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如果早餐咁肥唔肥   [複製鏈接]

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Catcatlove


伯爵府

積分: 17897


1#
發表於 20-9-5 10:13 |只看該作者
一隻烚蛋，一杯黑糖阿華田，三包梳打餅一包三塊用黎浸阿華田
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茶木


伯爵府

積分: 16042


77#
發表於 20-9-6 09:37 |只看該作者
ballonbb 發表於 20-9-6 08:50
一隻烚蛋加阿華田已夠做早餐.之前我試過一杯奶茶加一隻烚蛋都夠.

bk jm真係食好少，個個都話食一隻蛋就夠 我諗起我啲仔細個讀幼稚園時，早餐食一隻蛋

你地個個都食咁少，瘦得好緊要囉?
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花天使


男爵府

積分: 7532


76#
發表於 20-9-6 09:25 |只看該作者
我頂唔順阿華田已經好甜，仲要加糖
甜到死，我都減緊肥
都唔會飲咁甜既野，我會飲咖啡，加一隻蛋就算，就算飲咖啡係唔落糖
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skmibb


珍珠宮

積分: 31248


75#
發表於 20-9-6 09:11 |只看該作者
Catcatlove 發表於 20-9-5 10:16
因為未買其他糖

阿華田已經甜，仲要加糖

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渺薩'


大宅

積分: 4149


74#
發表於 20-9-6 09:04 |只看該作者

回覆樓主:

唔飽肚
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ballonbb


伯爵府

積分: 15633


73#
發表於 20-9-6 08:50 |只看該作者

回覆樓主:

一隻烚蛋加阿華田已夠做早餐.之前我試過一杯奶茶加一隻烚蛋都夠.
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ckl38


伯爵府

積分: 15969


72#
發表於 20-9-6 08:01 |只看該作者
二隻蛋+一杯奶或齋啡
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littlefunpig


珊瑚宮

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71#
發表於 20-9-5 23:14 |只看該作者
小艾美 發表於 20-9-5 21:55
營養師話一包3片梳打餅計一份穀。

1包都成100卡最少
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littlefunpig


珊瑚宮

積分: 106399

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70#
發表於 20-9-5 23:13 |只看該作者
mimi987 發表於 20-9-5 10:48
華田可走糖，華田係甜既，好力就一定要加糖個人意見

唔加我都已經覺得好甜（我跟佢份量黎沖）
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LekGirl


水晶宮

積分: 58186

父親節2025勳章 母親節2025勳章


69#
發表於 20-9-5 23:13 |只看該作者
阿華田高糖高脂肪，而梳打餅亦唔係你諗得咁健康...
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櫻花bb


水晶宮

積分: 54910


68#
發表於 20-9-5 23:03 |只看該作者
華田本身已經好甜，仲加黑糖？！
同埋早餐又烚蛋、又三包餅太誇啦！
我唔係減緊肥，但早餐一隻蛋+一杯奶或一包檸檬茶已經夠飽了！
    
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lakgarden


侯爵府

積分: 21806


67#
發表於 20-9-5 22:55 |只看該作者
阿華田梳打餅,肥死
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chuiyeebird


珊瑚宮

積分: 114609


66#
發表於 20-9-5 22:01 |只看該作者
阿華田有糖喎
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萌貓


伯爵府

積分: 18302


65#
發表於 20-9-5 21:59 |只看該作者

回覆樓主:

阿華田本身都有糖，唔駛再加糖。減梳打餅至1排，咁就差唔多。

點評

wcpcelia    發表於 20-9-7 16:41
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小艾美


侯爵府

積分: 23358


64#
發表於 20-9-5 21:55 |只看該作者
營養師話一包3片梳打餅計一份穀。
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BearBearStitch


大宅

積分: 3423


63#
發表於 20-9-5 21:45 |只看該作者
可試1盒低脂/脫脂奶加2隻烚蛋
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ohmygosh


公爵府

積分: 25417


62#
發表於 20-9-5 21:41 |只看該作者
餅乾冇乜營養價值又熱氣
你喜歡香脆口感的話
不如吃一小份量的原味果仁
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ohmygosh


公爵府

積分: 25417


61#
發表於 20-9-5 21:38 |只看該作者
脫脂奶/低糖豆漿
烚蛋
藜麥棒/半條香蕉

健營之選
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天貓


水晶宮

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章


60#
發表於 20-9-5 21:36 |只看該作者
wan_sosin 發表於 20-9-5 21:21
原來咁樣，我身上都有無得醫嘅病，都好明白面對身體嘅障礙係好唔容易。
加油
...

我嗰啲都係冇得搞，人生不如意事10常八九，大家都要加油
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wan_sosin


珍珠宮

積分: 49384


59#
發表於 20-9-5 21:21 |只看該作者
天貓 發表於 20-9-5 20:43
之前嘅止痛藥真係食到我嘔，佢可以比第二期癌症食，不過我唔係，但我唔食又痛到頂唔順，非常難捱……所以 ...

原來咁樣，我身上都有無得醫嘅病，都好明白面對身體嘅障礙係好唔容易。
加油
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