Sinsinbabay 發表於 19-8-18 13:03 
疑病症好痛苦啊,將身體一點唔舒服無限放大,乜都諗到最差, 成日去睇醫生,仲要係專科先放心,睇完好咗一 ...
焦慮 來自那里?
對人太過上心真係好辛苦
焦慮事實上,這是很正常的情緒反應。它讓人們得以保持專注、處理危機。只是假如它太常出現,且嚴重 .焦慮反應太強或持續時間過長,當影響生活與產生心理障礙,就稱為焦慮症。
... 肩頸緊繃、頭痛最常見,導致病人經常跑醫院做檢查;情緒上煩躁易怒,未妥善治療 ...
想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多,而是计较的少。
生悶氣,發脾氣,煩躁,焦慮,失眠. 是指因生气(生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气)。
理性討論交流者。