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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 勁失眠睇中醫定西醫好

自由講場今日: 106|主題: 1356898

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勁失眠睇中醫定西醫好 [複製鏈接]

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發表於 23-2-16 13:14 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

本帖最後由 ddkaka 於 23-2-16 13:15 編輯

勁失眠睇中醫定西醫好，近幾日完全冇咗入睡功能好辛苦

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發表於 23-2-16 22:49 |只看該作者

睇西醫無用，我睇中醫。

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發表於 23-2-16 22:34 |只看該作者

Happy_agnel 發表於 23-2-16 18:56
請問如果m前開始訓得差係咪都係血虛多？

唔一定。有時係有不同範疇的因素疊加起來，某一個環節過了臨界點之後就引爆問題。

來m成個過程本身需要調動並且消耗元氣（所以有d人m就快到，就猶如漏左氣的氣球一樣），如果本身身體有不足的地方，個別短板就容易跌破臨界點而將問題顯著地暴露出來。

m前已經需要調動陽氣（能量）推動，例如陽虛都有可能引起身體運作失衡。

醫師一般會以面診收集所得的整體信息來鎖定最有嫌疑的地方，然後以患者服藥後反應來驗證自己的判斷，再調整更精准的方向。好多時醫師醫來醫去都無進展，係佢將自己鎖死在某個思路磨爛席（同一基本方來回多次加減），唔識重新審視整體再切換思路。

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發表於 23-2-16 18:56 |只看該作者

本帖最後由 Happy_agnel 於 23-2-16 18:56 編輯

平平常常發表於 23-2-16 17:16
最理想係中醫，因為會根治問題根源，徹底解決問題，而西醫往往係治標不治本，容易長期依賴西藥。但係如果個 ...

請問如果m前開始訓得差係咪都係血虛多？

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發表於 23-2-16 17:16 |只看該作者

回覆樓主:

最理想係中醫，因為會根治問題根源，徹底解決問題，而西醫往往係治標不治本，容易長期依賴西藥。但係如果個case稍為複雜，香港一般醫師水平有限，未必處理得好。五臟六腑失調的問題，都可以影響到睡眠不好。揾中醫去處理失眠問題，可以理解為推動患者去調理好五臟六腑的契機。

女士失眠，一般由心、肝入手比較多。另外，近排大時大節亦有可能係飲食過度，胃不和則寝不安。如果係m後先出現失眠問題，則有可能係陰虛/血虛引起失衡。其實留意身體細節，係有好多信息，幫助破案。

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發表於 23-2-16 16:49 |只看該作者

更年期？
情緒病？如果係情緒病我覺得西藥好d。
如果係其他原因，試中藥先。

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發表於 23-2-16 16:47 |只看該作者

我覺得兩樣都未必有用，如果有時間就做多d運動等自己攰d,或者試下點香薰放鬆下

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發表於 23-2-16 16:39 |只看該作者

回覆樓主:

中醫，唔好食西藥

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2026勳章父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章牛年勳章開心吸收勳章熱血勳章

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發表於 23-2-16 16:32 |只看該作者

一樣呀

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至愛朱古力

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發表於 23-2-16 16:25 |只看該作者

回覆樓主:

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發表於 23-2-16 16:16 |只看該作者

ddkaka 發表於 23-2-16 13:14
勁失眠睇中醫定西醫好，近幾日完全冇咗入睡功能好辛苦

試下速睡丸先。

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2023年兔年勳章

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發表於 23-2-16 15:24 |只看該作者

中醫。
多啲做運動

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發表於 23-2-16 15:21 |只看該作者

ddkaka 發表於 23-2-16 13:14
勁失眠睇中醫定西醫好，近幾日完全冇咗入睡功能好辛苦

短時間如一個星期, 睇西醫先, 西藥快好多, 之後睇中醫。

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發表於 23-2-16 15:17 |只看該作者

ddkaka 發表於 23-2-16 14:22
就係冇煩心事都瞓唔著先慘

咁有機會內分泌出問題，如果係我會睇左西醫先

本身一直遇唔到夾嘅中醫，所以唔太相信

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發表於 23-2-16 15:09 |只看該作者

ddkaka 發表於 23-2-16 13:14
勁失眠睇中醫定西醫好，近幾日完全冇咗入睡功能好辛苦

失眠睇中醫

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發表於 23-2-16 15:06 |只看該作者

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發表於 23-2-16 15:06 |只看該作者

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發表於 23-2-16 14:22 |只看該作者

媽媽最勁發表於 23-2-16 13:39
係咪身體好似唔識放鬆咁？試下學瑜伽，學識令自己放鬆先？
不過如果係經常有煩心事所以個腦熄唔到機，就應 ...

就係冇煩心事都瞓唔著先慘

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發表於 23-2-16 14:21 |只看該作者

回覆樓主:

多謝大家意見，我都係試下去睇中醫先

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發表於 23-2-16 13:39 |只看該作者

ddkaka 發表於 23-2-16 13:14
勁失眠睇中醫定西醫好，近幾日完全冇咗入睡功能好辛苦

係咪身體好似唔識放鬆咁？試下學瑜伽，學識令自己放鬆先？
不過如果係經常有煩心事所以個腦熄唔到機，就應該處理好或遠離煩心事先。

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