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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 小學生近視減慢加深方法(免費)

自由講場今日: 1367|主題: 1354554

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小學生近視減慢加深方法(免費) [複製鏈接]

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1^#

發表於 16-7-16 19:38 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

我仔小二開始有近視，第一次驗100度，加深得很快，最快有一次六個月加深了100度，當時很擔心。一年前有視光師教我一眼睛運動可減慢加深，用了這方法一年，果然有效，這一年只深了25度，好開心。跟大家分享。

方法是
把手指放在近處，約面前20cm,眼望指尖，再望很遠的東西，重複20次。這眼運動在看書眼累時做，早晚都做一次。要有恆心，持之以恆。

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發表於 16-7-18 14:16

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母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章好媽媽勳章畀面勳章 BK Milk勳章

41^#

發表於 16-7-19 00:15 |只看該作者

Thx for sharing

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40^#

發表於 16-7-18 23:42 |只看該作者

Thx

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39^#

發表於 16-7-18 22:29 |只看該作者

Chunyan 發表於 16-7-18 09:45
電腦有隻是f.lux
做法相同，裝了顯示變黃，在公司看足一天，舒適好了

希望有用

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38^#

發表於 16-7-18 09:45 |只看該作者

Chunyan 發表於 16-7-17 19:12
我用果個有隻藍眼在上方，叫做藍光過瀘器，我估隻隻都差不多

電腦有隻是f.lux
做法相同，裝了顯示變黃，在公司看足一天，舒適好了

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37^#

發表於 16-7-17 19:12 |只看該作者

3b 發表於 16-7-17 19:08
原來有很多種的，你用那一個?

我用果個有隻藍眼在上方，叫做藍光過瀘器，我估隻隻都差不多

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好媽媽勳章畀面勳章環保接龍勳章 hashtag影視迷勳章

36^#

發表於 16-7-17 19:10 |只看該作者

引用：Quote:3b 發表於 16-7-17 18:59 請問什麼手

原帖由 Chunyan 於 16-07-17 發表
你search藍光過瀘器，開左個screen會黃左。

裝左，thanks

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3b

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醒目開學勳章畀面勳章

35^#

發表於 16-7-17 19:08 |只看該作者

引用：Quote:3b 發表於 16-7-17 18:59 請問什麼手

原帖由 Chunyan 於 16-07-17 發表
你search藍光過瀘器，開左個screen會黃左。

原來有很多種的，你用那一個?

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發表於 16-7-17 19:01 |只看該作者

3b 發表於 16-7-17 18:59
請問什麼手機apps可減少藍光?

你search藍光過瀘器，開左個screen會黃左。

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3b

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醒目開學勳章畀面勳章

33^#

發表於 16-7-17 18:59 |只看該作者

引用：Quote:holyjuly 發表於 16-7-17 18:15 大人

原帖由 Chunyan 於 16-07-17 發表
我諗過了發育期的人近視都沒有大加深，我自己二十年來都沒有加深近視，當時這視光師都沒說大人有沒有效果 ...

請問什麼手機apps可減少藍光?

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發表於 16-7-17 18:37 |只看該作者

holyjuly 發表於 16-7-17 18:15
大人得唔得？

我諗過了發育期的人近視都沒有大加深，我自己二十年來都沒有加深近視，當時這視光師都沒說大人有沒有效果。

不過我最近因鏡太舊換了，視光師說過瀘藍光的鏡片很值得做，因這些藍光破壞視網膜神經。我後來了解一下，原來手機和電腦分別都有apps可減少藍光，感覺不錯。工作一天，眼鏡好似是舒服些

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發表於 16-7-17 18:15 |只看該作者

大人得唔得？

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30^#

發表於 16-7-17 17:34 |只看該作者

ac917 發表於 16-7-17 09:39
Thx for sharing

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發表於 16-7-17 09:39 |只看該作者

Chunyan 發表於 16-7-16 19:38
我仔小二開始有近視，第一次驗100度，加深得很快，最快有一次六個月加深了100度，當時很擔心。一年前有視光 ...

Thx for sharing

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積分: 10341

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發表於 16-7-17 08:36 |只看該作者

tutik 發表於 16-7-17 02:09
呀仔今日驗眼一邊半年內深咗成100度，我正煩惱要唔要帶矯視，好又試多半年做下眼運動先。 ...

希望對你隊子都有效

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2018復活節勳章

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發表於 16-7-17 04:39 |只看該作者

thank you for sharing

My Egg Egg Egg Egg Easter House

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2018復活節勳章好媽媽勳章畀面勳章 BK Milk勳章

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發表於 16-7-17 04:01 |只看該作者

回覆：小學生近視減慢加深方法(免費)

愛我就別傷害我

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發表於 16-7-17 02:09 |只看該作者

呀仔今日驗眼一邊半年內深咗成100度，我正煩惱要唔要帶矯視，好又試多半年做下眼運動先。

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母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 BK Milk勳章

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發表於 16-7-17 01:18 |只看該作者

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發表於 16-7-17 00:28 |只看該作者

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