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複式洋房

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1#
發表於 17-6-6 20:19 |只看該作者
本帖最後由 Angelc0721 於 17-6-7 11:53 編輯

Bb 2 歲4個月,一直都訓得少,晚晚都典2-3個鐘先入到睡
睇醫生都話無野幫到,所以有時都想放鬆由得佢
最近幾個月開始,邊典床,邊開始自己笑
明明已經關晒燈無人理佢,都笑得好癲嗰隻


有時笑到好似有人同佢玩咁
日頭工人湊都話自己係床轉圈圈笑到好癲
有無媽媽有近似經驗?有無咩檢查可以做?

補充,轉過奶粉,食過中藥,飲七星茶,香薫,按摩都試過


大宅

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33#
發表於 17-7-11 00:35 |只看該作者
sssssssss 發表於 17-7-11 00:25
早上8點左右,早餐奶粉+麵包
去買送,去玩一陣,煮飯,食飯。
訓覺。

唔該你
我要更加努力!


男爵府

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32#
發表於 17-7-11 00:25 |只看該作者
Rainye 發表於 17-7-11 00:21
唔該,我想請教你,咁你3餐係點安排

早上8點左右,早餐奶粉+麵包
去買送,去玩一陣,煮飯,食飯。
訓覺。
4點去玩,一個鐘
6點晚餐,玩具,喺屋企,或者睇書,
沖涼,
訓覺


大宅

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31#
發表於 17-7-11 00:21 |只看該作者
sssssssss 發表於 17-6-11 14:36
晚上5點後戒甜。
玩的時間得半小時太小啦,我的2歲,天天公園玩3-4小時。

唔該,我想請教你,咁你3餐係點安排

我要更加努力!


大宅

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30#
發表於 17-6-12 16:58 |只看該作者
Angelc0721 發表於 17-6-10 18:11
補充

介電視介食糖兩日

有無試過播音樂?有d音樂我自己聽到都好快眼訓。
我囝快兩歲,一直有陪佢入睡,每天九點前後就清潔,換衫,入房,關燈,飲水,唱歌暗佢訓,一般5分鐘至半小時就訓著。
試過去旅行在酒店怕佢難訓著,就播手機的"我覺得好眼訓"的音樂,好快就訓左。


珍珠宮

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29#
發表於 17-6-11 14:43 |只看該作者

回覆樓主:

居然可以3點訓,真係好瘋狂,同意樓上講,可能真係唔多夠運動,我個仔好天的話9am-11am係公園,跟住5pm到7pm會係屋企附近行下,或者去兒童遊戲室,一落雨無街去佢都訓得差d


男爵府

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28#
發表於 17-6-11 14:36 |只看該作者

回覆樓主

晚上5點後戒甜。
玩的時間得半小時太小啦,我的2歲,天天公園玩3-4小時。

早上8-9起來。中午1-2點必須訓著。晚上9-10必須睡著。


大宅

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27#
發表於 17-6-11 07:30 |只看該作者
回覆 yuen22 的帖子

我指午睡太晏


大宅

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26#
發表於 17-6-11 07:29 |只看該作者
下午三點先瞓可能太晏, 我十二點要仔瞓啦, 如果佢瞓唔到, 有時我寧願佢撐住唔瞓


複式洋房

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25#
發表於 17-6-10 18:11 |只看該作者
Angelc0721 發表於 17-6-6 20:19
Bb 2 歲4個月,一直都訓得少,晚晚都典2-3個鐘先入到睡
睇醫生都話無野幫到,所以有時都想放鬆由得佢
最近 ...

補充

介電視介食糖兩日
Day 1 : 9:00起身,一個鐘nap, 10點上床晚上12:30先訓
典床其間都又笑又癲

Day 2: 8:30 起身,個半鐘nap, 10點上床3am 先訓
典床其間笑得勁癲,癲到我真頭覺得佢得佢係咪short 左

Day 3: 前晚3am 訓,8:30起身,現時為止仲無nap 過

真係人都癲




珍珠宮

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24#
發表於 17-6-9 22:34 |只看該作者
Angelc0721 發表於 17-6-9 17:38
佢日頭已出兩轉街
每次都起碼半個鐘架

日頭有得玩,興奮過頭啊可能。


複式洋房

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23#
發表於 17-6-9 17:38 |只看該作者
RubyYu07 發表於 17-6-8 17:10
咁得意?你日頭帶佢出去放下電,有時攰就會比較容易入睡。

佢日頭已出兩轉街
每次都起碼半個鐘架


珍珠宮

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22#
發表於 17-6-8 17:10 |只看該作者

回覆樓主

咁得意?你日頭帶佢出去放下電,有時攰就會比較容易入睡。


珍珠宮

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21#
發表於 17-6-8 12:04 |只看該作者
Angelc0721 發表於 17-6-8 07:53
真係好多謝你俾咁多資料我!

