懷孕前後 今日: 0 | 主題: 330378

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發表於 19-12-15 05:38 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

30週開始恥骨痛，痛到難以入睡，轉身，行路，坐底起身都痛！可以點做？仲有成2個月。。先生！要痛咁耐嗎？有無辦法可以無咁痛？
有無媽媽有我哩個情況？

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ycwing

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23^#

發表於 19-12-20 00:24 |只看該作者

Violetchan2 發表於 19-12-15 10:27
回覆 Blue包包的帖子

我昨日試了上YouTube 教學拉筋，好像好好多

有冇邊條link呀？

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我係June

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22^#

發表於 19-12-19 09:47 |只看該作者

hyhyhy 發表於 19-12-18 12:19
我驚臨生的幾weeks會好痛，訓覺轉身愈來愈痛，番工放工又加劇恥骨痛，想快D放產假，但我又簡左放"前2" :pi ...

我上胎係恥骨痛咗4，5個星期，轉唔到身又行得好痛，生之前一，兩個星期又突然自己好返。。。所以加油，會捱得過的

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iamyumi

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21^#

發表於 19-12-18 15:59 |只看該作者

kcyuen01 發表於 19-12-18 14:48
我有朋友去左newborn mama按，佢話都幾好

thanks

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kcyuen01

男爵府

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發表於 19-12-18 14:48 |只看該作者

iamyumi 發表於 19-12-18 12:46
有冇邊個按摩師/邊間按摩店係ok

我有朋友去左newborn mama按，佢話都幾好

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iamyumi

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19^#

發表於 19-12-18 12:46 |只看該作者

kcyuen01 發表於 19-12-18 11:32
搵人幫你按摩但要搵手勢好，唔可以大力

有冇邊個按摩師/邊間按摩店係ok

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hyhyhy

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18^#

發表於 19-12-18 12:19 |只看該作者

bbmiffybb 發表於 19-12-18 01:31
回覆 hyhyhy 的帖子

week 27 ，坐耐少少起身或者訓醒起身恥骨痛，要行慢d ...

我驚臨生的幾weeks會好痛，訓覺轉身愈來愈痛，番工放工又加劇恥骨痛，想快D放產假，但我又簡左放"前2"

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kcyuen01

男爵府

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發表於 19-12-18 11:32 |只看該作者

Blue包包發表於 19-12-15 05:38
30週開始恥骨痛，痛到難以入睡，轉身，行路，坐底起身都痛！可以點做？仲有成2個月。。先生！要痛咁耐嗎？ ...

搵人幫你按摩但要搵手勢好，唔可以大力

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bbmiffybb

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發表於 19-12-18 01:31 |只看該作者

回覆 hyhyhy 的帖子

week 27 ，坐耐少少起身或者訓醒起身恥骨痛，要行慢d

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hyhyhy

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發表於 19-12-18 01:16 |只看該作者

sweetsweetsweet 發表於 19-12-17 17:24
我覺得我唔係骨痛，係恥骨附近肌肉痛，有無人都係咁？
不過未痛到忍唔到，我暫時都無理 ...

本帖最後由 hyhyhy 於 19-12-18 01:17 編輯

有，大腿同恥骨之間痛，有時係恥骨位上面舊肉痛，但孕後期連恥骨都痛埋

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傻豬小恩

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發表於 19-12-17 18:44 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由傻豬小恩於 19-12-17 18:47 編輯

上胎30週開始，今次第2胎20週未夠就開始痛><

如果瞓覺果時痛，可以試下大髀夾住d被/攬枕瞓，最好厚身一d, 都可以舒緩下（至少瞓瞓下轉邊冇咁痛）

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13^#

發表於 19-12-17 17:37 |只看該作者

Butao 發表於 19-12-16 11:52
e生話係D骨鬆左準備你生先會痛話搵野紮住下盤個位會好D 不過我冇係上床落床轉身痛D
...

聽日覆診問下E生。。

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12^#

發表於 19-12-17 17:37 |只看該作者

sweetsweetsweet 發表於 19-12-17 17:24
我覺得我唔係骨痛，係恥骨附近肌肉痛，有無人都係咁？
不過未痛到忍唔到，我暫時都無理 ...

我諗都係恥骨。。

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發表於 19-12-17 17:35 |只看該作者

melonsoyamilk 發表於 19-12-16 00:33
我喺屋企時會叮呢個包包夾喺恥骨位，舒緩好多

邊到買架？

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sweetsweetsweet

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10^#

發表於 19-12-17 17:24 |只看該作者

我覺得我唔係骨痛，係恥骨附近肌肉痛，有無人都係咁？
不過未痛到忍唔到，我暫時都無理

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Butao

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9^#

發表於 19-12-16 11:52 |只看該作者

e生話係D骨鬆左準備你生先會痛話搵野紮住下盤個位會好D 不過我冇係上床落床轉身痛D

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melonsoyamilk

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發表於 19-12-16 00:33 |只看該作者

我喺屋企時會叮呢個包包夾喺恥骨位，舒緩好多

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Pinknn

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發表於 19-12-15 22:54 |只看該作者

Blue包包發表於 19-12-15 22:48
行路都痛。。仲有9周。。成2個月！真係難捱！

我35週開始要帶傘出街借力，有時上落車痛到腳軟，你參考下，母愛偉大一轉眼就捱過，加油祝順利。

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6^#

發表於 19-12-15 22:48 |只看該作者

Pinknn 發表於 19-12-15 22:44
我第一胎冇咁情況40週3生，第2胎28週開始痛，我媽話個胎低，果然38週3生左。冇法減痛越大仲越痛，忍到生， ...

行路都痛。。仲有9周。。成2個月！真係難捱！

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Pinknn