1-3歲 今日: 1 | 主題: 19582

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1^#

發表於 18-9-6 15:40 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

我仔平時下午兩點後都有午睡習慣，一睡就兩至三小時，兼晚睡。
而家開始返PN 1-4PM班，嘗試俾佢瞓一陣至上堂，但叫醒佢嘅時候，喊得好犀利，加上要同母親分離，表現好差。
是否可以不讓他午睡？放學才休息？但如果後者，又怕他晚上很夜才訓，唔知點好？
有沒有下午班媽媽可以分享下？

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23^#

發表於 18-9-11 22:19 |只看該作者

teresayan07 發表於 18-9-11 22:08
我女來緊都返下午班 1:40-4:40pm.. 而家開始調整作息...
8:00 起身飲奶
10:45 食 lunch

多40分鐘好好使啊

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22^#

發表於 18-9-11 22:16 |只看該作者

Monkeyb003 發表於 18-9-11 16:47
我就調到佢7-8點起身，要佢10點半食午飯， 11點零瞓番，然後1點起身返學(返1。30)

我睇話小朋友午睡一個 ...

我試過食後瞓，之後叫醒返學，阿仔反抗力很大，可能仍瞓唔夠

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teresayan07

珍珠宮

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21^#

發表於 18-9-11 22:08 |只看該作者

回覆樓主

我女來緊都返下午班 1:40-4:40pm.. 而家開始調整作息...
8:00 起身飲奶
10:45 食 lunch
11:45 訓
1:15 起身+飲奶
1:30 出門口
4:40 放學+玩
6:00 晚餐
9:00 訓

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Monkeyb003

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20^#

發表於 18-9-11 16:47 |只看該作者

我就調到佢7-8點起身，要佢10點半食午飯， 11點零瞓番，然後1點起身返學(返1。30)

我睇話小朋友午睡一個鐘都總比唔訓好

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Justforyouss

珍珠宮

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19^#

發表於 18-9-9 09:45 |只看該作者

回覆樓主:

我個小朋友都有同樣問題

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EstrellaDamm

水晶宮

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18^#

發表於 18-9-9 09:24 |只看該作者

Miu99 發表於 18-9-9 08:47
我地全家都夜瞓，而家試下齊齊早瞓

如果試多一排都冇好轉，唯有放棄興趣班⋯⋯

前排小朋友返早上暑期活動試過，大家都好辛苦。。。

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17^#

發表於 18-9-9 08:47 |只看該作者

EstrellaDamm 發表於 18-9-9 00:45
我地全家都慣咗夜瞓，咁女都跟咗一樣。返下午班，冇可能返之前瞓，跟本冇可能瞓得著。如果要瞓就係放學後 ...

我地全家都夜瞓，而家試下齊齊早瞓

如果試多一排都冇好轉，唯有放棄興趣班⋯⋯

我仔細時都可以瞓到11點

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EstrellaDamm

水晶宮

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16^#

發表於 18-9-9 00:45 |只看該作者

Miu99 發表於 18-9-6 15:40
我仔平時下午兩點後都有午睡習慣，一睡就兩至三小時，兼晚睡。
而家開始返PN 1-4PM班，嘗試俾佢瞓一陣至上 ...

我地全家都慣咗夜瞓，咁女都跟咗一樣。返下午班，冇可能返之前瞓，跟本冇可能瞓得著。如果要瞓就係放學後。我女一時時，有時瞓有時skip咗。

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mudchun

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15^#

發表於 18-9-8 23:50 |只看該作者

Miu99 發表於 18-9-8 08:15
我開頭都咁諗
但個仔星期二四早上要返興趣班
如果日日作息唔同好似冇可能

係
作息唔同好難

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haha748494

翡翠宮

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BB防敏心得分享勳章

14^#

發表於 18-9-8 16:35 |只看該作者

回覆 BlossomAlmond 的帖子

咁樣安排唔錯，就要早醒D。

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13^#

發表於 18-9-8 08:15 |只看該作者

mudchun 發表於 18-9-8 01:12
如果你小朋友無甘早瞓
會唔會考慮由佢瞓晏d
起身食完野再返學校

我開頭都咁諗
但個仔星期二四早上要返興趣班
如果日日作息唔同好似冇可能
個興趣班返左一年了
阿仔好鐘意

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mudchun

積分: 2524

12^#

發表於 18-9-8 01:12 |只看該作者

Miu99 發表於 18-9-7 12:00
Thanks
我個仔冇咁早瞓冇咁早醒
可能要調教下

如果你小朋友無甘早瞓
會唔會考慮由佢瞓晏d
起身食完野再返學校

1-4呢個時間對我仔來說有少少趕但好完美

佢通常11點起身，玩一陣
食午餐然後出發

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hamsterma

伯爵府

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11^#

發表於 18-9-7 16:16 |只看該作者

Miu99 發表於 18-9-6 15:40
我仔平時下午兩點後都有午睡習慣，一睡就兩至三小時，兼晚睡。
而家開始返PN 1-4PM班，嘗試俾佢瞓一陣至上 ...

下午時間好難

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queencorn

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10^#

發表於 18-9-7 16:10 |只看該作者

其實都係調整作息時間, 小朋友好叻, 佢地好快可以調節到架

我女之前轉咗晏少少既pg時間, 跟住食lunch時已經係咁中中下, 未食完就瞓咗, 唯有等佢起身比多少少下午茶佢食, 跟住一個月都唔洗已經精精神神食完lunch, 沖埋涼先瞓

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9^#

發表於 18-9-7 12:00 |只看該作者

BlossomAlmond 發表於 18-9-7 10:32
我B都係PN下午班1-4pm，之前都係下午午睡，開學前開始慢慢調整時間表，返學前訓夠上堂表現會好d，so far so ...

Thanks
我個仔冇咁早瞓冇咁早醒
可能要調教下

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BlossomAlmond