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公爵府

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1#
發表於 23-5-4 08:05 |只看該作者
明明係想改善4,5日先一次便便嘅問題,點知食咗之後,變咗羊咩咩屎,難去過之前好多,所以都唔敢再試益生菌,究竟係咩問題?


大宅

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55#
發表於 23-11-9 12:47 |只看該作者
bananaGi 發表於 23-11-6 22:41
係咪要飲好多水

我本身都鍾意飲水飲多啲水除咗poo poo暢順啲,皮膚都好啲呀!


水晶宮

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54#
發表於 23-11-7 20:09 |只看該作者
aaaiqc 發表於 23-11-7 18:11
有可能!但係停食益生菌之後有好轉。

咁食多水果菜


大宅

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53#
發表於 23-11-7 18:18 |只看該作者
飲多d水


公爵府

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52#
發表於 23-11-7 18:11 |只看該作者
bongbongpatty 發表於 23-11-7 17:09
平日會唔會
唔夠油?
所以無得去?

有可能!但係停食益生菌之後有好轉。


公爵府

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51#
發表於 23-11-7 18:10 |只看該作者
bananaGi 發表於 23-11-7 15:07
樓主停食之後, 有無好轉?

停咗之後有好轉呀!所以我而家唔敢再試任何益生菌喇。


水晶宮

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50#
發表於 23-11-7 17:09 |只看該作者
aaaiqc 發表於 23-5-4 08:05
明明係想改善4,5日先一次便便嘅問題,點知食咗之後,變咗羊咩咩屎,難去過之前好多,所以都唔敢再試益生菌 ...

平日會唔會
唔夠油?
所以無得去?


水晶宮

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BK Milk勳章


49#
發表於 23-11-7 17:08 |只看該作者
bananaGi 發表於 23-11-7 09:24
咁會唔會真係變便秘??

唔關事,
只會係你隻益生菌
唔適合你先無改善


禁止訪問

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48#
發表於 23-11-7 17:05 |只看該作者
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珍珠宮

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47#
發表於 23-11-7 17:01 |只看該作者
bongbongpatty 發表於 23-11-7 00:05
係最好瞓前食,
每個人有需要既菌都唔同,
如食左無咩效就試吓食第隻

係呀,我係夜晚臨瞓前俾佢食,其實效果都有啲嘅,但係冇預期咁多


男爵府

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46#
發表於 23-11-7 15:08 |只看該作者
你試下食洋車前子殼粉,對我非常有效!


珍珠宮

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45#
發表於 23-11-7 15:07 |只看該作者
aaaiqc 發表於 23-5-4 08:05
明明係想改善4,5日先一次便便嘅問題,點知食咗之後,變咗羊咩咩屎,難去過之前好多,所以都唔敢再試益生菌 ...


樓主停食之後, 有無好轉?


子爵府

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44#
發表於 23-11-7 13:41 |只看該作者
bananaGi 發表於 23-11-7 11:30
我知. 我以為係送服. 即係食益生時, 要即時飲8杯水先有用
食果陣都飲一杯啦. 我通常都係飲晒成杯水來送服. 因為吞丸仔唔叻,一定要飲晒成杯水



珍珠宮

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43#
發表於 23-11-7 11:30 |只看該作者
kk1979 發表於 23-11-7 10:04
每日至少飲8杯啦. 每杯200-250ML 啦



我知. 我以為係送服. 即係食益生時, 要即時飲8杯水先有用



子爵府

積分: 11602


42#
發表於 23-11-7 10:04 |只看該作者
bananaGi 發表於 23-11-6 15:29
幾多杯水才夠??
每日至少飲8杯啦. 每杯200-250ML 啦


子爵府

積分: 12701


41#
發表於 23-11-7 09:27 |只看該作者
aaaiqc 發表於 23-5-4 08:05
明明係想改善4,5日先一次便便嘅問題,點知食咗之後,變咗羊咩咩屎,難去過之前好多,所以都唔敢再試益生菌 ...

我都係一樣
好彩有試用裝試吓
對我嚟講完全冇好仲差咗咁
買咗IHerb五年左右
有好多好評,我覺得有部份係打手?

我而家食緊佢一啲好暢銷嘅補充劑,買過超多好評嘅洗頭水護髮素,根本唔係隻隻講到咁好
有啲直頭係差
或者唔啱我掛


珍珠宮

積分: 31686


40#
發表於 23-11-7 09:24 |只看該作者
bongbongpatty 發表於 23-11-7 09:20
係平日飲多水就得
食左一個月都無效就買第隻

咁會唔會真係變便秘??



水晶宮

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BK Milk勳章


39#
發表於 23-11-7 09:20 |只看該作者
bananaGi 發表於 23-11-7 09:17
就係瞓前, 我又唔飲到太多水... 頂盡一杯唔滿

係平日飲多水就得
食左一個月都無效就買第隻

每隻菌種唔同
要試


珍珠宮

積分: 31686


38#
發表於 23-11-7 09:17 |只看該作者
bongbongpatty 發表於 23-11-7 00:06
食什麼supplement 都需要飲水,
但瞓前食係比較好



就係瞓前, 我又唔飲到太多水... 頂盡一杯唔滿


男爵府

積分: 9593


37#
發表於 23-11-7 04:07 |只看該作者
我食50億無用,食100億就work.每次一食,第二日去到廁所

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