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maynjune


公爵府

積分: 26589


1#
發表於 22-7-4 06:00 |只看該作者
大概要幾多日呢
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mcheungm


男爵府

積分: 5950


21#
發表於 22-7-4 13:21 |只看該作者

回覆樓主:

其實而家夏令時間,應該係爭六個鐘啩,應該唔會有好大問題.有時失眠都唔止六個鐘啦.
美國時差就真係爭得遠啦
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littlesister


琥珀宮

積分: 158843

畀面勳章


20#
發表於 22-7-4 13:10 |只看該作者

回覆樓主:

差8個鐘啫，一日搞掂啦
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Protea


珍珠宮

積分: 46157

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19#
發表於 22-7-4 13:03 |只看該作者
返香港程機我瞓唔著架，其實我寜願唔瞓，搵片睇下，就算番煲我都照睇，返到屋企先瞓一大覺，冇咩jet lag。

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三國1


珍珠宮

積分: 36303


18#
發表於 22-7-4 12:54 |只看該作者
我仔係冇 ，話瞓就瞓
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Candylau138


子爵府

積分: 10693


17#
發表於 22-7-4 12:52 |只看該作者

回覆樓主:

呢度D JM 緊係好後生,我要4,5日先得
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dreamkelly


大宅

積分: 2588


16#
發表於 22-7-4 12:35 |只看該作者
每個人不同，因人而異
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naicha


公爵府

積分: 25257


15#
發表於 22-7-4 11:12 |只看該作者
因人而異
如果係隨時話瞓就瞓的人, 只要夜晚啱時間瞓返覺大的就可以了
我英國香港直情冇jet lag, 但美國個jet lag好嚴重, 每程搞3-4日先掂, 痛苦
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無話可說


象牙宮

積分: 223539


14#
發表於 22-7-4 11:08 |只看該作者

回覆樓主:

英國時差7，8個鐘，三幾日搞掂啦…睇你坐咩時間到香港既航班！我加拿大返香港，中午落機，因為十幾個鐘機上訓唔掂，所以到屋企夜晚就大覺訓，隔1日都可以返工了
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brother4


水晶宮

積分: 66583


13#
發表於 22-7-4 10:51 |只看該作者

回覆樓主:

自己番來二天可，但去苵要三天
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KTKTKT5


珍珠宮

積分: 38743


12#
發表於 22-7-4 10:49 |只看該作者
granja 發表於 22-7-4 10:40
我未試過由英國返香港。 法國返香港後唔覺有 jet lag，機上我一向唔瞓覺，落機後一係行街一係返 ...

機上唔瞓覺d時間好難過， 個環境好嘈睇戲好辛苦， 要開到好大聲，耳仔受罪
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titytang


男爵府

積分: 7184


11#
發表於 22-7-4 10:48 |只看該作者
上機開始跟返香港時間，返到基本一日搞掂
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granja


珍珠宮

積分: 34519

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10#
發表於 22-7-4 10:40 |只看該作者

回覆樓主:

我未試過由英國返香港。 法國返香港後唔覺有 jet lag，機上我一向唔瞓覺，落機後一係行街一係返工，到夜晚自然瞓到。
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fairplay


子爵府

積分: 10201

2023年兔年勳章 虎到金來勳章


9#
發表於 22-7-4 10:12 |只看該作者
maynjune 發表於 22-7-4 06:00
大概要幾多日呢

見仁見智，如果你可以忍住唔訓，挨到晚黑就會快啲（1-2日）
It's not that I'm so smart, it's just that I stay with problems longer.
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Lilyforest


公爵府

積分: 27518


8#
發表於 22-7-4 08:56 |只看該作者

回覆樓主:

每個人生理唔同所以需時不同，但年紀越大適應時間要更長(自己經驗)。
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Carol999


珍珠宮

積分: 33305

牛年勳章


7#
發表於 22-7-4 08:52 |只看該作者
maynjune 發表於 22-7-4 06:00
大概要幾多日呢

因人而異，後生果時一日半日就得，而家年紀大左，要多一兩日先完全適應返個時鐘
至於我和我家，我們必定事奉耶和華。（書２４：１５）
私人傳訊

熊熊老婆


公爵府

積分: 27731

牛年勳章


6#
發表於 22-7-4 08:45 |只看該作者

回覆樓主:

捱一日眼訓,教番啱啲時間就冇事!
私人傳訊

snow.white


伯爵府

積分: 15856


5#
發表於 22-7-4 07:53 |只看該作者
maynjune 發表於 22-7-4 06:00
大概要幾多日呢

我一日可以了，英國同香港嘅時差可以係飛機上瞓，返英國個程一定揀夜機
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KittyCici


大宅

積分: 1577


4#
發表於 22-7-4 06:22 |只看該作者
maynjune 發表於 22-7-4 06:00
大概要幾多日呢

我工作需要係要週圍飛
一般做法係落地第一日唔瞓
之後跟當地時間作息就自然攪掂

點評

blackgarlic    發表於 22-7-4 06:57
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YY1101


珍珠宮

積分: 49584

父親節2025勳章 母親節2025勳章 2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 虎到金來勳章 2018復活節勳章 育兒性格勳章 我的育兒心得勳章 好媽媽勳章 醒目開學勳章 親子王國15週年勳章


3#
發表於 22-7-4 06:14 |只看該作者
一日冇事
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