自由講場 今日: 3074 | 主題: 1355430

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發表於 23-11-15 17:22 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

阿女今年3年級，平時學校唔係特別多嘢俾佢哋做，所以佢一般10點半已經上床瞓，我哋兩公婆都係12點左右就瞓，喺廳都唔會好嘈。

不過阿女最近唔知點解經常瞓唔著，最弊係佢每次瞓唔著就嚟我哋房叫我，搞到我要氹到佢瞓著為止，搞到我自己都冇覺好瞓。好似琴晚咁，佢瞓著已經係2點幾，6點半又要再起身，瞓得咁短時間就返學，無心機上堂之餘，都唔知對發育有冇影響。

有冇JM嘅小朋友成日瞓唔冧呢？可以點樣等佢好瞓啲

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mobebaby

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50^#

發表於 23-11-29 12:28 |只看該作者

會唔會換牙，我仔今年又係三年級，最近甩左隻牙，又係有幾日晚晚都醒幾次。

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49^#

發表於 23-11-29 12:02 |只看該作者

chocolatebean 發表於 23-11-28 12:47
老人家都係咁

我自己都曾經陷入呢個狀況

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chocolatebean

翡翠宮

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48^#

發表於 23-11-28 12:47 |只看該作者

ccmanching 發表於 23-11-28 12:38
惡性循環，晏晝訓太耐，夜晚訓唔著，結果日頭更眼訓，又想訓晏覺

老人家都係咁

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47^#

發表於 23-11-28 12:41 |只看該作者

eeswong 發表於 23-11-27 12:36
請問邊度買？

我係yoho 買。

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46^#

發表於 23-11-28 12:38 |只看該作者

本帖最後由 ccmanching 於 23-11-28 12:39 編輯

chocolatebean 發表於 23-11-27 12:41
補眠幾耐?

惡性循環，晏晝訓太耐，夜晚訓唔著，結果日頭更眼訓，又想訓晏覺

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yauchuchu

侯爵府

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2024年龍年勳章

45^#

發表於 23-11-27 14:38 |只看該作者

每日做運動放電
飲啲營養湯水
放低電子產品

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chocolatebean

翡翠宮

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44^#

發表於 23-11-27 12:41 |只看該作者

本帖最後由 chocolatebean 於 23-11-27 12:42 編輯

eeswong 發表於 23-11-17 11:52
我阿女就係咁呀，要人揭開佢張被先死死地氣落床，放學返到就即刻換衫瞓晏覺補眠，真係搞佢唔掂。不過for瞓 ...

補眠幾耐?

你說出重點來, 冇需要睡咁耐, 所以晚上瞓唔著好正常

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chocolatebean

翡翠宮

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43^#

發表於 23-11-27 12:38 |只看該作者

eeswong 發表於 23-11-15 17:22
阿女今年3年級，平時學校唔係特別多嘢俾佢哋做，所以佢一般10點半已經上床瞓，我哋兩公婆都係12點左右就瞓 ...

你要了解下佢係生理定心理問題先

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42^#

發表於 23-11-27 12:36 |只看該作者

ccmanching 發表於 23-11-24 14:04
每日食完飯食俾呀仔兩粒，我自己有時瞓得差都食過覺得有幫助，同埋唔太甜。其實佢第一個星期開始就少咗半 ...

請問邊度買？

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發表於 23-11-24 14:04 |只看該作者

eeswong 發表於 23-11-22 12:46
係咪得天然成分嘅？想問下每日要食幾多粒？你覺得佢係幾耐開始見效？謝謝你

...

每日食完飯食俾呀仔兩粒，我自己有時瞓得差都食過覺得有幫助，同埋唔太甜。其實佢第一個星期開始就少咗半夜醒，由大概三日變咗一至兩日

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40^#

發表於 23-11-23 15:02 |只看該作者

uniting 發表於 23-11-21 11:15
我仔仔夜晚唔願訓，就算去咗放電都唔覺得攰咁，每日返學根本無精神，上堂唔集中，手冊又抄漏，下下都要問 ...