我仔仔係同我地同床

戒電視同糖後如果有效記得上嚟分享下


複式洋房

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20#
發表於 17-6-8 07:53 |只看該作者
艾森 發表於 17-6-7 23:46
小朋友夜晚訓8個鐘+午睡1個鐘=全日訓9個鐘
兩歲應該訓12-14個鐘,而夜晚要訓11-12個鐘
所以小朋友咁活躍係 ...

真係好多謝你俾咁多資料我!

我仔仔係同我地同床
但夜晚其實我地都扮訓陪佢訓

日頭屋企係唔開電視,係夜晚晚飯開始睇到9:30咁上下

有時夜晚又會俾粒維他命糖佢

睇嚟我要停晒呢d 再試下


珍珠宮

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19#
發表於 17-6-7 23:48 |只看該作者
艾森 發表於 17-6-7 23:46
小朋友夜晚訓8個鐘+午睡1個鐘=全日訓9個鐘
兩歲應該訓12-14個鐘,而夜晚要訓11-12個鐘
所以小朋友咁活躍係 ...

多謝你嘅分享,我都要參考下


子爵府

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18#
發表於 17-6-7 23:46 |只看該作者
Angelc0721 發表於 17-6-7 21:02
平日朝早8點幾起身,朝早一次下午一次去街玩
中午大約3點幾先訓一個鐘午覺
夜晚10點前邊飲訓覺奶邊bedtime ...

小朋友夜晚訓8個鐘+午睡1個鐘=全日訓9個鐘
兩歲應該訓12-14個鐘,而夜晚要訓11-12個鐘
所以小朋友咁活躍係因為訓得唔夠,睡眠量長期唔夠會加劇活躍,影響情緒

父母同床都會影響小朋友訓覺時間同情緒,因為小朋友見到你地未訓,佢亦唔願訓

亦要留意
入黑後唔好比小朋友玩得太興奮,要做較靜態既活動
電視、電話、ipad發放既藍光會減少大腦既褪黑激素,令人睡意大減
糖份都會令小朋友情緒亢奮,所以平日應少食糖,夜晚更應避免攝取糖份

鏗鏘集~研究睡眠既教授講解小朋友唔願訓/夜訓既原因同影響
https://youtu.be/oFrzqKd4lFA


大宅

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17#
發表於 17-6-7 21:16 |只看該作者
Angelc0721 發表於 17-6-7 20:24
有呀
仲跟進緊
有時都驚係訓得差所以發展唔好

平時有冇比佢飲益力多,可樂之類飲品,如果有要停。這些東西都會令小童更Hyper。


複式洋房

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16#
發表於 17-6-7 21:02 |只看該作者
艾森 發表於 17-6-7 20:51
咁你有無同小朋友講,快d訓覺、唔好笑...之類既說話,即係對小朋友既行為有回應

夜晚12點都未 ...

平日朝早8點幾起身,朝早一次下午一次去街玩
中午大約3點幾先訓一個鐘午覺
夜晚10點前邊飲訓覺奶邊bedtime story
大多12點先訓


子爵府

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15#
發表於 17-6-7 20:51 |只看該作者
Angelc0721 發表於 17-6-7 07:49
通常都係夜晚12點幾,都已經典成兩個鐘,開頭都正常自己講下野,跟住就忽然自己大笑
我地同床,但我地都無 ...

咁你有無同小朋友講,快d訓覺、唔好笑...之類既說話,即係對小朋友既行為有回應

夜晚12點都未訓,通常都係作息時間出現問題,咁夜先訓自然遲起身,遲起身又遲午睡,跟住夜晚繼續好夜先訓,惡性循環

小朋友平日幾點起身、午睡訓幾耐同訓到幾點起身、夜晚上床時間、夜晚訓覺前會做咩?


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