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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 腳底好好痛

自由講場今日: 157|主題: 1348367

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腳底好好痛 [複製鏈接]

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發表於 17-7-10 22:25 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

本帖最後由 sumsum.mama 於 17-7-10 23:04 編輯

我腳踭底好痛，有無jm同我一樣，可以睇咩好同方法教我醫好，行完路晚上就開始痛，係好痛，坐內左行第步都痛

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發表於 17-7-11 14:49 |只看該作者

Issac媽發表於 17-7-11 14:12
我都痛左一段時間，睇過幾個西醫話係筋膜炎，叫我著air鞋、拉筋、食止痛藥、擦止痛藥，但都係一刻止痛之後 ...

Thanks

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17^#

發表於 17-7-11 14:12 |只看該作者

我都痛左一段時間，睇過幾個西醫話係筋膜炎，叫我著air鞋、拉筋、食止痛藥、擦止痛藥，但都係一刻止痛之後又痛返，我都有試過用波look腳底，跟住去針灸蒸腳都係唔work。

上星期老闆介紹了一位師父，佢幫我檢查脊髓話我因為脊椎骨歪左壓住神經反射落腳底，跟住幫我拉返正，都幾神奇做完竟然好左好多，師父話太約拉3次應該就無問題。

p.s. 呢位師父係一位氣功師無醫生牌照，我唔會推介比大家，但我建議大家有腳底痛可以去睇有牌脊醫，應該幫到大家。

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16^#

發表於 17-7-11 12:44 |只看該作者

回覆樓主:

我都試過腳底筋膜炎，要多啲休息，鞋要著厚底，同要休息多D。

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15^#

發表於 17-7-11 12:41 |只看該作者

我踩網球好番。越痛越大力踩~

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14^#

發表於 17-7-11 12:11 |只看該作者

sumsum.mama 發表於 17-7-11 11:44
我有買哥爾夫球轆下，但轆個時好痛，每晚返到屋企坐低都有吉吉咁痛
...

如果真的只係單純既筋膜炎，呢啲踩高爾夫球既痛只係小小苦楚，而且係最平+有效既治療方法，踩既時候痛會減退的

加油！

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13^#

發表於 17-7-11 12:00 |只看該作者

回覆樓主

我試過，之後用網球踩腳，狠心掉哂d對令到隻腳行路痛既鞋，買過d健康鞋墊同鞋，之後慢慢好了

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12^#

發表於 17-7-11 11:55 |只看該作者

sumsum.mama 發表於 17-7-11 11:44
我有買哥爾夫球轆下，但轆個時好痛，每晚返到屋企坐低都有吉吉咁痛
...

正常喎, 因為你發緊炎, 但你點都要企要行, 係好難好架. 我都好多年, 好左, 行得耐痛囉

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積分: 4339

11^#

發表於 17-7-11 11:44 |只看該作者

紫翹發表於 17-7-11 11:38
g睇西醫食消炎藥, 之後可以去買個網球得閒轆下, 會好

我有買哥爾夫球轆下，但轆個時好痛，每晚返到屋企坐低都有吉吉咁痛

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10^#

發表於 17-7-11 11:38 |只看該作者

sumsum.mama 發表於 17-7-10 22:25
我腳踭底好痛，有無jm同我一樣，可以睇咩好同方法教我醫好，行完路晚上就開始痛，係好痛，坐內左行第步都痛 ...

g睇西醫食消炎藥, 之後可以去買個網球得閒轆下, 會好

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積分: 17500

9^#

發表於 17-7-11 11:36 |只看該作者

sumsum.mama 發表於 17-7-11 11:33
本帖最後由 sumsum.mama 於 17-7-11 11:34 編輯

可以去邊到check呀，謝

佢係骨科度check

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8^#

發表於 17-7-11 11:33 |只看該作者

whitebyKiKi 發表於 17-7-11 01:44
認真啲check下好啲！
聽過朋友既朋友以為筋膜發炎。。。
點知係腳板底生左極少見既cancer。。。

本帖最後由 sumsum.mama 於 17-7-11 11:34 編輯

可以去邊到check呀，謝

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積分: 17500

7^#

發表於 17-7-11 01:44 |只看該作者

認真啲check下好啲！
聽過朋友既朋友以為筋膜發炎。。。
點知係腳板底生左極少見既cancer。。。

（如果個留言嚇親你唔好意思）

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積分: 16168

6^#

發表於 17-7-11 01:22 |只看該作者

sumsum.mama 發表於 17-7-10 22:25
我腳踭底好痛，有無jm同我一樣，可以睇咩好同方法教我醫好，行完路晚上就開始痛，係好痛，坐內左行第步都痛 ...

搽黃道益，之後用風筒遠距離加熱，好快好

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5^#

發表於 17-7-11 01:20 |只看該作者

ESTHERB 發表於 17-7-10 23:53
可能筋膜發炎，我都係咁。試下唔好攞重野，會好些。

真係有關，我右邊腳痛啲，個袋又真係右邊喎

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積分: 4339

4^#

發表於 17-7-11 01:19 |只看該作者

catfitfit 發表於 17-7-11 00:50
試吓踩哥爾夫球呀，開utube, 應該有教學

試下先，thanks

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3^#

發表於 17-7-11 00:50 |只看該作者

回覆樓主:

試吓踩哥爾夫球呀，開utube, 應該有教學

悲歡離合總無情
一任階前點滴到天明

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2^#

發表於 17-7-10 23:53 |只看該作者

sumsum.mama 發表於 17-7-10 22:25
我腳踭底好痛，有無jm同我一樣，可以睇咩好同方法教我醫好，行完路晚上就開始痛，係好痛，坐內左行第步都痛 ...

可能筋膜發炎，我都係咁。試下唔好攞重野，會好些。

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