限感謝

私人傳訊

ChammyMAMA

瑪瑙宮

積分: 145048

好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

18^#

發表於 08-3-3 23:53 |只看該作者

你應該都係精神緊張啫,放鬆d個人啦!我嗰時啱啱生完都好緊張架,成日要望住囡囡,等囡囡瞓咗,我先會瞓架,只要囡囡有少少動作,我都會醒添,但到囡囡大個d,就無咁緊張喇!所以你都係放鬆d個人啦!!

緣是天意，份是人為，有緣相遇者，珍惜緣份的來臨

私人傳訊

00Summer00

男爵府

積分: 6253

17^#

發表於 08-3-3 23:39 |只看該作者

我呢大半年每晚都係瞓5-6個鐘

有時好眼瞓,想瞓晏覺,但又瞓唔著

私人傳訊

bb妹

子爵府

積分: 13997

醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章

16^#

發表於 08-3-3 23:30 |只看該作者

原文章由 dj.hkhk 於 08-3-3 17:16 發表
我生完bb又係頭痛失眠, 因為有看過一些文章說有些人餵母乳會頭痛失眠, 我以為自己是這個原因失眠, 所以一直忍著算了

1年了, 頭痛都沒好, 老公迫我去看醫生

看了中醫, 醫師把脈問診之後又檢查頸椎等, 他說我頸椎好 ...

dj.hkhk
我都係失眠, 飲水後很快要小便, 個頭有時會打冷震, 我都想要你個中醫資料, 可以去look look

私人傳訊

wendy_ip88

大宅

積分: 4379

15^#

發表於 08-3-3 23:25 |只看該作者

可唔可以pm資料比我，我姑仔都失眠左幾年，佢要食安眠藥先瞓到，佢頸椎好似有骨刺唔知幫唔幫到佢。

原文章由 dj.hkhk 於 08-3-3 17:16 發表
我生完bb又係頭痛失眠, 因為有看過一些文章說有些人餵母乳會頭痛失眠, 我以為自己是這個原因失眠, 所以一直忍著算了

1年了, 頭痛都沒好, 老公迫我去看醫生

看了中醫, 醫師把脈問診之後又檢查頸椎等, 他說我頸椎好 ...

[ 本文章最後由 wendy_ip88 於 08-3-3 23:30 編輯 ]

私人傳訊

jenny888

大宅

積分: 4123

14^#

發表於 08-3-3 23:20 |只看該作者

hi dj.hkhk would you mind PM the details of your doctor for me thanks you alot.

私人傳訊

mum-LCC

侯爵府

積分: 22262

13^#

發表於 08-3-3 22:52 |只看該作者

quote]原文章由 selina1109 於 08-3-3 16:41 發表

於是偶然間,在圖書館看了一本書,叫做六星期內如何自我改善失眠)類似書名),睇左佢,學左一d方法,而且亦令我醒覺,睡眠是好自然既一件事,唔訓係唔會死,即使訓左8個鐘,如睡眠質素唔好都冇用。本書話人訓5個鐘就夠。希望幫到你[/quote]

等我都去書店look look先, 我每日都有7-8小時睡眠, 但睡眠質素真係唔好..所以每朝都好唔夠精神

私人傳訊

yoyomum2002

子爵府

積分: 11108

12^#

發表於 08-3-3 22:45 |只看該作者

你就瞓唔到,我就想瞓冇得瞓,個B由出院到而家,
日頭每次瞓唔到一個鍾,晚晚最少醒兩次,
老公番夜冇人幫手,日頭仲要驚嘈住老公瞓,
攪到已經有D神經質,我都就黎要去青山.

原文章由 FRED123 於 08-3-3 14:56 發表
已睇兩次西e, 我唔想食安眠藥, 有冇好中e介紹, 做咗兩次針久, 要$500次, 冇效, 就快short, 開始頭痛, 就黎要去青山, 唔捨得個仔, pls help!!!!

私人傳訊

reindeer

男爵府

積分: 6803

醒目開學勳章

11^#

發表於 08-3-3 21:12 |只看該作者

你睡覺時有冇試過聽d輕音樂呀!可能會有用!:loveliness: :loveliness: :loveliness:

私人傳訊

seki

洋房

積分: 235

10^#

發表於 08-3-3 20:59 |只看該作者

係咪精神緊張呀? 緊張BB呢？

私人傳訊

sinoyo

伯爵府

積分: 17645

hashtag旅遊勳章畀面勳章有「營」勳章 wyeth冷知識勳章睛靈勳章環保接龍勳章大廚勳章親子達人勳章 hashtag影視迷勳章

9^#

發表於 08-3-3 20:40 |只看該作者

你失眠維持咗幾耐？
係咪完全瞓唔到呀？

みんなで一緒に笑う

私人傳訊

BillieBug

別墅

積分: 501

8^#

發表於 08-3-3 18:31 |只看該作者

唔好食安眠藥, 因為食得多會令你情緒更低落同日間更冇精神，到時身體狀況會令你更辛苦，並會引發抑鬱！
提議你可以做下ｄ正宗既瑜伽鬆弛自己，並臨訓前唔好比咁大壓力自己，要深信就算真係失眠都唔緊要，仲有希望既，不是世界末日，仲有，唔好亂食健康食品，我上兩個星期日聽愛心事家庭，陳啟泰話自從佢食左一隻提升健康既維他命，就一直失眠左好耐，攪好耐都未復完！
希望你保持樂觀情緒！為左個仔，千祈唔好放棄！