我仔今年8歲，你小朋友都食得啦，食到軟糖嘅小朋友就可以，佢都可以改善專注力，你可以衡量下有冇需要買俾佢試

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39^#

發表於 23-11-22 12:46 |只看該作者

ccmanching 發表於 23-11-20 11:40
咪係囉，放學瞓完就精神啲，夜晚又瞓唔著根本惡性循環。我揀咗life youxx隻成份天然嘅軟糖supplement俾阿 ...

係咪得天然成分嘅？想問下每日要食幾多粒？你覺得佢係幾耐開始見效？謝謝你

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uniting

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38^#

發表於 23-11-21 11:15 |只看該作者

ccmanching 發表於 23-11-20 11:40
咪係囉，放學瞓完就精神啲，夜晚又瞓唔著根本惡性循環。我揀咗life youxx隻成份天然嘅軟糖supplement俾阿 ...

我仔仔夜晚唔願訓，就算去咗放電都唔覺得攰咁，每日返學根本無精神，上堂唔集中，手冊又抄漏，下下都要問返其他家長，我自己都唔好意思。我好似喺FB揀過呢隻保健品嘅廣告，請問你小朋友幾多歲？我仔仔二年級，如果食完無依賴性，我都會買俾佢試下

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H.O.P.E

男爵府

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37^#

發表於 23-11-20 11:52 |只看該作者

放學唔好補眠，夜晚同佢一齊去瞓，陪佢起碼15分鐘等佢瞓著先走，最好扮瞓著，佢無人理就會自己瞓

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199707100304

公爵府

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虎到金來勳章牛年勳章

36^#

發表於 23-11-20 11:45 |只看該作者

eeswong 發表於 23-11-15 17:22
阿女今年3年級，平時學校唔係特別多嘢俾佢哋做，所以佢一般10點半已經上床瞓，我哋兩公婆都係12點左右就瞓 ...

如果唔多功課, 或者幫佢報下興趣班, 運動類的。
食下珍珠末, 都可以好瞓D , 不過始終呢D都唔會長期食。

Nothing is prefect in this world. We all are perfectly imperfect.

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35^#

發表於 23-11-20 11:40 |只看該作者

eeswong 發表於 23-11-17 11:52
我阿女就係咁呀，要人揭開佢張被先死死地氣落床，放學返到就即刻換衫瞓晏覺補眠，真係搞佢唔掂。不過for瞓 ...

咪係囉，放學瞓完就精神啲，夜晚又瞓唔著根本惡性循環。我揀咗life youxx隻成份天然嘅軟糖supplement俾阿仔食，唔會有依賴性，叫做sleep calm。暫時佢食咗一個禮拜係好瞓咗，呢個禮拜都冇見佢賴床，佢話可以一覺瞓天光

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baby668

子爵府

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34^#

發表於 23-11-17 12:01 |只看該作者

eeswong 發表於 23-11-15 17:22
阿女今年3年級，平時學校唔係特別多嘢俾佢哋做，所以佢一般10點半已經上床瞓，我哋兩公婆都係12點左右就瞓 ...

正常六點半起身,必定係九點鐘就要瞓覺,我哋係全家關曬燈一齊瞓

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33^#

發表於 23-11-17 11:52 |只看該作者

ccmanching 發表於 23-11-16 11:25
我個仔一樣係咁，明明之後嗰日冇小測或者考試，周不時都瞓唔著，我都望過佢冇偷偷地玩電話，真係就咁眼光光 ...

我阿女就係咁呀，要人揭開佢張被先死死地氣落床，放學返到就即刻換衫瞓晏覺補眠，真係搞佢唔掂。不過for瞓覺嘅補充品係咪要keep住食先得？如果唔食係咪打回原形…

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